Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akropolis Klaipėda

    Žiemos stilius iki 10 eurų: Klaipėdos ir Šiaulių „Akropoliuose“ – išskirtinis „pop-up“ renginys

    Rankinė / Shutterstock

    Nuo rankinių iki papuošalų: TOP 7 mados aksesuarai, kurie pakeis jūsų garderobą 2026 metais

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: ką šiandien renkasi moterys mieste?

    H&M

    „H&M Studio SS26“: individualumas ir ekscentriškumo dvasia

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    VASARIO HOROSKOPAS: kaip seksis meilėje, finansuose, sveikatoje?

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (sausio 29 d.): Vandenių laukia kūrybinga diena

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
6 sekamiausi užsieniečiai „Tik Tok“ platformoje
Žurnalas
·

6 sekamiausi užsieniečiai „Tik Tok“ platformoje

2020-07-27
Nors programėlės „Tik Tok“ populiarumas Lietuvoje tik įgauna pagreitį, kitose šalyse ja naudojamasi jau gana seniai. Prognozuojama, kad 2021 m. pasauliniu mastu tiktokas bus mėgstamiausia socialinė medija. Tad apžvelkime, kokius žymiausius pasaulio tiktokerius sekti:...
Skaityti toliau
Kai viena išsiųsta nuotrauka kainuoja labai daug: mąstykime
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Kai viena išsiųsta nuotrauka kainuoja labai daug: mąstykime, todėl nesiųskime

2020-07-07
Sekstingas – mūsų aplinkoje dar gana naujas, tačiau neretas žodis. Ar tiksliai žinome, ką jis reiškia? Sekstingu vadinamas atvirai seksualaus turinio žinučių, apnuoginto ar nuogo kūno nuotraukų, vaizdo įrašų siuntimas ar gavimas. Išsiųsta nuotrauka ar vaizdo įrašas gali tapti patyčių, keršto, šantažo priemone. Kai paspaudžiamas mygtukas „siųsti“, prarandama kontrolė – medžiaga atsiduria kito rankose ir su ja jis gali daryti bet ką....
Skaityti toliau
Netradicinis pasirinkimas: į Kiniją išskridusi lietuvaitė Brigita tapo sava kinų šeimoje
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Netradicinis pasirinkimas: į Kiniją išskridusi lietuvaitė Brigita tapo sava kinų šeimoje

2020-06-15
Nori apkeliauti Ameriką? Rinkis „Work&Travel“. Trokšti išbandyti studijas bet kurioje Europos šalyje? Yra mainų programa „Erasmus“. Svajoji apie egzotiškesnius kraštus? Išbandyk „AuPair“, nes tai – galimybė nors trumpam tapti kinų šeimos nare. Brigita Sandaitė (21 m.), Kaune studijuojanti kinų kalbą, kaip tik taip įgyvendino savo svajonę pagyventi Kinijoje ir dabar tau pažers daug įdomių faktų apie šią tolimą šalį. Be kita ko, sužinosi, kodėl Brigitai...
Skaityti toliau
Psichologė atskleidžia
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Psichologė atskleidžia, ko reikia, kad būtum iš tiesų laiminga

2020-04-22
Jungtinės Tautos kasmet paskelbia laimingiausias pasaulio šalis. Pirmą kartą Pasaulio laimės ataskaitoje Norvegija atėmė nugalėtojos titulą iš savo kaimynės Danijos, o Lietuva taip ir neperžengė penkiasdešimtuko ribos. Ar iš tiesų nemokame būti laimingi? Psichologai sako, kad laimė yra kaip formulė, kurią galime susikurti patys. Metas padirbėti iš peties ne tik su savimi, bet ir su aplinkiniais....
Skaityti toliau
5 programėlės
Žurnalas
·Skaityta 2 min

5 programėlės, kurios padės sukontroliuoti mėnesinių ciklą

2020-04-20
Daugelis moterų ir merginų savo pinigėse dar nešiojasi popierinius kalendoriukus, kuriuose kas mėnesį žymi mėnesinių dienas. Kokių tik istorijų nebūna! Piniginę pametė, kalendorius kažkur iškrito, rankinę pavogė…...
Skaityti toliau
 „Instagram“ išsišokėliai: šie jaunuoliai meta iššūkį banalybėms ir saldumui
Žurnalas
·Skaityta 7 min

 „Instagram“ išsišokėliai: šie jaunuoliai meta iššūkį banalybėms ir saldumui

2020-04-16
Nebūtina ilgai tyrinėti interneto platybių, kad suprastum, kiek daug jose vienodumo. Daugelis stengiasi pateikti tik tai, kas kitiems keltų susižavėjimą, todėl naršymą socialinėje žiniasklaidoje galima prilyginti gardžiavimuisi vienu ir tuo pačiu desertu. Skaniu, saldžiu, tik... jau gerokai įkyrėjusiu. Šios keturios asmenybės – visiška priešingybė. Drąsios, mėgstančios išsiskirti, neretai kandžios ir nebijančios pasijuokti nei iš savęs, nei iš kitų. Taip pat tur...
Skaityti toliau
Žymios merginos
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Žymios merginos, prisijaukinusios natūralumą: tikrasis grožis – ne dirbtinumas (FOTO)

