Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kapri kelnės

    Atrodė, kad rudenį jas padėsime į spintą, bet šios kelnės lieka ir spalį

    Milano gatvės mada

    Ieškokite jau dabar: rudens tendencijose – itin stilingi kailiniai, dėmesį traukiantys nauju siluetu

    zebrų dryžiais marginti drabužiai ir aksesuarai

    Kaip šį rudenį stilingai derinti zebrų rašto drabužius ir aksesuarus?

    zara modelis ir Johnas Galliano

    Jau netrukus pasirodys pirma „Zara“ ir Johno Galliano kolekcija – ką išvysime?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris džiovina plaukus

    Plaukai po džiovinimo pučiasi, nors naudoji aliejų? Štai kur gali būti tikroji problema

    naktinis kremas

    Ką iš tiesų reiškia odos pokyčiai: gydytoja perspėja nepasikliauti populiariais mitais 

    sidabriniai nagai

    Išlydyto sidabro nagai: manikiūras, kuris 2026 m. rudenį atrodo kaip papuošalas

    Klevų raudonumo plaukai:

    Klevų raudonumo plaukai: rudens spalva toms, kurios nori pokyčio be neoninio efekto

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    šeima rudenį

    5 miestai trumpai rudens kelionei su vaikais Lietuvoje: kur važiuoti savaitgaliui?

    T. Cruise

    Kad neatpažįstamai pasikeistų, T. Cruise‘ui teko dėvėti veido protezą

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Investicijos

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalis gali atnešti netikėtą finansinę sėkmę (galimas laimėjimas loterijoje)

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 30 d.): kai kuriems ženklams ši diena atneš netikėtą posūkį

    Rudens horoskopas

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalis bus ypač sėkmingas meilėje

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 29 d.): vieno ženklo laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lovoje

    Kodėl po gero sekso kartais norisi verkti?

    Pora namuose

    Kodėl pradedi pykti ant partnerio dėl smulkmenų? Iš tiesų problema visai ne kojinės ant grindų

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas: kam seksas taps susitaikymu, o kam – naujos istorijos pradžia?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Aš ne nėščia, bet pienas bėga…

2008-03-03
KLAUSIMAS: man iš krūtų spenelių kartais bėga kažkoks skystis. Speneliai būna vos vos drėgni. Aš nesu nėščia. Kas tai galėtų būti?...
Skaityti toliau
perfekcionizmas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Tobulumo siekis – ne visada naudingas: psichologė įspėja, kokią žalą gali daryti perfekcionizmas

2024-07-25
„Kuo būsi, kai užaugsi?“ – šį klausimą pirmą kartą dažniausiai išgirstame labai anksti. Ieva Plauškutė, psichologė ir „Jaunimo linijos“ Klaipėdos padalinio vadovė, sako, kad įvairiais lūkesčiais žmogus apipinamas nuo mažens, o augant šie lūkesčiai nuolat didėja.
Skaityti toliau
Gėlės per pirmą pasimatymą – merginos nori
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Gėlės per pirmą pasimatymą – merginos nori, bet dovanoti nereiktų?!

2017-05-06
Lietuvės pirmame pasimatyme norėtų būti nustebintos gėlėmis. Taip pažinčių svetainės flirtas.lt apklausoje pasisakė net 89 proc. respondenčių. Tačiau santykių ekspertas perspėja, kad per pirmą pasimatymą gėles simpatijoms įteikiantys vyrai smarkiai rizikuoja....
Skaityti toliau
6 didžiausios gudrybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 didžiausios gudrybės, jog po bučinio su juo taptum jo mergina

2018-11-26
Niekas negali pasakyti, kada tinkamiausias metas pabučiuoti ar būti pabučiuotai. Visgi visai tikėtina, jog po vieno bučinio tavo ir vaikino ryšys gali dingti. Kad taip nenutiktų, o po pirmojo bučinio santykiai dar labiau sustiprėtų, vadovaukis šiomis tiesomis:...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Santykių krizė

2008-07-31
KLAUSIMAS: mudu su drauge pažįstami du su puse metų. Visą tą laiką buvome tikrai labai geri draugai, bet nieko daugiau. Kartu patyrėme nuostabių akimirkų, kurių nė vienas nepamiršime. Aš ją mylėjau didžiąją dalį mūsų pažinties laiko. Ji mylėjo mane....
Skaityti toliau
Meilės trikampis: ką daryti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Meilės trikampis: ką daryti, jeigu patinka du vaikinai?

