Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Juozas Statkevičius kuria Šiaurės Amerikos lietuvių tautinių šokių šventės įvaizdį

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Paskutinės karščio dienos Vilniuje: ką sostinės moterys renkasi, kai norisi ir stiliaus, ir oro

    Vasarinė suknelė

    Vasarinė suknelė, kuri tinka visur: kaip išsirinkti modelį pagal figūrą ir progą

    BALTI DŽINSAI

    Balti džinsai vasarą: kaip juos derinti, kad atrodytų šiuolaikiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris saulėje liečia išsausėjusius plaukus / Magnific nuotr.

    Kaip atgaivinti plaukus po jūros: vieno vakaro ritualas, kuris tikrai padeda

    Ribas Jewellery

    „Ribas Jewellery“ išskirtiniame vakare atskleidė paslapties šydą: įkūrėjas Patrikas Ribas pristatė retus kūrinius ir unikalią dizaino filosofiją

    Chanel grožio naujienų pristatymas

    Vilniuje „Chanel“ surengė stilingą grožio popietę: pristatyti nauji lūpų blizgiai

    2026 vasaros nagų tendencijos / AI sugeneruota nuotr.

    2026 vasaros nagų tendencijos: milky rosé, perlamutras ir pajūrio detalės

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Moteris sėdi ant sofos namuose / AI sugeneruota nuotr.

    Socialinių tinklų detoksas savaitgaliui: kaip pailsėti nuo scrollinimo ir grįžti į save

    Pusė spintos lagamine? Ekspertai atskleidė taisyklę, kuri gelbsti prieš kiekvienas atostogas

    Žmogus naudoja dvi programėles „Fold7“ vidiniame ekrane Nuot. aut. „Samsung“

    Telefonas tampa pagrindiniu darbo ekranu? Kone kas antras lietuvis išmaniuoju nori dirbti kaip kompiuteriu

    Kodėl lietuviai vis sugrįžta į Bulgariją – atsakymas paprastesnis nei atrodo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Perlai

    Koks papuošalas atspindi jūsų Zodiako ženklo energiją?

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (liepos 5 d.): ši diena vieniems atneš svarbų ženklą, kitiems – netikėtą atsakymą

    horoskopas

    Kokia spalva geriausiai atspindi jūsų Zodiako ženklą?

    astrologija

    Ilgojo savaitgalio horoskopas (liepos 4-6 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kiti turės saugoti savo širdį

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora kalbasi lovoje / Magnific nuotr.

    Intymus „taip, ne, galbūt“ sąrašas: kaip kalbėti apie norus be gėdos

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Plaukų dažymas / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip dažyti plaukus namuose ir nepadaryti klaidų? Ekspertų patarimai

2025-10-22
Plaukų dažymas namuose gali atrodyti paprastas būdas atnaujinti įvaizdį ar sutaupyti laiko ir pinigų, tačiau viena klaida – ir rezultatas gali būti visai ne toks, kokio tikėjotės.
Skaityti toliau
treningai
Grožis
·Skaityta 2 min

Judėjimas jaunystei: kokie sporto pratimai lėtina senėjimą?

2025-10-22
Jaunystė – ne tik veido oda ar plaukų spindesys. Tikroji jaunystė slypi kūno lankstume, energijoje ir judėjimo lengvume. Mokslininkai vis dažniau pabrėžia, kad reguliarus fizinis aktyvumas ne tik stiprina raumenis, bet ir lėtina senėjimo procesus, palaiko hormonų pusiausvyrą bei stiprina smegenų veiklą.
Skaityti toliau
Depiliacija lazeriu
Grožis
·Skaityta 2 min

Naujausios anti-age procedūros: ką siūlo estetinis mokslas 2025 metais

2025-10-23
Kiekvienais metais estetinis mokslas žengia dar vieną žingsnį į priekį – nuo invazinių metodų pereinama prie natūralesnių, saugesnių ir efektyvesnių sprendimų, padedančių atkurti odos jaunystę be skalpelio.
Skaityti toliau
dušas
Grožis
·Skaityta 2 min

Koks šampūnas tinkamiausias tavo plaukų tipui? Pilnas gidas

2025-10-23
Ar kada nors pastebėjai, kad net brangiausias šampūnas ne visada suteikia norimą rezultatą? Paslaptis paprasta – ne visi produktai tinka visiems plaukų tipams. Renkantis šampūną, svarbiausia ne reklama ar kvapas, o tai, kokius poreikius turi tavo plaukai ir galvos oda.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 1 min

Makiažo naujienos 2025: raudona spalva – sezono karalienė

2025-10-23
Raudoni skaistalai ir akių šešėliai šį sezoną tampa madingu makiažo akcentu, leidžiančiu sukurti tiek natūraliai įraudusių skruostų efektą, tiek drąsų įvaizdį.
Skaityti toliau
Riebaluoti plaukai
Grožis
·Skaityta 1 min

