Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Egidijaus Rainio kolekcija

    Pristatyta nauja Egidijaus Rainio kolekcija, kurioje sužibo išskirtinės vakarinės suknelės

    Mados infekcijos svečiai

    „Mados infekcijos“ svečių stilius: drąsūs deriniai, sluoksniavimas ir išskirtiniai akcentai

    gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių vasaros suknelių iki palaidinių

    madingiausios suknelių spalvos

    3 madingiausios suknelių spalvos: tobulos ir dienai, ir vasaros šventėms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros makiažas / DI sugeneruota nuotr.

    5 makiažo klaidos, kurios vasarą gali sendinti labiau nei manai

    Slenka plaukai

    Plaukų slinkimas vasaros pradžioje: kada tai normalu, o kada jau signalas?

    lūpų dažai

    Madingiausi lūpų dažai vasarai 2026: TOP 5 spalvos

    akvamarino spalvos manikiūras

    Neįprastas, tačiau madingas vasaros manikiūras: atrodys moderniai ir gaiviai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Asociatyvi / AI generuota nuotr.“

    Sugrįžimas (The Return, 2024): Odisėjo namų ilgesys

    grupė „LIFE“

    Britų „post-punk“ grupė „LIFE“ rudenį grįžta į sostinę

    Geordie Greep

    Grupės „black midi“ lyderis Geordie Greep vasarą surengs itin intymų koncertą „Estrãdoje“

    Atlikėjas Tricky

    Kultinis britų prodiuseris ir triphopo legenda Tricky „Kablyje“ pristatys naują albumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 25–31 d.): kas šią savaitę pažadins tavo norus?

    geguzes 25 horoskopas

    Gegužės 25 d. horoskopas, pirmadienis: trims ženklams – naujienos

    geguzes 20 horoskopas

    Gegužės 20 d. horoskopas, trečiadienis: Dvyniams — žinia, po kurios teks rinktis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

    Pora / DI sugeneruota nuotr.

    7 frazės, kurios santykiuose skamba nekaltai, bet palieka nuoskaudą ilgam

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Rytinis ir vakarinis seksas sukelia visai kitą jausmą – ir tam yra priežastis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 klausimų Viliui Popendikiui
Žurnalas
·Skaityta 7 min

10 klausimų Viliui Popendikiui

2021-06-28
Vilius Popendikis – vardas, kuris yra puikiai pažįstamas muzikos gerbėjams. Vilius išgarsėjo dalyvaudamas muzikiniame projekte „Lietuvos balsas“. Pateikėme Viliui dešimt įdomių klausimų, į kuriuos jis atsakė atvirai ir nuoširdžiai!...
Skaityti toliau
Drabužius laidotuvėms kurianti Gabrielė Jauniūtė: „Mirties ir mirtingumo suvokimas neturėtų būti neigiama ar slegianti tema“ 
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Drabužius laidotuvėms kurianti Gabrielė Jauniūtė: „Mirties ir mirtingumo suvokimas neturėtų būti neigiama ar slegianti tema“ 

2021-06-23
Prakalbus apie mirtį, dažnas iš mūsų susigūžiame. Mirtis, regis, yra tolima, tačiau tuo pačiu – bauginančiai artima. Kai kuriuos iš mūsų net slegia kankinanti mirties baimė. Baimė susirgti mirtina liga, baimė žūti lėktuvo katastrofoje ar būti partrenktam automobilio... Ši baimė veda mus į paniką ir trukdo džiaugtis dabarties akimirka. Kaip „prisijaukinti“ mirtį ir galiausiai pajusti ramybę, mąstant apie gyvenimo saulėlydį?...
Skaityti toliau
Kaip pasirinkti tinkamiausią profesiją?
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Kaip pasirinkti tinkamiausią profesiją?

