Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    trikotažo palaidinė skims

    Tobulas kasdienis stilius: populiariausios „Skims“ palaidinės, kurios nuolat išperkamos

    Kopenhagos mados savaitės atidarymas

    Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Grožis

Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
makiažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Paryžietiškas natūralumas – neįmenama grožio paslaptis

2025-08-12
Paryžietės garsėja natūraliu grožiu, rodos, jos be jokių pastangų atrodo nuostabiai. Nepriekaištinga oda, jokio perteklinio makiažo, sveiki ir spindintys plaukai ir visuomet jas lydintis gaivus gėlių kvapas. Tačiau už šio mįslingo natūralumo slypi puokštė procedūrų ir nuolatinio rūpinimosi savimi.
Skaityti toliau
Suskilinėję kulnai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip gydyti suskilinėjusius kulnus? Paprasti žingsniai sveikatai ir grožiui

2025-08-12
Suskilinėję kulnai – dažna ir nemaloni problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, ypač šiltuoju metų laiku, kai dažnai vilkime atvirą avalynę.
Skaityti toliau
blondinė
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip pasirinkti plaukų spalvą pagal odos atspalvį?

2025-08-12
Plaukų spalva – vienas svarbiausių grožio akcentų, kuris gali pakeisti visą įvaizdį, pabrėžti odos spindesį ir netgi sukurti jaunatviškesnį vaizdą. Tačiau kaip išsirinkti spalvą, kuri atitiktų tavo odos toną ir pabrėžtų natūralų grožį? Atsakymas slypi odos atspalvyje.
Skaityti toliau
Vandeniui atsparus blakstienų tušas
Grožis
·Skaityta 1 min

Ar vandeniui atsparus blakstienų tušas gali pakenkti blakstienoms: kaip jų nepažeisti?

2025-08-12
Vandeniui atsparus blakstienų tušas – daugelio mėgstama grožio priemonė, ypač karštomis vasaros dienomis ar aktyvaus gyvenimo metu. Jis padeda išlaikyti makiažą tvarkingą, net jei lyja ar verda karšta.
Skaityti toliau
veido masažas
Grožis
·Skaityta 1 min

Kaip prižiūrėti odą po 30-ies, 40-ies ir 50-ies – skirtingų dešimtmečių gairės

2025-08-12
Odos priežiūra – nuolatinis ir dinamiškas procesas, kuris keičiasi kartu su mūsų amžiumi. Po 30-ies, 40-ies ar 50-ies metų odos poreikiai skiriasi, todėl svarbu žinoti, kaip prisitaikyti prie šių pokyčių ir tinkamai rūpintis savo oda kiekviename gyvenimo etape.
Skaityti toliau
gelinis lakavimas
Grožis
·Skaityta 1 min

Nagų priežiūra namuose: 5 žingsnių sistema stipriems nagams

2025-08-12
Sveiki, gražūs ir sveiki nagai – ne tik puošmena rankoms, bet ir ženklas apie bendrą organizmo būklę. Deja, dažnas nagų trapumas, sluoksniavimasis ar lūžinėjimas trukdo džiaugtis jų grožiu.
Skaityti toliau
chanel aukštoji mada
Grožis
·Skaityta 2 min

„Chanel“ rudens-žiemos aukštosios mados kolekcijos makiažas – kaip jį pasidaryti?

2025-08-11
Paryžiaus aukštosios mados savaitėje prancūzų mados namai „Chanel“ pristatė naujausią 2025-2026 m. rudens ir žiemos „haute couture“ kolekciją. Šį kartą kviečiame iš arčiau pamatyti kolekcijos makiažą ir atskleidžiame, kaip jis buvo sukurtas.
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 2 min

7 patarimai, kaip atjauninti veido odą be injekcijų

2025-08-11
Daugelis mūsų svajojame apie švytinčią, stangrią ir jaunatvišką veido odą. Tačiau ne kiekvienas nori ar gali rinktis invazines procedūras, tokias kaip injekcijos ar botoksas.
Skaityti toliau
Susivėlę plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

5 plaukų priežiūros klaidos, kurios sendina: ar tu jų nedarai?

2025-08-11
Plaukai – tai ne tik mūsų išvaizdos dalis, bet ir vienas pirmųjų jaunystės požymių. Sveiki, spindintys ir stiprūs plaukai suteikia žavesio, o jų būklė dažnai atspindi mūsų bendrą sveikatą bei gyvenimo būdą.
Skaityti toliau
paburkę paakiai
Grožis
·Skaityta 1 min

3 veiksmingi būdai, kaip sumažinti paakių paburkimą

2025-08-11
Paakių paburkimai – dažna problema, su kuria susiduria daugelis. Jie gali atsirasti dėl nuovargio, streso, miego trūkumo, netinkamos mitybos ar netgenetikos.
Skaityti toliau
Pelėsis naguose
Grožis
·Skaityta 2 min

Pelėsis naguose: kodėl taip nutinka ir kaip to išvengti?

2025-08-11
Pelėsis naguose – dažna ir nemaloni problema, su kuria susiduria tiek vyrai, tiek moterys. Tai ne tik estetinė problema, bet ir sveikatos sutrikimas, galintis sukelti diskomfortą, skausmą ar net uždegimą.
Skaityti toliau
Apgamai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kasdieniai įpročiai, kurie tyliai kenkia jūsų odai: ką būtina keisti jau šiandien?

2025-08-11
Sveika ir spindinti oda prasideda nuo kasdieninių mažų įpročių. Pasirūpinkite tinkamu vandens vartojimu, kokybišku miegu, saulės apsauga ir švelnia oda priežiūra.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

trikotažo palaidinė skims

Tobulas kasdienis stilius: populiariausios „Skims“ palaidinės, kurios nuolat išperkamos

Rožinės „reformer pilates“ studijos atidarymas

Rožinės „reformer pilates“ studijos atidarymas: fotosesijoje įsiamžino sportui neabejingos merginos

Kopenhagos mados savaitės atidarymas

Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

Fikusas

Fikusas – nepretenzingas, bet įspūdingas: priežiūra, persodinimas ir svarbiausi patarimai

Knygos

Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje
Žieminių česnakų sodinimas 2026: Mėnulio kalendorius ir viena klaida, kurią daro daugelis

Žieminių česnakų sodinimas 2026: Mėnulio kalendorius ir viena klaida, kurią daro daugelis
Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima
Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)

Prancūzas konditeris atskleidė paslaptį: padarykite tai ir suprasite, ar kruasanas kokybiškas (+ 3 receptai)
Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.