Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Balerinos

    5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

    Aukštesnė

    Kaip atrodyti aukštesnei be kulnų: stilistų triukai, kurie tikrai veikia

    Lininis švarkas

    Lininis švarkas: kaip jį dėvėti, kad neatrodytum kaip iš„biuro“?

    vasaros įvaizdžiai

    Neįprasta 2026 m. rudens mados tendencija, kurią verta pritaikyti jau dabar

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Celiulitas

    Celiulitas nėra tik riebalai: gydytoja paaiškino, kodėl „duobutėms“ gydyti vien paviršinių procedūrų dažnai nepakanka 

    Ne tik grožio paieškos: kada vizitas pas plastikos chirurgą tampa vienintele išeitimi?

    „Chanel“ blizgis „Rouge Coco Hydra Gloss“, CHANEL nuotr.

    Šie ypatingi lūpų blizgiai – gražiausia vasaros makiažo priemonė

    įdegusios kojos

    Kojų įdegis: kaip paskatinti greitesnį ir tolygų kojų įdegį vasarą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mergina darosi selfie / Magnific nuotr.

    Ką tavo Instagram story išduoda apie tavo emocinę būseną?

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Serialas „Nobody Wants This“ / AI sugeneruota nuotr.

    „Nobody Wants This“: Netflix serialas toms, kurios pavargo nuo tobulų meilės istorijų

    Moteris gėlių sode / AI sugeneruota nuotr.

    Pasirink vasaros gėlę ir sužinok, kokios energijos tau dabar labiausiai reikia

    Ne kiekvienas šuo gimsta plaukiku: veterinaras įspėja apie dažniausias klaidas

    Didžiausi liepos renginiai Lietuvoje: Pitbull, Lenny Kravitz ir 1006 km lenktynės 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Citrininis pyragas / Shutterstock

    Koks desertas esate pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 3 d.): diena, kai verta klausytis intuicijos ir neskubėti su sprendimais

    Moteris / AI sugeneruota nuotr.

    3 Zodiako ženklai, kuriems liepą verta pasakyti „taip“ naujai pradžiai

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 1 d.): Jaučių laukia ypatinga naujo mėnesio pradžia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri pro langą / Pexels nuotr. / Pexels nuotr.

    Kodėl tave traukia tie, kurie tavęs nenori?

    Susimąsčiusi moteris / Magnific nuotr.

    Intymi sveikata po 30-ies: tylūs kūno signalai

    Pora kalbasi miegamajame / AI sugeneruota nuotr.

    Sekso žaisliukai poroje: kodėl jie vis dar gąsdina?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Mitybos specialistė: nereikia atsisakyti duonos norint sveikai gyventi
Grožis
·Skaityta 1 min

Mitybos specialistė: nereikia atsisakyti duonos norint sveikai gyventi

2018-06-16
Norint, kad treniruotė praeitų išties produktyviai ir jos metu nepristigtų jėgų, būtina sportui pasiruošti iš anksto: ne tik sočiai, bet ir sveikai pavalgyti. Asmeninės trenerės, mitybos specialistės Rūtos Beišytės-Aminovos teigimu, puikus maisto pasirinkimas prieš treniruotę yra duona. Teisingai parinkta, reguliariai valgoma duona užtikrins ne tik gerą savijautą treniruotės metu, bet ir pasitarnaus siekiant pastebimų rezultatų....
Skaityti toliau
3 lengvai padaromos šukuosenos šimtadieniui(FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

3 lengvai padaromos šukuosenos šimtadieniui(FOTO)

2014-02-20
Artėjant vienai didžiausių mokyklos švenčių, šimtadieniui, merginos ima sukti galvą, kaip kuo puošniau susišukuoti šiai ypatingai progai....
Skaityti toliau
Žavesys dingo! Roberto Pattinsono naujoji šukuosena jį pradangino? (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Žavesys dingo! Roberto Pattinsono naujoji šukuosena jį pradangino? (FOTO)

2017-09-04
Saulėlydžio žvaigždė, aktorius Robertas Pattinsonas nėra tas, kuris įvaizdį keičia kiekvieną mėnesį. Ištikimas laisvam stiliui laisvalaikio metu ir kostiumams žengiant raudonuoju kilimu, su šukuosenomis garsioji įžymybė nėra linkęs eksperimentuoti. Kadaise ilgais plaukais galėjęs pasigirti aktorius Deauville Amerikos kino festivalyje pasirodė... visiškai trumpais plaukais!...
Skaityti toliau
Karščiausia vasaros grožio tendencija: ar ryžtumeisi taip pasipuošti? (FOTO)
Grožis
·

Karščiausia vasaros grožio tendencija: ar ryžtumeisi taip pasipuošti? (FOTO)

2021-06-21
Perlai - nesvarbu, tikri ar ne - amžina mados klasika. Šią vasarą grožio ekspertai ragina puoštis ne perlais dekoruotomis palaidinėmis ar rankinėmis, o perlais papuoštu... veidu!...
Skaityti toliau
5 madingiausios 2021 m. šukuosenos
Grožis
·Skaityta 23 min

5 madingiausios 2021 m. šukuosenos

2021-01-27
Jei tavoji šukuosena kiek pabodusi, o galvoje jau seniai sukasi mintys apie atsinaujinimą, pats metas sužinoti, kokios šukuosenos šiais metais yra pačios madingiausios....
Skaityti toliau
6 gudrūs būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

