Paslaptis kelnaitėse

Atsitiktiniai

7 didžiausi mitai ir tiesos: apsilankymas pas ginekologą (pataria ginekologė)

·4 min. skaitymo

Menopauzės simptomai: ką kiekviena moteris turėtų žinoti?

2025-01-10

Menopauzė – natūralus moters gyvenimo etapas, kai menstruacijos nustoja, o reprodukcinė sistema pereina į naują fazę. Nors menopauzė yra visiškai natūrali organizmo būsena, ji gali sukelti įvairius fizinius ir emocinius simptomus, kurie kartais apsunkina kasdienį gyvenimą.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·5 min. skaitymo

Mėnesinės… prasidėjo. Į ką atkreipti dėmesį?

2025-03-25

Mėnesinės gali prasidėti sulaukus šešiolikos, o gali užklupti ir dešimties, tad vaikystei nesibaigus iškyla moterystės temos. Ką reiškia ankstyvos mėnesinės moters ateičiai?

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

30 įdomių faktų apie vaginą, kuriuos turi žinoti kiekviena moteris

2025-02-05

Moterų intymi sveikata vis dar apipinta mitais ir nežinojimu. Vagina – tai ne tik reprodukcijos organas, bet ir itin sudėtinga, savaime išsivalanti bei prisitaikanti sistema.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Menstruacijų skausmo mažinimas naudojant natūralius augalus

2025-01-10

Menstruacijų skausmas, dar vadinamas dismenorėja, yra dažnas reiškinys, varginantis daugelį moterų. Skausmas gali būti lengvas arba labai stiprus, kartais net trukdantis kasdieninei veiklai.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Liga, kuria serga 1 iš 10 moterų, gali lemti drastiškus išvaizdos pokyčius

2024-10-16

Skaičiuojama, kad visame pasaulyje policistinių kiaušidžių sindromu (PKS) serga 8-13 proc. vaisingumo amžiaus moterų. Europoje, kurioje statistinius duomenis lyginti paprasčiau, manoma, kad PKS patirti gali 1 iš 10 moterų. Vis dėlto, nepaisant to, kad ši liga – tarp dažniausių hormoninių moterų sutrikimų, informacijos apie ją vis dar trūksta ir viešojoje erdvėje, ir sveikatos priežiūros specialistams, o tai lemia ir tai, kad dalis moterų gali nežinoti, kad jų patirtimi simptomai gali būti susiję būtent su šiuo sindromu.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Kaip sportuoti menstruacijų metu: patarimai ir rekomendacijos

2024-09-11

Menstruacijų laikotarpis daugeliui moterų gali sukelti diskomfortą, nuovargį ir net skausmą, todėl natūralu, kad daugeliui kyla klausimas, ar verta sportuoti šiuo laikotarpiu.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Menopauzė: užklumpa visas, tačiau nemalonių simptomų galima ir išvengti

2024-10-23

Artėjant penktai dešimčiai daugelį moterų pradeda kamuoti pirmieji menopauzės simptomai: pila karštis, svaigsta galva, padidėja prakaitavimas.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·2 min. skaitymo

7 žoleliniai augalai menopauzės simptomams lengvinti

2025-01-31

Menopauzė – tai natūralus moters gyvenimo etapas, tačiau kartu su juo gali atsirasti nemalonūs simptomai: karščio bangos, nuotaikų svyravimai, nemiga, nuovargis, svorio pokyčiai ar hormonų disbalansas.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·2 min. skaitymo

Ženšenis: natūralus kelias į gerą seksualinį gyvenimą

2024-04-26

Love0Nevaisingumas yra didėjanti problema visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad apie 17,5% suaugusiųjų planetos žmonių – tai beveik 1 iš 6 žmonių – patiria šią bėdą. Be to, maždaug 40% atvejų problema kyla dėl vyrų fiziologijos. Tyrimai, atlikti per pastaruosius 20 metų, irgi rodo, kad spermos kiekis vyrų organizme...

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Taip gera, kad norisi švęsti: pateikia 69 idėjas, kaip paminėti aistringiausios pozos dieną

2024-06-09

Meilės niekada nebus per daug, o ją reikėtų švęsti kiekvieną dieną. Deja, įsisukus į kasdieninę rutiną, ne visada atrandama laiko pabūti kartu.

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·1 min. skaitymo

„Tos dienos“: sportuoti ar tinginiauti?

2024-03-18

Sakoma, kad „tos dienos“ – nėra liga, todėl neturėtum elgtis kaip ligonis ir laikytis lovos režimo. Tačiau dažna mergina patiria pilvo apačios skausmus, kurie, nori ar nenori, tikrai nedidina motyvacijos sportuoti....

Skaityti toliau

Paslaptis kelnaitėse

·3 min. skaitymo

Pasikeitė mėnesinių ciklo trukmė: ar jau reikia nerimauti?

2024-05-06

Dažniausiai laikui bėgant moterys pripranta prie savo mėnesinių ciklo: jis kartojasi reguliariai ir kiekvieną kartą netenkama panašaus kiekio kraujo. Visgi, tam tikrais atvejais jo trukmė ar pobūdis gali pakisti. Kada dėl tokių pokyčių reikėtų sunerimti?

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos