Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelė

    Viena suknelė gali vizualiai liekninti: kokius modelius rinktis šią vasarą

    Klaipėdos miesto mada

    Klaipėdos gatvės mada: ką apie miesto stilių pasako kasdieniai praeivių deriniai?

    vasaros suknelė

    Vasaros suknelės, kurios 2026 m. atrodo brangiai ir tinka kasdienai

    Dainininkė Dua Lipa

    Dua Lipa vestuvės Londone: nuotakos įvaizdis nustebino ne vieną

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kojų įdegis

    Ką daryti, kad kojos greičiau įdegtų? Saugūs būdai tolygesniam vasaros įdegiui

    Pedikiūras

    Prieš aunantis basutes: pedikiūro klaidos, kurios iškart krenta į akis

    vasaros nagai

    Stilingiausios 2026 vasaros nagų spalvos: kaip lakuoti nagus?

    plaukų kirpimas

    TOP 5 stilingiausi kirpimai šiai vasarai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stingas

    Karščiausi birželio renginiai: Lietuvą sudrebins Stingas, „Kaleo“ ir „Black Eyed Peas“

    Vilniaus miesto mada / Vincas Alesius nuotr.

    Miesto ritmu: gatvės mados derinys, į kurį norisi pažvelgti dar kartą

    Skirmantė Vaičiūtė, LNOBT nuotr.

    LNOBT operos stažuotojai kviečia į prancūziškos muzikos koncertą

    Asociatyvi / AI generuota nuotr.“

    Sugrįžimas (The Return, 2024): Odisėjo namų ilgesys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 2 d.): Vėžių laukia ypatinga staigmena, Jaučiams norėsis švelnumo

    Vasaros horoskopas

    Vasaros horoskopas: kam labiausiai pasiseks meilėje?

    Vasaros horoskopas

    Birželio mėnesio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, sveikata ir finansai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

    Pora / DI sugeneruota nuotr.

    7 frazės, kurios santykiuose skamba nekaltai, bet palieka nuoskaudą ilgam

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Rytinis ir vakarinis seksas sukelia visai kitą jausmą – ir tam yra priežastis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
vyrai iš marso
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 minčių, kurios kyla vyrų galvose, kai jie nesulaukia atsakymo

2024-07-01
Nors dažnai svarstome, kodėl mums į žinutes neatrašo vyrai, vis dėlto ir mes kartais sužaidžiame neatrašymo žaidimą. O gal paprasčiausiai neturime laiko atrašyti. Viena aišku - ir vyrustai veda iš proto. Pasižvalgome po jų mintis!...
Skaityti toliau
pasimatymo idėjos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Iš patirties: nevykę pasimatymai

2024-07-01
Antros pusės paieškos – tai patyrėme kiekviena. „Tinder“, „Badoo“ ir kitos programėlės padidina galimybes sutikti įvairiausių žmonių. Jei esi aktyvioje paieškoje, tikėtina, kad neretai nueini į pasimatymus. Tik ne visi jie baigiasi „ilgai ir laimingai“. Nenusimink, tu tikrai nesi vienintelė, patekusi į kebliausias situacijas ir savo patirtyje turinti bent vieną nevykusį pasimatymą. Merginos dalinasi patirtimi, kad kartu galėtume smagiai pasijuokti ir jaustis nors ...
Skaityti toliau
6 patys rimčiausi vyrai pagal vardus: su jais tikėtina santuoka
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 patys rimčiausi vyrai pagal vardus: su jais tikėtina santuoka

2024-06-28
Nori sužinoti, kurių vyrų vardai lemia tvirtus santykius bei galimą santuoką ateityje? Peržvelk šį sąrašą - būtent šių vyrų vardai lėmė, kad jie savo merginą mylės labai stipriai....
Skaityti toliau
geriausia drauge
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Svarbios priežastys, kodėl vaikystėje sutikta draugė – draugė amžiams

2024-06-28
Vaikystės laikotarpiu sutinkame daugybę žmonių: kartu bežaidžiančių smėlio dėžėje, belankančių tą patį darželį, pradinę mokyklą... Deja, tik labai maža dalis jų lieka draugais visam gyvenimui. Jei šalia savęs turi draugę, kurią sutikai vaikystėje, gali labai tuo džiaugtis!...
Skaityti toliau
10 argumentų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 argumentų, kodėl tavo gyvenimo kokybė geresnė, jei neturi vaikino

2024-06-28
Jei vis nuogąstauji, jog neturi antrosios pusės, siūlome paskaityti šiuos argumentus, kurie įrodys, kad turėti vaikiną nėra didžiausias svajonės išsipildymas. Gal padės nurimti ir tiesiog pradėti mėgautis gyvenimu?...
Skaityti toliau
kūno ženklai suvilioti vaikinui
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 kūno ženklai, kuriuos skleisdama moteris gali sužavėti bet ką