2020-04-10
Dramatiškos akys, storas makiažo pagrindo sluoksnis, rožiniai skruostai, ryškiai raudonos lūpos... visa tai palikime 80 – iesiems. XXI a. tendencija makiažo - natūralumas, kurį propaguoja ir socialiniuose tinkluose žinomos lietuvaitės. Nors makiažo specialistams užsakymų netrūksta, kiekvieną dieną merginos nevargina odos makiažu ir renkasi natūralų įvaizdį. Vis dėlto tikrai ne kiekviena išdrįsta iš namų išeiti neprisidengusi makiažo kauke. Apie gebėjimą pamilti sa...
Skaityti toliau
Pagavę „Tik Tok“ bangą: kokiais įrašais buria minias žymiausi Lietuvos „tiktokeriai“?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Pagavę „Tik Tok“ bangą: kokiais įrašais buria minias žymiausi Lietuvos „tiktokeriai“?

2020-02-05
„Tik Tok“ – šiuo metu sparčiai populiarėjantis socialinis tinklas, kuris vos per dvejus metus sugebėjo sudominti daugiau nei pusę milijardo vartotojų. Parsisiuntus mobiliąją aplikaciją visai nesunkiai gali kurti įspūdingus vaizdo įrašus ir galutiniu rezultatu dalytis su visu pasauliu. Paskyras čia jau susikūrė tokios žvaigždės kaip Cardi B, Rita Ora, Nick Jonas bei Khloe ir Kourtney Kardashian!...
Skaityti toliau
Viena gražiausių interneto porų Agnė Motuzaitė ir Rokas Valančius: juos suvedė panašumas
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Viena gražiausių interneto porų Agnė Motuzaitė ir Rokas Valančius: juos suvedė panašumas

2019-11-27
Amžinas klausimas – mus traukia panašumai ar skirtumai? Nors traukos dėsnis remiasi priešingybėmis, realiame gyvenime sėkmingiausias poras vienija vienodi interesai, veiklos ir požiūris. Panašumas suvedė ir garsią tinklaraštininkų porą – vlogerius Agnė Motuzaitę....
Skaityti toliau
Tūkstančių „Instagram“ sekamos lietuvaitės keliautojos: gyvenimas - tarsi pasaka (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Tūkstančių „Instagram“ sekamos lietuvaitės keliautojos: gyvenimas – tarsi pasaka (FOTO)

2019-11-27
Kažin, ar rastume jauną žmogų, kuriam nepatiktų keliauti. Vis dėlto daugelis baiminasi, jog po kelionių grįš be santaupų, todėl lieka atostogauti namuose. Šių lietuvaičių pavyzdys įrodo, jog keliauti galima ne tik smagiai, bet ir nemokamai, ypač, kuomet kelionės tampa tavo mylimo darbo dalis. Kuomet yra noras, atsiranda ir galimybės!...
Skaityti toliau
13 puikių knygų
Žurnalas
·

13 puikių knygų, kurias rekomenduoja perskaityti žymios merginos

2019-11-27
Už trečią kartą iš eilės žiūrimas serialo serijas šimtą kartų naudingiau į rankas paimti gerą knygą. Pritrūkai idėjų, ką skaityti? Šių garsių Lietuvos merginų knygų rekomendacijos patiks net išrankiausioms knygų skaitytojoms....
Skaityti toliau
10 netikėtų klausimų Simonai Nainei
Žurnalas
·Skaityta 8 min

10 netikėtų klausimų Simonai Nainei

2019-11-27
Simonos Nainės pristatinėti nereikia. Atlikėja ir „Nunu“ prekinio ženklo įkūrėja instagrame turi apie 180 tūkst. sekėjų, kurie kasdien seka jos intensyvias bei darbingas dienas. Vis dėlto kad ir kokia pavargusi Simona grįžta namo, merginą visuomet pradžiugina vyro Jono (Jonas Nainys, - red. past.) dėmesys, kuris yra ne tik jos mylimasis, bet ir didžiausias gyvenimo inspiratorius....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Fikusas

Fikusas – nepretenzingas, bet įspūdingas: priežiūra, persodinimas ir svarbiausi patarimai

Knygos

Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

Baletas

Lietuvos baletui – šimtas metų: gala koncertas istorinėje vietoje

Eurovizija 2025

Pamėgtos, bet neišsiųstos: dainos, kurios galėjo atstovauti Lietuvai „Eurovizijoje”

Kruasanai / Pexels

Sotus patiekalas vos už kelis eurus: kaip paprastą kruasaną paversti pusryčių ar priešpiečių dėžutės žvaigžde

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Naminė ciabatta – traški išorėje, minkšta ir skylėta viduje

Vasaris – metas pasirūpinti sodo įrankiais: ką patikrinti, nors dar nesijaučia pavasaris?

Vasaris – metas pasirūpinti sodo įrankiais: ką patikrinti, nors dar nesijaučia pavasaris?

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Cannelloni (įdaryti makaronai su faršu): receptas, kuriam negalės atsispirti visa šeima

Kada metas tikrinti komposto krūvą? Žingsniai, kurie pagreitins jo paruošimą pavasariui

Kada metas tikrinti komposto krūvą? Žingsniai, kurie pagreitins jo paruošimą pavasariui

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Kartą paragavę – prašysite dar: legendiniai Kėdainių blynai su mėsa

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.