Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    vintažiniai kailiniai

    Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

    aukštakulniai

    Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams

    Madingi paltai žiemai / Pinterest

    Madingi paltai žiemai: kokius modelius rinktis, kad atrodytumėte stilingai ir jaustumėtės šiltai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada šaltuoju sezonu: kai patogumas tampa stiliaus dalimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    „Louis Vuitton“ makiažo priemonės

    Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

    Šukuosenos vidutinio ilgio plaukams

    Šventinės šukuosenos be stilisto: greiti variantai vidutinio ilgio plaukams

    Kremas

    Šios 5 odos priežiūros klaidos sendina labiau nei raukšlės

    Veido kremas

    Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Tenerifė

    Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    mergelės zodiako ženklas

    2026 metų horoskopas Mergelėms: metai, kai pagaliau leidžiate sau gyventi lengviau

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (gruodžio 16 d.): diena, kai sprendimai nulemia ateinančias savaites

    Horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (gruodžio 15 d.): diena, kai reikia pasitikėti savimi

    savaitgalio horoskopas

    Savaitės horoskopas gruodžio 15–21 d.: pokyčių, vidinių įžvalgų ir naujų galimybių metas

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Jei krūtinę spaudžia skausmas: kaip padėti sau ir atsikratyti savęs žalojimo?
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Jei krūtinę spaudžia skausmas: kaip padėti sau ir atsikratyti savęs žalojimo?

2019-09-25
Kai sakoma „save žaloja“, turimas galvoje ne tik fizinio skausmo sau sukėlimas. Alkoholis, narkotikai, rūkymas, nesaugus seksas – lygiai toks pat savęs žalojimas, tik užslėpta, tarp jaunimo net cool etiketę turinti forma. Tačiau tas cool veda į priekį tik tol, kol nepasiveja pasekmės. Be to, tai tikrų tikriausias savęs nepažinimas, nesupratimas, nejautimas....
Skaityti toliau
Populiarioji GJan: sužinok
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Populiarioji GJan: sužinok, kam ji negali atsispirti?

2019-09-19
Su kuo tau asocijuojasi atlikėjos Gretos Jančytės GJAN kuriama muzika? Mums – su šviežiu trintų braškių kokteiliu karštą vasaros dieną: gaivu, tikra, nepersaldinta. Tai muzika, kuri sužavi ir palieka įspūdį net išrankiausiems muzikos gurmanams. Gyva ne tik atlikėjos kuriama muzika, bet ir pati Greta, – ji vengia dirbtinumo, kaukių, stengiasi atsiriboti nuo aplinkinio triukšmo, o ramybėje atranda mūzas....
Skaityti toliau
Ekspedicijoje „Misija Sibiras‘18“ dalyvavusi Aistė: visa ekspedicija buvo didelis emocijų katilas
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Ekspedicijoje „Misija Sibiras‘18“ dalyvavusi Aistė: visa ekspedicija buvo didelis emocijų katilas

2019-09-19
Aistė Eidukaitytė gyvena „barstydama“ save po įvairias vietas. Pasak jos, kuo daugiau savęs atiduodi kitiems žmonėms ir veikloms, tuo daugiau savęs atrandi. Visgi ji save „barsto“ tikslingai. Šiuo metu mergina yra projekto „Misija Sibiras“ vadovė ir tikrai žino, ką daro. Bet ar ji visada buvo tokia užtikrinta?...
Skaityti toliau
24 valandos Kapri saloje: „Instagram“ paskyrą papildysi nuostabaus grožio kadrais
Žurnalas
·Skaityta 3 min

24 valandos Kapri saloje: „Instagram“ paskyrą papildysi nuostabaus grožio kadrais

2019-09-18
10 km² ploto sala lengvai pasiekiama iki spalio pabaigos – iki tol vis dar bus vykdomi tiesioginiai skrydžiai Kaunas-Neapolis-Kaunas. Tad gal pats metas nebeatidėlioti savo svajonės ir aplankyti šią kerinčią salą? Pigesnę nakvynės vietą (ypatingai vasarą) nesunkiai rasi Neapolyje, o tada šoki į greitaeigį keltą ir iššniukštinėki Kapri!...
Skaityti toliau
Po pasaulį keliaujanti Lauryna: „Nuo savęs nepabėgsi net nuskridęs tūkstančius kilometrų“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Po pasaulį keliaujanti Lauryna: „Nuo savęs nepabėgsi net nuskridęs tūkstančius kilometrų“

2019-09-18
Baigusi mokslus licėjuje Lauryna Vilutytė nusprendė iškart nestoti į universitetą, o iš Lietuvos pamažu judėti į Vakarus – tol, kol vėl atsirems į savo šalies sienas. Jos klajonių tikslas – paneigti (pirmiausia – sau), kad pasaulis tėra vien pavojai ir žiaurumai, tykantys saulei nusileidus. Mergina norėjo tapti suaugusiu savarankišku žmogumi, kuris gali būti atsakingas už save ir prieš save. Į šią visapusiško augimo kelionę ji leidosi su draugu....
Skaityti toliau
Nuostabi meilės istorija: „Erasmus“ programoje sutiktas belgas privertė pamiršti visus kultūrinius skirtumus (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Nuostabi meilės istorija: „Erasmus“ programoje sutiktas belgas privertė pamiršti visus kultūrinius skirtumus (FOTO)

2019-09-17
Dovilės Petrauskaitės ir Wardo Smitso istorija primeną filmą. Ji lietuvė, jis belgas. Susitiko jie Ispanijoje. Ir nors blaškė dvejonės, ar jausmai tikri, ar ši pažintis neliks tik graži studijų laikų meilės istorija, jie ryžosi suteikti sau šansą. Šiandien abu žino, kad sprendimas buvo teisingas....
Skaityti toliau
Į anoreksijos gniaužtus patekusi Paula: „Lūžis įvyko
Žurnalas
·Skaityta 9 min

Į anoreksijos gniaužtus patekusi Paula: „Lūžis įvyko, kai mamai išlemenau: „Manau, kad mirštu““

2019-09-16
Noras gyventi sveikiau, dailių kūno formų išlaikymas, kasdieninis stebėjimas, ką valgome, geriame, intensyvios sporto treniruotės... Nors iš pirmo žvilgsnio tai skamba nekaltai, tačiau kai visi aplink brukte bruka mintį, jog tavo figūra turi atitikti kažkokius kūno formų standartus, merginos pradeda vaikytis neegzistuojančio tobulumo, už kurį sumoka didžiulę kainą....
Skaityti toliau
Pradedu kažką jausti savo draugei... ką daryti? Atsako psichologė
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Pradedu kažką jausti savo draugei… ką daryti? Atsako psichologė

2019-09-16
Skaitytoja klausia: Laba diena. Mano tema - pirmoji sekso naktis su savo geriausia drauge. Nutariau kreiptis į Jus. Aš esu Rūta, man 19 metų. Turiu draugę Ligitą, jai 22 metai. Mudvi kartą pasimylėjome. Man buvo labai gera, geriau negu su vaikinu. Mes viena kitą mylime. Noriu žinoti, kaip aš turiu elgtis toliau, nes vaikinas pastebėjo, kad kažkas ne taip....
Skaityti toliau
10 netikėtų klausimų Aistei Kabašinskaitei
Žurnalas
·Skaityta 8 min

10 netikėtų klausimų Aistei Kabašinskaitei

2019-09-10
Teisę studijuojanti humoristo Manto Katlerio sužadėtinė Aistė Kabašinskaitė toli gražu nepanaši į griežtą bei rimtą advokatę ar teisėją. Entuziazmu spinduliuojanti mergina tiesiog užbūrė socialinių tinklų vartotojus – jos paskyra instagrame turi beveik 74 tūkstančius sekėjų! Tačiau yra kai kas, ką ji prisipažino tik mums!...
Skaityti toliau
Atlikėja Kaia: „Muzikinis talentas yra atspirties taškas
Žurnalas
·

Atlikėja Kaia: „Muzikinis talentas yra atspirties taškas, bet be darbo jis gali labai greitai išblėsti“

2019-09-05
„Noriu būti dainininke“, – ši frazė nuskamba ne vienos merginos lūpose. Kai kam tai lieka tik svajone, kai kurios išdrįsta lipti į sceną ir labai nusivilia, kitoms, atrodo, žadamas žvaigždėtas dangus, tačiau net ryškiai šviečiančios žvaigždės kartais užgęsta, o kitoms šlovės pavydi visos. Kodėl vienoms pavyksta, o kitoms, deja, ne? Kur ir dėl kokių priežasčių suklumpama? Į dainininkės profesiją iš arti pažvelgti padės KAIA....
Skaityti toliau
Mano draugė prakalbo apie savižudybę: ką daryti? Atsako psichologė
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Mano draugė prakalbo apie savižudybę: ką daryti? Atsako psichologė

2019-08-05
Mano vienos iš geriausių draugių sugalvojo nusižudyti! Jos labai mėgsta vieną tokią muzikinę grupę. Nežinau, kaip ten vyksta viskas konkrečiai, bet gerbėjams yra priskiriami grupės nariai. Vienam dainos klipe beveik visi grupės nariai nusižudo. Viena draugė pagal tą video turi susideginti, kita – nusiskandinti. Kadangi ta grupė greitai pradės savo turą, jos nusprendė nukeliauti į Londoną ir iškart po to koncerto tai padaryti. Bijau apie tai kam nors prasitarti – apie ...
Skaityti toliau
Į pagalbą gamtai: kuo ypatinga „Zero Waste“ filosofija?
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Į pagalbą gamtai: kuo ypatinga „Zero Waste“ filosofija?

2019-07-31
„Zero Waste“, aplinkos tarša, sąmoningas vartojimas, plastiko žala, minimalistinis gyvenimo būdas – temos, kurios šiuo metu yra ant bangos ir jų populiarumas tik auga. Dažnai kalbama, bet ne visada aišku, kas yra kas, ką reikia žinoti, ką galiu padaryti, kad būtų kitaip. Skubame į pagalbą, visi atsakymai – čia.....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Justinas Jarutis

Dainininkas Justinas Jarutis: „Jei reikėtų viską pradėti nuo nulio, nebandyčiau“

vintažiniai kailiniai

Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

Kalėdinės dekoracijos / C&D style

Kalėdos, kurios kalba jausmais: dvi „C&D Style“ kolekcijos jūsų namų istorijai

aukštakulniai

Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams

„Louis Vuitton“ makiažo priemonės

Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

TAIP PAT SKAITYKITE

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.