3 priežiūros žingsniai, kurie atgaivins net sausiausius plaukus

2025-10-24
Sausi, šiurkštūs ir blizgesį praradę plaukai – dažna problema, ypač kai orai vėsta, o plaukai kenčia nuo šalčio, karščio ar netinkamos priežiūros.
Skaityti toliau
Žiemos manikiūras / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Žiemos manikiūro tendencijos 2026: kas bus madinga šį sezoną

2025-10-24
2026-ųjų žiema jau visai čia pat, o kartu su ja – naujos manikiūro mados. Šaltasis sezonas šiemet žada daug elegancijos, prabangos ir kūrybiškumo. Moterims, kurios mėgsta subtilumą, šįmet patiks minimalistiniai tonai, o drąsesnėms – metalo efektai ir netikėti spalvų deriniai.
Skaityti toliau
Plaukų aliejai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Plaukų priežiūra pagal Ajurvedą: natūralūs aliejai ir kaukės

2025-10-26
Ajurveda – senovės Indijos sveikatos mokslas, kuriame ypatingas dėmesys skiriamas kūno, proto ir dvasios pusiausvyrai.
Skaityti toliau
Dieta
Grožis
·Skaityta 2 min

Ji atsikratė 6 cm nuo liemens vos per savaitę: gydytoja atskleidė, kaip tai įmanoma

2025-10-27
Vos per 7 dienas – 6 centimetrai mažesnis liemuo? Skamba kaip stebuklas, bet tai – realybė. Tiesa, ne dietos ar varginančių treniruočių rezultatas, o išmintingos strategijos, kurią patvirtina ir gydytojai.
Skaityti toliau
Kaukės dažytiems plaukams / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaukės dažytiems plaukams: kokias rinktis ir kaip naudoti, kad spalva neišbluktų?

2025-10-27
Dažyti plaukai – tarsi prabanga, kurią norisi išlaikyti kuo ilgiau. Tačiau net ir brangiausias dažymas netenka žavesio, jei spalva greitai išblunka, o plaukai praranda blizgesį.
Skaityti toliau
Pavargusios akys
Grožis
·Skaityta 1 min

Ši maža procedūra panaikina „maišelius“ po akimis visam laikui

2025-10-27
„Maišeliai“ po akimis – vienas labiausiai varginančių grožio iššūkių. Jie ne tik sendina veidą, bet ir dažnai sukuria įspūdį, kad esi pavargusi, net jei puikiai išsimiegojai. Kremai, kompresai, masažai – veikia trumpam. Tačiau ar žinojai, kad egzistuoja nedidelė, greita procedūra, kuri gali šį rūpestį išspręsti visam laikui?
Skaityti toliau
gelinis manikiūras raudona nagų lako spalva
Grožis
·Skaityta 2 min

Nagų dizaino mados bomba: šie atspalviai taps žiemos hitu!

2025-10-27
Kai lauke spaudžia šaltukas, o dienos trumpėja, nagai tampa vienu iš svarbiausių įvaizdžio akcentų. Juk būtent jie suteikia šarmo kiekvienam puodeliui kavos, rankinės laikymui ar net klaviatūros bakstelėjimui!
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris sėdi ant sofos namuose / AI sugeneruota nuotr.

Socialinių tinklų detoksas savaitgaliui: kaip pailsėti nuo scrollinimo ir grįžti į save

Moteris saulėje liečia išsausėjusius plaukus / Magnific nuotr.

Kaip atgaivinti plaukus po jūros: vieno vakaro ritualas, kuris tikrai padeda

Perlai

Koks papuošalas atspindi jūsų Zodiako ženklo energiją?

Horoskopas

Sekmadienio horoskopas (liepos 5 d.): ši diena vieniems atneš svarbų ženklą, kitiems – netikėtą atsakymą

Juozas Statkevičius kuria Šiaurės Amerikos lietuvių tautinių šokių šventės įvaizdį

TAIP PAT SKAITYKITE

Ieškote pigesnių atostogų? Šios 5 kryptys Baltijos šalyse gali maloniai nustebinti

Ieškote pigesnių atostogų? Šios 5 kryptys Baltijos šalyse gali maloniai nustebinti

Apkrauti traškučiai: šių metų „TikTok“ sensacija, kurią kartoja visi – pagaminsite per minutę

Apkrauti traškučiai: šių metų „TikTok“ sensacija, kurią kartoja visi – pagaminsite per minutę

Liepos 6-ąją visi keliai ves į Daugus: ežere vyks įspūdingas laivų paradas, koncertai ir pramogos šeimoms

Liepos 6-ąją visi keliai ves į Daugus: ežere vyks įspūdingas laivų paradas, koncertai ir pramogos šeimoms

Liepos viešnia – daržininkė Justina: šiltnamį išgelbės vilnonė antklodė, o „vaistus“ daržui rasite pievose

Liepos viešnia – daržininkė Justina: šiltnamį išgelbės vilnonė antklodė, o „vaistus“ daržui rasite pievose

Sriuba su frikadelėmis – soti ir gardi naminė sriuba, kuri primins vaikystę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.