Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šie stilingi bateliai – nutylėta tendencija, tobulai tiksianti vasaros šventėms

    gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo gražiausių pavasario rankinių iki madingiausių sportbačių

    naujos sezono spalvos

    5 naujos sezono spalvos, kurių greičiausiai dar negirdėjote

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Gegužės mados hitai: 7 drabužiai, kuriuos verta turėti savo spintoje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    ODA klinika / Shutterstock nuotr.

    Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

    Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

    Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    SPF klaidos, dėl kurių oda sensta greičiau, nei manote

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    pora

    Kas iš tiesų žudo santykius: ne neištikimybė, o abejingumas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    "Eurovizijos" dainų konkursas

    Antrajame „Eurovizijos“ pusfinalyje dėmesio centre – Danija ir Australija

    vestuvės nuotaka ir jaunikis

    Vestuvių sezonas: kodėl paslaugos santuokos šventei kainuoja daugiau?

    Kino vakaras / DI sugeneruota nuotr.

    5 filmai, kuriuos turi pamatyti dar šį savaitgalį

    Jamie Woon'as

    Britų elektroninio soul kūrėjas Jamie Woon’as rudenį „Kablyje“ pristatys naują albumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 4–10 d.): kam šią savaitę verta skirti dėmesio, o kas tik atima laiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (balandžio 27 d. – gegužės 3 d.): apie ką galvosi daugiau, nei reikėtų

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas balandžio 25–26 d.: vieniems meilė, kitiems – svarbūs apsisprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti savo simpatiją

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Viskas atrodė gerai. Tai kodėl jis tiesiog dingo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žili plaukai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralus augalas, padedantis paslėpti žilus plaukus vos per 15 minučių – be chemijos

2025-07-17
Žili plaukai – natūralus senėjimo procesas, tačiau ne visi su tuo susitaiko lengvai. Daugeliui norisi išlaikyti natūralią plaukų spalvą be nuolatinio dažymo. Ir nors rinkoje gausu cheminių dažų, vis daugiau žmonių ieško natūralesnių, švelnesnių sprendimų. Ar žinojote, kad tam tikras augalas gali padėti paslėpti žilus plaukus vos per 15 minučių – ir be jokios chemijos?
Skaityti toliau
Regėjimas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralūs būdai atsikratyti sausų akių ir gerklės namuose žiemą

2026-01-05
Žiema daugeliui atneša ne tik šaltį, bet ir nemalonius pojūčius – sausėjančias akis, perštinčią ar „braižančią“ gerklę. Šias problemas dažnai sukelia sausas patalpų oras, šildymas, ilgas laikas prie ekranų ir nepakankamas skysčių vartojimas.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 4 min

Natūralūs būdai mažinti stresą ir nerimą be vaistų

2025-02-05
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai sukelia stresą ir nerimą, kurie gali neigiamai paveikti tiek fizinę, tiek emocinę sveikatą.
Skaityti toliau
Sveikata
Patarimai
·Skaityta 3 min

Natūralūs būdai stiprinti imunitetą: lapkričio sveikatos planas

2024-11-04
Lapkritis – pereinamasis metų laikas, kai orai šąla, dienos trumpėja, o virusinių infekcijų sezonas įsibėgėja. Šis metas tampa puikia proga stiprinti savo imunitetą natūraliais būdais, padedant organizmui pasiruošti žiemos iššūkiams.
Skaityti toliau
Žiovauti
Patarimai
·Skaityta 3 min

Natūralūs būdai sumažinti stresą ir pagerinti miego kokybę

2024-11-05
Stresas ir prastas miegas yra dažnos šiuolaikinio gyvenimo problemos, kurios gali pakenkti ne tik nuotaikai, bet ir bendrai sveikatai.
Skaityti toliau
Kaip atsikratyti uodų
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralus būdas apsisaugoti nuo uodų: veiksmingi ir saugūs sprendimai jūsų vasarai

2025-05-31
Atėjus šiltajam metų laikui, vis daugiau laiko praleidžiame lauke – sode, prie ežero, gamtoje ar net balkone. Tačiau vasaros malonumus neretai temdo uodų įkandimai, sukeliantys niežėjimą, odos sudirgimą ir nemalonų diskomfortą. Nors parduotuvėse gausu cheminės sudėties purškalų, vis daugiau žmonių ieško natūralių, aplinkai ir sveikatai draugiškų alternatyvų.
Skaityti toliau
Kaip atsikratyti uodų
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralus būdas atbaidyti uodus, muses ir skruzdėles: veiksmingos priemonės be chemijos

2025-05-23
Šylant orams, kartu su saule į mūsų aplinką grįžta ir nepageidaujami „svečiai“ – uodai, musės ir skruzdėlės. Šie vabzdžiai gali gerokai apkartinti vakarą lauke, sutrikdyti miegą ar net apsigyventi virtuvėje.
Skaityti toliau
Pūslės uždegimas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralus būdas gydyti pūslės uždegimą: ką verta žinoti apie šlapimo takų infekcijos palengvinimą be vaistų

2025-07-19
Pūslės uždegimas – tai viena dažniausių šlapimo takų infekcijų (ŠTI), ypač tarp moterų. Dažniausiai jį sukelia bakterijos, patenkančios į šlapimo pūslę, ir pasireiškia nemaloniais simptomais: dažnu noru šlapintis, deginimu, skausmu ar net kraujo priemaišomis šlapime.
Skaityti toliau
Ciklas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralus būdas kovoti su menopauzės simptomais: 5 žolelės, kurios tikrai padeda

2025-06-25
Menopauzė – tai natūralus moters gyvenimo etapas, dažnai lydimas įvairių fizinių ir emocinių pokyčių. Karščio bangos, nuotaikų kaita, nemiga, nuovargis ir hormonų disbalansas – tai tik dalis simptomų, su kuriais susiduria moterys.
Skaityti toliau
cholesterolio tyrimai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Natūralus būdas sumažinti cholesterolį: 5 paprasti žingsniai geresnei sveikatai

2025-05-13
Cholesterolis – žodis, kurį esame girdėję ne kartą, tačiau ne visada suprantame, ką jis iš tiesų reiškia. Per didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis kraujyje gali turėti rimtų pasekmių sveikatai: jis didina širdies ligų, insulto ir kraujagyslių užsikimšimo riziką.
Skaityti toliau
supermaistas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Natūralus būdas, kaip per 5 minutes pašalinti kvapą po žuvies – veikia stebuklingai

2025-12-11
Žuvies kvapas virtuvėje – tikrai ne pats maloniausias. Jis gali įsiskverbti į orą, virtuvės tekstilę, net rankas ir išsilaikyti valandų valandas.
Skaityti toliau
nuo gerkles skausmo
Patarimai
·Skaityta 1 min

Natūralūs gėrimai virškinimui gerinti: ką gerti rytais?

2025-03-09
Ryto įpročiai daro didelę įtaką virškinimui ir bendrai savijautai. Teisingai parinkti natūralūs gėrimai gali paskatinti virškinimo sistemą, padėti organizmui atsikratyti toksinų ir užtikrinti gerą žarnyno veiklą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Šie stilingi bateliai – nutylėta tendencija, tobulai tiksianti vasaros šventėms

gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo gražiausių pavasario rankinių iki madingiausių sportbačių

ODA klinika / Shutterstock nuotr.

Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

Moteris / DI sugeneruota nuotr.

2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

TAIP PAT SKAITYKITE

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.