Sakoma, kad „tos dienos“ – nėra liga, todėl neturėtum elgtis kaip ligonis ir laikytis lovos režimo. Tačiau dažna mergina patiria pilvo apačios skausmus, kurie, nori ar nenori, tikrai nedidina motyvacijos sportuoti....
Paslaptis kelnaitėse
Sakoma, kad užtenka pažvelgti į merginos rankinę, ir daug apie ją sužinosi. Juk tikrai, rankinėje privalo tilpti pusė gyvenimo. Ji slepia visus būtiniausius daiktus, kurių gali prireikti visai netikėtai.
Pirmoji nėštumo konsultacija su ginekologu – svarbus žingsnis būsimos mamos kelionėje. Ginekologai siekia užtikrinti tiek mamos, tiek kūdikio sveikatą, todėl konsultacijų metu dažnai užduoda konkrečius klausimus.
Moterų intymi sveikata vis dar apipinta mitais ir nežinojimu. Vagina – tai ne tik reprodukcijos organas, bet ir itin sudėtinga, savaime išsivalanti bei prisitaikanti sistema.
Menopauzė – tai natūralus moters gyvenimo etapas, tačiau kartu su juo gali atsirasti nemalonūs simptomai: karščio bangos, nuotaikų svyravimai, nemiga, nuovargis, svorio pokyčiai ar hormonų disbalansas.
Mūsų kūnas kalba, bet ar mes jį girdime? Ginekologai nuolat primena: daugelį rimtų moterų sveikatos problemų galima išvengti, jei laiku reaguojama į pirmuosius signalus.
Nepaisant to, kad kontraceptinės spiralės pagal populiarumą užima antrą vietą po geriamųjų kontraceptikų, jas lydi daugybė mitų. Vienos moterys baiminasi svetimkūnio gimtoje, kitos – šalutinių poveikių.
Lytiškai plintančios infekcijos (LPI) – tai tylios, dažnai nepastebimos, bet sveikatai itin pavojingos ligos. Didžioji jų dalis nepasireiškia jokiais simptomais, todėl infekciją turintis žmogus gali to net neįtarti ir nesąmoningai užkrėsti kitus. Pasak Trakų šeimos klinikos „Meliva" (anksčiau – „InMedica") gydytojos akušerės-ginekologės Liubov Vaitoškienės, nepaisant tylaus jų pobūdžio, LPI gali lemti rimtus sveikatos sutrikimus – nuo lėtinių dubens organų uždegimų ir nevaisingumo iki infekcijos perdavimo naujagimiui ar net gimdos kaklelio vėžio.
Nesaugus lytinis aktas visada kelia klausimų – ar galėjau pastoti? Kada daryti nėštumo testą, kad rezultatas būtų tikslus? Ar reikia laukti menstruacijų?
Pradžioje viskas būna tarsi kino juostoje: netikėti prisilietimai, žvilgsniai, nuo kurių šiurpsta oda, naktiniai pokalbiai iki paryčių. Tačiau laikui bėgant net patys gražiausi santykiai gali susidurti su... rutina.
Hormonai yra itin svarbūs biocheminiai reguliatoriai, kurie veikia daugelį mūsų organizmo funkcijų – nuo medžiagų apykaitos ir augimo iki nuotaikos, miego ir reprodukcijos.
Menstruacijų laikotarpis daugeliui moterų gali sukelti diskomfortą, nuovargį ir net skausmą, todėl natūralu, kad daugeliui kyla klausimas, ar verta sportuoti šiuo laikotarpiu.