2015-05-05
„Jei įsimylėjai du vaikinus, lik su antruoju, nes jei tikrai mylėtum pirmąjį, nebūtum įsimylėjusi kito.“ Šie Džonio Depo žodžiai skamba paprastai ir gana logiškai, tačiau... Ar realybėje įsipainiojus į meilės trikampį apsispręsti ir priimti sprendimus išlieka taip pat lengva?...
Skaityti toliau
Inga Motuzaitė I Asmeninio archyvo nuotr
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Psichoterapeutė I. Motuzaitė: santykis, kuriame negalite būti savimi, kainuos daugiau nei vienatvė

2026-02-28
„Su kauke gyventi sunku, o ją nusiimti – baisu. Tačiau tik nusiėmę kaukes mes pradedame kvėpuoti. Priešingu atveju, anksčiau ar vėliau pradedame kaukti, nes negyvename savo gyvenimo“, – sako geštalto psichoterapeutė Inga Motuzaitė.
Skaityti toliau
6 moters būdo bruožai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 moters būdo bruožai, užburiantys vyrą jau per pirmuosius pasimatymus

2022-09-23
Tikrai ne vien išvaizda lemia, ar vaikinas parodys tau dėmesį. Taip, vaikinai iš tiesų yra linkę mylėti akimis, tačiau tavo bendravimas ir teigiami asmenybės bruožai dar labiau patraukia vaikinų dėmesį. Tad kokie yra merginos būdo bruožai, kuriuos vaikinai pastebi pirmiausia ir labai vertina?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

N-18: vaikinas mane metė, nes atsisakiau su juo permiegoti

2009-12-03
KLAUSIMAS: mano draugas nutraukė santykius su manimi, nes pasakiau jam, jog kol kas nesu pasirengusi seksui. Man 16 metų ir aš jaučiu, kad jis yra ypatingas. Nuolat apie jį galvoju, nors mes išsiskyrėme prieš tris mėnesius....
Skaityti toliau
6 vaikinų tipai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 vaikinų tipai, nuo kurių turėtum bėgti neatsisukdama

2018-07-07
Šie vaikinai - peilis tavo širdžiai. Jei tęsi su jais bendravimą, tikėtina, jausiesi nelaiminga ir nesuprasta....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kuo pavojingas atvirumas draugams?

2008-12-09
„Kartą papasakojau draugei vieną paslaptį ir prigrasinau niekam neišduoti. Ji linktelėjo galva. Maniau ja galiu pasitikėti… Po savaitės mano paslaptį jau žinojo pusė klasės. Negalėjau pakelti apkalbų, teko keisti mokyklą“....
Skaityti toliau
10 patarimų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 patarimų, kurie gali padėti surasti gyvenimo meilę

2025-02-05
Ir tave kamuoja šis klausimas? Nurimk, tai daugelio merginų problema, net tų, kurios viešai tikina turinčios vaikiną (tik šio niekas nėra matęs)....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kapri kelnės

Atrodė, kad rudenį jas padėsime į spintą, bet šios kelnės lieka ir spalį

Moteris džiovina plaukus

Plaukai po džiovinimo pučiasi, nors naudoji aliejų? Štai kur gali būti tikroji problema

Moteris lovoje

Kodėl po gero sekso kartais norisi verkti?

Milano gatvės mada

Ieškokite jau dabar: rudens tendencijose – itin stilingi kailiniai, dėmesį traukiantys nauju siluetu

zebrų dryžiais marginti drabužiai ir aksesuarai

Kaip šį rudenį stilingai derinti zebrų rašto drabužius ir aksesuarus?

TAIP PAT SKAITYKITE

Gera žinia! Kauno Krikščioniškuose gimdymo namuose ir toliau bus priimami gimdymai

Gera žinia! Kauno Krikščioniškuose gimdymo namuose ir toliau bus priimami gimdymai

Įsirengdami namus naudokite genialų „3-T“ metodą: dizainerė tikina – jis veikia visada

Įsirengdami namus naudokite genialų „3-T“ metodą: dizainerė tikina – jis veikia visada

Kai nežinote, ką gaminti vakarienei: makaronų apkepas, kuris išgelbėja šaldytuvo likučius

Kai nežinote, ką gaminti vakarienei: makaronų apkepas, kuris išgelbėja šaldytuvo likučius

Kroviklį galite palikti lizde: ekspertė Stonienė parodė, kur namuose iš tiesų nuteka pinigai

Kroviklį galite palikti lizde: ekspertė Stonienė parodė, kur namuose iš tiesų nuteka pinigai

Morkų pyragas net tiems, kurie nemėgsta morkų: drėgnas, purus ir ne per saldus

Morkų pyragas net tiems, kurie nemėgsta morkų: drėgnas, purus ir ne per saldus

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.