Visi žinome apie gydomąsias česnako savybes, tačiau yra ir kita medalio pusė - jo vartojimas gali pakenkti jūsų organizmui.
Patarimai
Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!
Aukštas cholesterolis – dažna ir tyliai besivystanti problema, kuri ilgainiui gali lemti širdies ir kraujagyslių ligas. Tačiau gera žinia ta, kad tam tikri natūralūs produktai gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje. Ir vienas iš jų – visai čia pat, tavo sode!
Širdies ir kraujagyslių ligos – viena dažniausių sveikatos problemų Lietuvoje, o aukštas cholesterolio lygis – tylusis jų palydovas
Cholesterolis yra vienas iš dažniausiai aptarinėjamų sveikatos rodiklių, susijęs su širdies ir kraujagyslių ligomis. Tačiau apie cholesterolį sklando daugybė mitų, kurie dažnai klaidina ir trukdo tinkamai pasirūpinti savo sveikata.
Ciberžolės kava – tai gėrimas, kuris pastaruoju metu populiarėja tarp sveikos gyvensenos entuziastų. Derinant kavos energizuojantį poveikį su ciberžolės priešuždegiminėmis ir medžiagų apykaitą skatinančiomis savybėmis, šis gėrimas yra laikomas naudingu būdu skatinti svorio metimą.
Ciberžolė – tai geltonos spalvos prieskonis, kuris ne tik suteikia patiekalams išskirtinį skonį ir spalvą, bet ir pasižymi daugybe sveikatai naudingų savybių. Senovės Indijoje ciberžolė buvo laikoma stebuklingu augalu, naudojamu tradicinėje medicinoje tūkstančius metų.
Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių ieško natūralių, sveikesnių kavos alternatyvų. Vienas iš populiariausių pasirinkimų – cikorijų kava. Ji gaminama iš skrudintų ir maltų cikorijų šaknų, o savo skoniu primena tradicinę kavą, nors neturi kofeino.
Kai kalbame apie grožį ir jaunystę, dažnai minime vitaminą C, kolageną ar hialurono rūgštį. Tačiau viena iš svarbiausių, nors neretai pamirštamų, medžiagų jaunystei išsaugoti – tai cinkas.
Citrina – tai ryškaus skonio ir aromato vaisius, kuris ne tik suteikia gaivumo patiekalams ir gėrimams, bet ir turi daugybę naudingų savybių sveikatai bei odos priežiūrai.
Coca Cola – gėrimas, kurį daugelis sieja su šventėmis, vakarėliais ar tiesiog gaivinančiu malonumu karštą dieną.
Cukrinis diabetas – visame pasaulyje sparčiai plintanti lėtinė liga, kurią dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Kodėl?
Pavasaris – puikus metas pabusti ne tik gamtai, bet ir mažiems kasdieniams ritualams namuose. Vienas paprasčiausių, bet stebėtinai naudingų užsiėmimų – daiginimas ant palangės.
