Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    vintažiniai kailiniai

    Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

    aukštakulniai

    Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams

    Madingi paltai žiemai / Pinterest

    Madingi paltai žiemai: kokius modelius rinktis, kad atrodytumėte stilingai ir jaustumėtės šiltai

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada šaltuoju sezonu: kai patogumas tampa stiliaus dalimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    „Louis Vuitton“ makiažo priemonės

    Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

    Šukuosenos vidutinio ilgio plaukams

    Šventinės šukuosenos be stilisto: greiti variantai vidutinio ilgio plaukams

    Kremas

    Šios 5 odos priežiūros klaidos sendina labiau nei raukšlės

    Veido kremas

    Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Tenerifė

    Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    mergelės zodiako ženklas

    2026 metų horoskopas Mergelėms: metai, kai pagaliau leidžiate sau gyventi lengviau

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (gruodžio 16 d.): diena, kai sprendimai nulemia ateinančias savaites

    Horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (gruodžio 15 d.): diena, kai reikia pasitikėti savimi

    savaitgalio horoskopas

    Savaitės horoskopas gruodžio 15–21 d.: pokyčių, vidinių įžvalgų ir naujų galimybių metas

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
meilė sau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip atkurti ryšį su savimi, kai visi nori tavo dėmesio: darbas, vaikai, vyras… o kur tu?

2025-04-16
Šiuolaikinės moters diena – tai nuolatinis balansas tarp pareigų ir atsakomybių: darbas, namai, vaikai, santykiai, socialiniai ryšiai.
Skaityti toliau
Prie jūros
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

40 metų krizė: normalu ar metas permainoms?

2025-04-14
Ketvirtasis dešimtmetis – tai etapas, kai dažnas pradeda giliau pažvelgti į save, įvertinti savo gyvenimą, pasiekimus ir neįgyvendintas svajones. Kai kuriems tai tampa tarsi vidiniu pavojaus signalu – prasideda vadinamoji 40 metų krizė.
Skaityti toliau
Galbūt to nežinojai: požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 ženklų, kad esi intravertas: kaip atpažinti save ir išmokti tai priimti

2025-04-13
Ar po vakarėlio jautiesi pavargęs, nors buvo smagu? Ar ramus pasivaikščiojimas gamtoje tau mielesnis už triukšmingą susitikimą?
Skaityti toliau
kaip atsikratyti perfekcionizmo?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

„Viskas turi būti tobula“: kaip paleisti perfekcionizmą ir gyventi ramiau

2025-04-12
Jei atpažįsti save šiuose sakiniuose, gali būti, kad tavo kasdienybę lydi perfekcionizmas – siekis viską padaryti tobulai, nepaliekant vietos klaidoms, atsipalaidavimui ar spontaniškumui.
Skaityti toliau
Kaip atgaivinti santykius
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Santykiai po 10 metų kartu: kaip atgaivinti ryšį ir vėl įsimylėti iš naujo?

2025-04-12
Dešimtmetis kartu – tai jau rimtas atstumas, kuriame tilpo visko: nuo romantiškų pradžių iki gyvenimo rutinos, nuo pirmų kelionių dviese iki bendrų projektų, vaikų, paskolų ir... tylos.
Skaityti toliau
vokas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

35 gyvenimo pamokos, kurias išmoksta dauguma moterų iki 35-erių

2025-04-12
Iki 35-erių moters gyvenime nutinka visko – nuo jaudinančių atradimų iki gilių pamokų. Šis amžius dažnai žymi brandos pradžią, kai pradedame ne tik žinoti, ko norime iš gyvenimo, bet ir aiškiau suprantame, kas esame iš tiesų.
Skaityti toliau
antras vaikas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Antras vaikas ar nebe? Kaip priimti sprendimą be spaudimo ir su širdimi

2025-04-11
„O kada antras?“ – tai vienas dažniausiai girdimų klausimų, vos tik pirmagimis pradeda vaikščioti ar lankyti darželį. Lyg šeimos laimę būtų galima matuoti vaikų skaičiumi.
Skaityti toliau
mergaitė pyksta
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kokį ugdymo stilių renkiesi savo vaikams? Psichologinis testas mamoms

2025-04-11
Kiekviena mama auklėdama savo vaiką vadovaujasi tam tikru vidiniu kompasu – kartais sąmoningai, o kartais iš inercijos, paveldėjus modelius iš savo vaikystės.
Skaityti toliau
Pora
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

35 ir be vaikų: visuomenės spaudimas vs. asmeninis pasirinkimas

2025-04-10
Šiandien vis dažniau girdime apie moteris, kurios sulaukusios 35-erių vis dar neturi vaikų – ir vis dažniau tai yra ne „taip susiklostė“, o sąmoningas pasirinkimas.
Skaityti toliau
mama ruduo
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išlaikyti ryšį su savimi tapus mama: mažais žingsniais vidinės pusiausvyros link

2025-04-10
Tapus mama, pasaulis tarsi susitraukia iki vaiko poreikių. Tačiau nepamiršk – esi ir moteris, draugė, kūrėja, svajotoja.
Skaityti toliau
emocijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Koks tavo emocinis tipas pagal gimimo datą? Sužinok, kas valdo tavo širdį

2025-04-02
Emocijos – mūsų gyvenimo variklis. Vieni greitai susigraudina, kiti išlieka ramūs net audros akivaizdoje. Astrologija teigia, kad mūsų gimimo data gali daug pasakyti apie tai, kaip išgyvename jausmus, reaguojame į stresą ar kuriame ryšius. Nori sužinoti, koks tavo emocinis tipas?
Skaityti toliau
Plaukų priežiūra
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Testas: kiek laiko skiri sau? Sužinok, ar tavo gyvenime užtenka vietos tau pačiai

2025-03-28
Skubame, dirbame, rūpinamės kitais – o kur tuo metu būname mes pačios? Šiuolaikinė moteris dažnai balansuoja tarp šeimos, darbo, namų, pareigų ir socialinio gyvenimo, bet neretai pamiršta svarbiausią žmogų – save.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Justinas Jarutis

Dainininkas Justinas Jarutis: „Jei reikėtų viską pradėti nuo nulio, nebandyčiau“

vintažiniai kailiniai

Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

Kalėdinės dekoracijos / C&D style

Kalėdos, kurios kalba jausmais: dvi „C&D Style“ kolekcijos jūsų namų istorijai

aukštakulniai

Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams

„Louis Vuitton“ makiažo priemonės

Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

TAIP PAT SKAITYKITE

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.