Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    VINCO ALESIAUS NUOTR.

    Vinco Alesiaus užfiksuota gatvės mada: 5 vasaros deriniai, kuriuos norėsis atkartoti

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo Kopenhagos gatvės mados hitų iki sugrįžtančio „70‘s“ stiliaus

    Batai

    Patogūs, bet stilingi: 6 vasaros bateliai moterims, kurios nemėgsta aukštakulnių

    perregimų nėrinių sijonas

    Pasiruoškite: šis stilingas sijonas rudenį taps madingiausiu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    makiažas

    2026 m. grožio tendencijose – švelnus makiažas, kuriam reikės tik vienos spalvos

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Britų triphopo legenda Tricky

    Britų triphopo legendos Tricky gyvenimą pakeitę kūriniai: padėję ištverti kalėjimą ir atrasti kūrybos laisvę

    Josvydas Elinskas | ELTA

    Vyriausybėje pasveikinti geriausiai brandos egzaminus išlaikę Lietuvos abiturientai

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 25 horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 10 d.): vienam Zodiako ženklui pasiseks loterijoje

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas rugpjūčio 10–16 d.: trims Zodiako ženklams atsivers ilgai lauktos galimybės

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (rugpjūčio 9 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti dienos planus

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas rugpjūčio 8–9 d.: vieniems – lemtingas pokalbis, kitiems – netikėta proga

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 subtilios vyrų elgsenos detalės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 subtilios vyrų elgsenos detalės, kurios išduoda susidomėjimą moterimi

2024-01-19
Jei įdėmiai stebėsi vyrus ir atkreipsi dėmesį į jų elgesio detales, greitai išsiaiškinsi, ar patinki vyrui, kuriam simpatizuoji. Kai kurios jo elgesio detalės, kurias jis kartais stengiasi maskuoti, išduoda, kad jis tavimi susidomėjęs. Kokie tai veiksmai? Skaityk straipsnyje....
Skaityti toliau
Kokios profilio nuotraukos vaikinus traukia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kokios profilio nuotraukos vaikinus traukia, o kokios tik atskleidžia tavo kompleksus?

2015-01-29
Vienišiai antrosios pusės Lietuvoje nuo šiol ieškos lengviau ir išmaniau. Programėlė „Flip.lt“ pasitelks telefonų vietos nustatymo funkciją bei vartotojo nuotrauką ir padės susipažinti abipusiai patraukliems žmonėms. Psichologas Julius Tilvikas sako, kad santykiams užsimegzti kartais pakanka vienos geros nuotraukos, kuri priešingai lyčiai siunčia teisingus signalus....
Skaityti toliau
Apdovanota: šį mėnesį gimusiai gražuolei neprilygsta nė viena
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Apdovanota: šį mėnesį gimusiai gražuolei neprilygsta nė viena

2018-06-01
Tikriausiai ir tu pažįsti merginų ar moterų, kurias pamačius norisi sekti jas žvilgsniu. Žavi viskas - nuo eisenos iki šypsenos, nuo aprangos pasirinkimo iki Nors jos gimė šaltą žiemą, šiluma spinduliuoja visus metus. Be galo moteriškos, subtilios, manieringos, elegantiškos, tačiau kartu nenuspėjamos ir be galo gražios - tai GRUODŽIO mėnesį gimusios merginos....
Skaityti toliau
Patikėk - esi protingesnė nei manei
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Patikėk – esi protingesnė nei manei, jei pasižymi šiomis savybėmis

2017-03-26
Kuo matuojama išmintis? Yra daug atsakymų, bet vienas pagrindinių - žmogaus išmintis matuojama jo paties požiūriu į išmintį. Galbūt tu pernelyg nuvertini save bei savo protines savybes? Peržvelk, ar pasižymi jomis - matyt, esi protingesnė nei manai....
Skaityti toliau
4 būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 būdai, kaip palengvinti mėnesinių skausmingumą

2016-10-23
Vaikinai niekada nesupras, ką reiškia kiekvieną mėnesį pasitikti su nusiteikimu, jog ir vėl laukia nelemtas PMS, o paskui dažnai net savaitė nemalonių pojūčių ir skausmų. Bet visiškai nereikia kankintis ir keikti viso pasaulio! Vos pajutusi skausmą nedelsk ir imkis jį malšinančių priemonių....
Skaityti toliau
nervai, stresas,
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi po pirmojo vaiko gimimo?