2021-06-17
Kaip išsirinkti profesiją, kuri geriausiai tau tiktų? Tam, jog vėliau netektų gailėtis, prieš renkantis, ką ir kur studijuoti, verta atlikti nedidelę, tačiau reikšmingą analizę....
Skaityti toliau
Patarimai
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Patarimai, kaip susirasti draugų

2021-04-15
„Aš neturiu draugų,“ – sakai. Ir tu tokia ne viena. Dauguma merginų nori intymumo. Ir tai neturi nieko bendro su lovos reikalais. Intymus ryšys – tai toks santykis, kai su žmogumi jautiesi saugi, gali jam sakyti viską ir nebijai būti savimi. Tokią draugystę sukurti nėra lengva....
Skaityti toliau
5 ryškiausios akių makiažo tendencijos
Žurnalas
·Skaityta 2 min

5 ryškiausios akių makiažo tendencijos

2021-03-30
Tam, kad išlaikytume savo ir aplinkinių saugumą, dėvėkime apsaugines veido kaukes, tačiau nepamirškime, kad ir su kaukėmis galime būti gražios bei pastebimos! Svarbu akcentuoti dvi regimas veido dalis – akis ir antakius. Kokios akių makiažo tendencijos šiandien yra populiarios?...
Skaityti toliau
Žavi per „Zoom“: 10 žingsnių grožio rutina
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Žavi per „Zoom“: 10 žingsnių grožio rutina

2021-03-24
Darbas ir mokslai iš namų tapo mūsų kasdienybe. Daugelis pamokų, paskaitų ir susitikimų vyksta per tiesiogines internetines transliacijas. Pasikeitė ir mūsų grožio rutina. Juk pasirodyti per ekraną nereikia tiek makiažo priemonių, kiek anksčiau naudodavome kasdien. O ir pamiegoti norime ilgiau, tad neretai susiruošti telieka 10 minučių. Ir tiek tikrai pakanka! Štai viskas, ko reikia:...
Skaityti toliau
10 netikėtų klausimų atlikėjai Monique
Žurnalas
·Skaityta 9 min

10 netikėtų klausimų atlikėjai Monique

2021-03-24
Monikos Pundziūtės – Monique pristatinėti tikriausiai nereikia. Ji viena ryškiausių lietuvių jaunosios kartos atlikėjų, televizinio muzikos talentų konkurso „X Faktorius“ 3-iojo sezono nugalėtoja ir muzikinio projekto „Lietuvos balso“ teisėja. Žurnale „Panelė“ uždavėme Monique 10 netikėtų klausimų. Kviečiame apie šią žymią atlikėją sužinoti daugiau!...
Skaityti toliau
Jaunoji ortopedė traumatologė Akvilė Vilkytė: atsidavusi medikės darbui
Žurnalas
·Skaityta 9 min

Jaunoji ortopedė traumatologė Akvilė Vilkytė: atsidavusi medikės darbui

2021-03-08
Mūsų kasdienybę kardinaliai pakeitusi koronaviruso infekcija labiausiai paveikė medikų gyvenimus. Būtent jie dieną iš dienos laiką leidžia koronaviruso paveiktuose židiniuose - ligoninėse ir rizikuodami savo sveikata gelbėja žmones. O kai kurie gydytojai, net ir likę namuose, deda didžiules pastangas norėdami padėti tiems, kurie sunegalavo....
Skaityti toliau
„Panelės“ pavasario sezono žurnalas - jau prekyboje!
Žurnalas
·Skaityta 1 min

„Panelės“ pavasario sezono žurnalas – jau prekyboje!

2021-03-04
Sunku nusakyti tą džiaugsmą, sulaukus pirmos saulėtos dienos, galimybės lauke gerti kavą, klausyti čiulbančių paukščių simfonijos ir mintyse pasinerti į svajones. Pasidžiaugti, kiek nuveikta ir pagalvoti, kuria linkme judėti toliau. Pavasario sezono „Panelė“ – tavo kelrodė, gyvais pavyzdžiais įrodanti, jog užsispyrę bei savo tikslų siekiantys jauni žmonės gali viską....
Skaityti toliau
12 dažniausiai pasitaikančių teiginių apie aknę: tiesa ar mitas?
Žurnalas
·Skaityta 4 min

12 dažniausiai pasitaikančių teiginių apie aknę: tiesa ar mitas?