2024-06-28
Kartais draugystė eina sėkminga linkme, bet vaikinas niekaip nesiryžta prie tavęs priartėti. Ką daryti, kad pagaliau gautum taip ilgai lauktą simpatijos atsaką? O gi parodyti vaikinui, kad esi pasirengusi! Tą geriausiai padarysi naudodama tinkamą kūno kalbą....
Skaityti toliau
ar aš jam patinku
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

30 būdų sužinoti, jog jis tau kažką jaučia

2024-06-27
Nors merginoms dažniausiai tikru galvos skausmu tampa mąstymas, patinka jos vaikinui ar ne, iš tiesų yra nemažai būdų sužinoti, ar vaikinui jos yra rimtai krtiusios į akį. Tereikia būti pastabiai ir pamatyti ženklus, kurie išduoda vaikino simpatiją....
Skaityti toliau
mergaičių vardai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 pačios gražiausios moterys pagal vardus

2024-06-27
Merginos, kurias gamta apdovanojo nuostabiu žavesiu? Susipažinkite - joms yra suteikti būtent šie lietuviški vardai....
Skaityti toliau
kaip atpažinti apgaviką
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vyrų tipai, kurie yra linkę skaudinti

2024-06-27
Atsargiai! Bendraujat su vaikinais galvos pamesti nepatartina. Štai 5 vaikinų tipai, kurie laikui bėgant gali palikti skaudžią žymę tavo gyvenime......
Skaityti toliau
Kaip vyrai įsivaizduoja tobulą draugystę?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kaip vyrai įsivaizduoja tobulą draugystę?

2024-06-27
Merginos įsitikinusios, kad vaikinams svarbu, kad jų mergina būtų verčianti iš koto, visada pasitempusi, mintinai mokėtų visas kulinarijos knygas ir paprasčiausiai būtų tokia nuostabi, kad visi draugai mirtų iš pavydo....
Skaityti toliau
burtai iš plaukų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 burtai pagal plaukus: sužinosi, kokia tavo meilės ateitis

2024-06-26
Šį kartą buriamės ne iš akies, o plaukų. Plaukai jau prieš šimtus metų naudoti slaptiems meilės kerams ir užkalbėjimams, štai kodėl merginos nenoriai dalinosi šukomis, bijodamos raganų kerų, o mylimieji prie širdies mūšiuose glausdavo patinkančios damos plaukų sruogą, tikėdamiesi apsaugos. Tegul šie plaukų būrimai padeda sužinoti, kokia ateitis tavęs laukia meilės fronte, juk magija – amžina!...
Skaityti toliau
pažinčių programėlės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Antroji pusė dažnai stebi gražių merginų profilius socialinėje medijoje: kaip elgtis?

2024-06-26
Kviečiame skaitytojus klausti aktualių klausimų, susijusių su santykiais. Gal ir tu rasi kažką naudingo, kas padėtų atsakyti ir į tau iškilusius vidinius klausimus.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris lovoje / Freepik nuotr.

5 miegamojo klaidos, kurios tyliai gadina tavo miegą

Vasaros kvapai / Magnific nuotr.

3 namų kvapai, kurie birželį sukuria švaros įspūdį greičiau nei tvarkymasis

Vakarinis pasivaikščiojimas / Magnific nuotr.

Vakariniai pasivaikščiojimai: mažas įprotis, didelis pokytis

Mėnulio kalendorius daržui

Tiksliausias Mėnulio kalendorius darbams darže: kada sodinti ir sėti birželio mėn.?

Suknelė

Viena suknelė gali vizualiai liekninti: kokius modelius rinktis šią vasarą

TAIP PAT SKAITYKITE

Vištienos apkepas su cukinija – sultingas ir lengvas patiekalas vakarienei

Gydytoja atvirai: kodėl ranka pati tiesiasi prie maisto, o po to smaugia kaltė

Gydytoja atvirai: kodėl ranka pati tiesiasi prie maisto, o po to smaugia kaltė

Užkandžiai į išvyką vaikams: ką rinktis vietoj sausainių

Užkandžiai į išvyką vaikams: ką rinktis vietoj sausainių

Sėjos kalendorius 2026 m. birželiui pagal Mėnulį: kada, kur ir ką palankiausia sėti ir persodinti

Sėjos kalendorius 2026 m. birželiui pagal Mėnulį: kada, kur ir ką palankiausia sėti ir persodinti

Greitai marinuoti ridikėliai – traškus užkandis per kelias minutes

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.