2024-12-31
Pirmojo vaiko gimimas – vienas iš didžiausių gyvenimo pokyčių poros gyvenime. Šis įvykis atneša ne tik neapsakomą džiaugsmą, bet ir naujus iššūkius, reikalaujančius prisitaikymo ir bendrų pastangų. Kaip pasiruošti pokyčiams ir išlaikyti tvirtus santykius šeimoje?
Skaityti toliau
Nustatyta
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nustatyta, kiek meilei svarbus ūgių skirtumas

2014-03-12
Sakoma, kad svarbiausia - ne ūgis, bet smūgis, Tačiau, pasirodo, meilėje ūgis - itin svarbus....
Skaityti toliau
Lunatikai: nauja paauglių mada - žinučių rašymas miegant(SUŽINOK)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Sunku užmigti? Efektyvūs būdai, kaip greitai ir be vargo užmigti

2024-09-20
Nemiga ar sunkumai užmigti yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, ypač per įtemptus laikotarpius ar po ilgos darbo dienos.
Skaityti toliau
4 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 priežastys, kodėl niekada nerasime meilės internete

2015-12-20
Daugelis jaunuolių šiuo metu antros pusės ieško internete. Yra pavyzdžių, kai internete susipažinę jauni žmonės atranda vienas kitą, tačiau egzistuoja ir kita nuomonė. Kai kas teigia, jog meilės rasti internete mes negalime, nes......
Skaityti toliau
4 keisti dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

4 keisti dalykai, kuriuos dievina vaikinai

2015-11-29
Yra keturi dalykai, kurie mums atrodo keistoki, tačiau vaikinai juos dievina... Kokie jie?...
Skaityti toliau
Šifruojame: štai ką iš tiesų reiškia šios 8 vaikinų žinutės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šifruojame: štai ką iš tiesų reiškia šios 8 vaikinų žinutės

2017-04-17
Daugelis poroje esančių merginų neretai pasiilgsta to, jog santykių pradžioje tenka šifruoti kiekvieną vaikino žinutę. Nors ši veikla gali nuvarginti, ji tokia įdomi ir įtraukianti, jog neretai jos imamasi pasiilgti. Šį kartą šifruojama dažniausiai pasitaikančias vaikinų žinutes!...
Skaityti toliau
kaip gauti dėmesio
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kalbos menas: 5 sakiniai, kuriuos pasakydama greitai pelnysi dėmesį

2024-05-06
Kai kurios merginos svetimoje kompanijoje, ypač, kur taip pat yra jų simpatija, jaučiasi drąsiai ir užtikrintai. Jos laisvai pradeda pokalbį, moka užmegzti ryšį ir iš karto aplinkiniams sudaro gerą įspūdį....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

geguzes 25 horoskopas

Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 10 d.): vienam Zodiako ženklui pasiseks loterijoje

VINCO ALESIAUS NUOTR.

Vinco Alesiaus užfiksuota gatvės mada: 5 vasaros deriniai, kuriuos norėsis atkartoti

Pomidorų lapai

Pomidorų lapai po lietaus pradėjo juoduoti? Pirmieji ženklai, kurių negalima ignoruoti

Horoskopas

Savaitės horoskopas rugpjūčio 10–16 d.: trims Zodiako ženklams atsivers ilgai lauktos galimybės

Kepta antis

Kaip iškepti antį, kad ji nebūtų sausa: padeda vienas paprastas triukas

TAIP PAT SKAITYKITE

Klozete atsirado rudas kalkių žiedas: kodėl vien šepetėlio neužtenka?

Klozete atsirado rudas kalkių žiedas: kodėl vien šepetėlio neužtenka?

Perpjovė nesaldų arbūzą, bet jo neišmetė: į stiklainį sudėtas vaisius nustebino skoniu

Perpjovė nesaldų arbūzą, bet jo neišmetė: į stiklainį sudėtas vaisius nustebino skoniu

Indai po plovimo lieka apsiblausę: kaltas gali būti ne indaplovės ploviklis

Indai po plovimo lieka apsiblausę: kaltas gali būti ne indaplovės ploviklis

Ką sėti rugpjūtį Lietuvoje: 9 daržovės, kurių derlių dar spėsite nuimti rudenį

Ką sėti rugpjūtį Lietuvoje: 9 daržovės, kurių derlių dar spėsite nuimti rudenį

Kodėl iš chinkalių išbėga sultys? Klaida dažniausiai padaroma formuojant

Kodėl iš chinkalių išbėga sultys? Klaida dažniausiai padaroma formuojant

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.