2021-02-17
Informacijos apie aknės sukelėjus, problematiškos odos priežiūrą bei gydymą yra be galo daug. Daugelis teiginių apie aknę yra apipinti mitais, kuriuos būtina sugriauti, norint sėkmingai įveikti odos problemas. Pateikiame 12 dažniausiai pasitaikančių teiginių apie aknę, kuriuos patvirtinti arba paneigti mums padės gydytoja – dermatovenerologė Aušrinė Ramanauskaitė....
Skaityti toliau
Socialiniuose tinkluose aktyvi mokytoja Veronika Naumovaitė: „Mano entuziazmo „receptas“ paprastas - aš labai myliu savo darbą“
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Socialiniuose tinkluose aktyvi mokytoja Veronika Naumovaitė: „Mano entuziazmo „receptas“ paprastas – aš labai myliu savo darbą“

2021-02-11
Jaunosios kartos mokytoją Veroniką Naumovaitę daugelis atpažįsta iš socialinių tinklų. Vienoje Vilniaus mokyklų pradinukus mokanti mokytoja internete dalinasi smagiais įrašais bei nuotraukomis iš mokyklos gyvenimo. Veronika griauna nusistovėjusius stereotipus, jog mokytojas yra griežtas ir senamadiškas – mokiniai puikiai sutaria su jaunąją mokytoją ir noriai keliauja į jos pamokas, o jaunatvišką Veronikos požiūrį į mokytojavimą vertina visa mokytojų bendruomenė....
Skaityti toliau
Mūsų kūnas - mūsų sielos namai: mes galime „užsiprogramuoti“ motyvaciją judėti?
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Mūsų kūnas – mūsų sielos namai: mes galime „užsiprogramuoti“ motyvaciją judėti?

2021-01-04
Trumpos dienos, spaudžiantis šaltukas, mažai saulės... Žiemą labiau norisi susisupti į pledą ir žiūrėti serialą nei aktyviai judėti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

Egidijaus Rainio kolekcija

Pristatyta nauja Egidijaus Rainio kolekcija, kurioje sužibo išskirtinės vakarinės suknelės

Asociatyvi / AI generuota nuotr.“

Sugrįžimas (The Return, 2024): Odisėjo namų ilgesys

Vasaros makiažas / DI sugeneruota nuotr.

5 makiažo klaidos, kurios vasarą gali sendinti labiau nei manai

Mados infekcijos svečiai

„Mados infekcijos“ svečių stilius: drąsūs deriniai, sluoksniavimas ir išskirtiniai akcentai

TAIP PAT SKAITYKITE

Parvo virusas vaikams: simptomai, gydymas ir kada grįžti į darželį

Parvo virusas vaikams: simptomai, gydymas ir kada grįžti į darželį

Ekspertai stebisi nauja tendencija: kodėl pamiršta Europos valstybė tapo šių metų kelionių hitu?

Ekspertai stebisi nauja tendencija: kodėl pamiršta Europos valstybė tapo šių metų kelionių hitu?

Vaiko Zodiako ženklas ir atostogos: ko jam iš tiesų reikia?

Vaiko Zodiako ženklas ir atostogos: ko jam iš tiesų reikia?

Kaip jaukiai įsirengti standartinį įstiklintą balkoną: paprastai įgyvendinama idėja

Kaip jaukiai įsirengti standartinį įstiklintą balkoną: paprastai įgyvendinama idėja

2 metų vaiko pykčio priepuoliai: kaip reaguoti ramiai ir veiksmingai

2 metų vaiko pykčio priepuoliai: kaip reaguoti ramiai ir veiksmingai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.