6 gudrūs būdai, kaip kuo greičiau atsiauginti ilgus plaukus

2025-02-20
Pavasaris jau ne už kalnų, o tavo plaukai trumpučiai, silpni, galiukai trupa? Pavydžiai žvelgi į ilgaplaukių nuotraukas ir svarstai, kaip joms pavyko užsiauginti tokius ilgus plaukus?...
Skaityti toliau
makiažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Paryžietiškas natūralumas – neįmenama grožio paslaptis

2025-08-12
Paryžietės garsėja natūraliu grožiu, rodos, jos be jokių pastangų atrodo nuostabiai. Nepriekaištinga oda, jokio perteklinio makiažo, sveiki ir spindintys plaukai ir visuomet jas lydintis gaivus gėlių kvapas. Tačiau už šio mįslingo natūralumo slypi puokštė procedūrų ir nuolatinio rūpinimosi savimi.
Skaityti toliau
Pavargusi oda / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką valgyti, kad oda spindėtų: 10 produktų gražiai, sveikai ir švytinčiai odai

2025-11-14
Švytinti oda prasideda ne nuo brangiausių kremų, o nuo to, kas kasdien atsiduria lėkštėje. Vitaminai, antioksidantai, sveikieji riebalai ir skaidulos – visos šios maistinės medžiagos padeda odai atrodyti skaistesnei, elastingesnei ir gyvybingesnei.
Skaityti toliau
Garsus Lietuvos makiažo meistras: akis bado populiari tendencija (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Garsus Lietuvos makiažo meistras: akis bado populiari tendencija (FOTO)

2015-09-11
Rudeninis makiažas dažniausiai kardinaliai skiriasi nuo vasarinio. Vasarą dažna mergina renkasi saikingesnį makiažą, o rudenį į makiažo olimpą atkeliauja tamsesnės, sodresnės spalvos. Vis dėlto su makiažu mokykloje ar universitete nevertėtų persistengti - tad ką pasirinkti?...
Skaityti toliau
Tai bent makiažo mados kadaise! Dabartinių merginų makiažas atrodo toks kuklus ir neiššaukiantis... (FOTO)
Grožis
·Skaityta 5 min

Tai bent makiažo mados kadaise! Dabartinių merginų makiažas atrodo toks kuklus ir neiššaukiantis… (FOTO)

2017-07-18
Daugelis konservatyvesnių žmonių teigia, jog šiuolaikinės merginos persistengia atlikdamos makiažus. Dirtinės blakstienos, paryškinta antakių linija ir chirurgo kabinete paputlintos lūpos - kur dingo natūralus grožis? Visgi perbėgus per buvusius amžius galima įsitikinti, jog natūralaus grožio buvo ne tiek jau daug. Merginos visais laikais mėgo atrodyti ryškiai ir pastebimai. Tokios štai buvo makiažo mados......
Skaityti toliau
Veido kontūravimas: kaip vizualiai susiaurinti veidą ir nosį?
Grožis
·Skaityta 1 min

Veido kontūravimas: kaip vizualiai susiaurinti veidą ir nosį?

2014-07-01
Dažna mergina galvoja, jog darantis makiažą užtenką veidą gerai padengti pudra, o tada jau galima eiti prie akių ir lūpų ryškinimo. Tačiau iš tiesų kartais pamirštama, kokį pastebimą efektą sukuria vos truputis bronzanto ir šviesą atspindinčios priemonės, brūkštelėtos „teisingose“ vietose....
Skaityti toliau
Plauti galvą
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip tinkamai naudoti šampūną ir kondicionierių pagal plaukų tipą?

2024-11-06
Plaukų priežiūra prasideda nuo tinkamo šampūno ir kondicionieriaus pasirinkimo bei naudojimo. Kiekvienas plaukų tipas reikalauja skirtingo požiūrio į priežiūrą – nuo dažnumo iki konkrečių produktų pasirinkimo.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

kaip išnaikinti kurmius

Senolių triukas nuo kurmių: paprasta, natūralu ir veiksminga

Švari sofa

Kaip išvalyti minkštus baldus namuose: sofos, foteliai ir čiužiniai gali atrodyti kaip nauji

rankšluosčių kvapas

Kaip skalbti, džiovinti ir laikyti rankšluosčius, kad jie visada būtų minkšti, švarūs ir gaiviai kvepėtų?

Varškės apkepas su manų kruopomis

Tinginių varškės apkepas: purus, paprastas ir visada pavykstantis

Balerinos

5 mados principai, kurių visuomet laikosi tikrai stilinga moteris

TAIP PAT SKAITYKITE

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Pirmas būstas jaunai šeimai: kiek reikės sukaupti nuo rugpjūčio 1 d.?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Nuo rugpjūčio pirmą būstą įsigyti bus lengviau: kam pakaks 10 % pradinio įnašo?

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas tingintiems gaminti: greitas, kvapnus ir visada pavykstantis

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Šliužai grįžo po lietaus: 7 vietos sode, kurias verta patikrinti pirmiausia

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Tinginių balandėliai – paprastas ir sotus patiekalas visai šeimai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.