Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    vakarinė suknelė

    Madingiausios vakarinės suknelės: pasisemkite idėjų Naujųjų metų įvaizdžiui

    vakariniai bateliai

    Šie vakariniai bateliai stilingu pavers bet kurį derinį

    "Nude" spalvos rankinė

    TOP 10: stilingiausios „nude“ spalvos rankinės kiekvienai progai

    Rudeniniai batai / Shutterstock

    Avalynės tendencijos 2026 m.: ką avėsime žiemą?

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Šukuosena

    Plaukų stilistai atskleidė: ši šukuosena per Naujuosius bus visur

    Raudonos lūpos

    Raudonos lūpos Kalėdoms: kaip jas dėvėti elegantiškai

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Natūralus makiažas Kūčių vakarui: švelnus grožis vietoje ryškių akcentų

    VERVERA FOTOGRAFIJA

    Kalėdinis makiažas: kaip šventinį įvaizdį paversti elegancijos ir pasitikėjimo savimi deriniu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    Kūčios

    Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

    Šiaudai po Kūčių staltiese

    Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

    Kalėdos / Shutterstock

    Žiemos jaukumas: kaip sukurti jaukumą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (gruodžio 29 d.): metas užbaigti ir paleisti tai, kas nebereikalinga

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitės horoskopas (gruodžio 29 – sausio 4 d.): metų sandūra, apmąstymai ir naujos pradžios energija

    Moteris dažosi blakstienas

    Šie vardai simbolizuoja ramybę ir išmintį

    2026 / Shutterstock

    Kokius norus geriausia sugalvoti 2026 metų pradžioje, kad jie išsipildytų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

alkoholis

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
kepenų cirozė gyvenimo trukmė
Sveika gyvensenaSveikata
·Skaityta 2 min

7 produktai, kurie natūraliai valo kepenis: gydytojai vadina juos „organizmo filtru valytojais“

2025-11-03
Kepenys – vienas svarbiausių mūsų kūno organų, atsakingas už toksinų šalinimą, medžiagų apykaitą ir energijos gamybą. Deja, netinkama mityba, alkoholis, stresas ar vaistai gali jas apkrauti.
Skaityti toliau
kepenų cirozė gyvenimo trukmė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kepenų valymas namuose: natūralūs būdai, kurie padeda jaustis geriau

2025-06-10
Kepenys – vienas svarbiausių žmogaus organų, atliekantis daugiau nei 500 funkcijų: nuo toksinų šalinimo iki maistinių medžiagų apdorojimo.
Skaityti toliau
Žiovauti
Patarimai
·Skaityta 2 min

Alkoholis ir miegas: kodėl moterys prabunda dar labiau pavargusios?

2025-04-07
Vakare taurė vyno su drauge, šventinis kokteilis ar net nedidelis kiekis alkoholinio gėrimo – daugeliui moterų tai asocijuojasi su atsipalaidavimu ir poilsiu.
Skaityti toliau
per kiek laiko pasišalina alkoholis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Šis alkoholinis gėrimas yra pats pavojingiausias jūsų sveikatai

2025-02-22
Alkoholio vartojimas vis dar yra populiari dalis socialinių susibūrimų, tačiau ne visi gėrimai yra vienodai kenksmingi.
Skaityti toliau
cholesterolis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kokių užkandžių negalima valgyti geriant alkoholį? Šie penki deriniai atrodo idealūs, tačiau taip nėra!

2024-10-22
Kai mėgaujamės gėrimu ar dviem, natūralu, kad šalia norisi ir skanaus užkandžio. Deja, ne visi maisto produktai dera su alkoholiu – kai kurie gali netgi sustiprinti jo neigiamą poveikį organizmui arba sukelti diskomfortą.
Skaityti toliau
Produktai, kurie kenkia kepenims
GrožisLaisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 maisto produktai, kurie labiausiai kenkai kepenims: juos vartojame kasdien

2024-08-21
Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už detoksikaciją, maistinių medžiagų apdorojimą ir energijos saugojimą.
Skaityti toliau
per kiek laiko pasišalina alkoholis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Per kiek laiko iš organizmo išgaruoja alkoholis? Gydytojų patarimai ir tai, ką būtina žinoti prieš sėdant prie vairo

2025-07-08
Alkoholis – dažnas įvairių švenčių, vakarėlių ir net vakarienių palydovas. Tačiau vienas svarbiausių klausimų, kylančių išgėrus, – per kiek laiko alkoholis pasišalina iš organizmo?
Skaityti toliau
cholesterolis
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip organizmas reaguoja į alkoholį: valanda po valandos

2025-04-08
Vakaras su taure vyno ar draugų susibūrimas prie alaus bokalo daugeliui atrodo visiškai nekaltas įprotis. Tačiau ar kada susimąstėte, kas vyksta jūsų organizme po išgerto alkoholio gurkšnio?
Skaityti toliau
Vyno taurė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Alkoholis ir moters hormonai: kas vyksta jūsų organizme išgėrus taurę vyno?

2025-04-03
Taurė vyno vakarienės metu ar draugiškas šampano sklidinumas savaitgalį dažnai atrodo kaip nekenksmingas malonumas.
Skaityti toliau
5 priežastys
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

5 priežastys, kodėl alkoholio vartojimas stipriai paveikia sportinę rutiną

2025-02-04
Alkoholio vengimas yra neabejotinai geras dalykas, kai kalbama apie mūsų sveikatą, o taip pat ir gebėjimą užsiimti fizine veikla. Štai keletas ekspertų įžvalgų apie tai, kaip alkoholis veikia mūsų sportinę rutiną....
Skaityti toliau
cholesterolis
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Sužinok, kokie 5 gėrimai labiausiai didina cholesterolio kiekį organizme

2024-10-02
Cholesterolis – tai riebalų pavidalo medžiaga, kurios perteklius kraujyje gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas. Nors dažniausiai apie cholesterolio kiekio padidėjimą kalbama dėl maisto produktų, kai kurie gėrimai taip pat gali prisidėti prie cholesterolio kiekio padidėjimo.
Skaityti toliau
Po gandų apie S. Gomez pomėgį išgėrinėti
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Po gandų apie S. Gomez pomėgį išgėrinėti, atvira tariamos jos simpatijos D. Taggart išpažintis: „Esu įklimpęs į alkoholizmo liūną“

2023-06-16
Pasklidus gandams apie atlikėjos Selena Gomez pomėgį vartoti alkoholinius gėrimus, šiandien atvirai pažinčiai ryžosi Drew Taggart.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

vakarinė suknelė

Madingiausios vakarinės suknelės: pasisemkite idėjų Naujųjų metų įvaizdžiui

vakariniai bateliai

Šie vakariniai bateliai stilingu pavers bet kurį derinį

"Nude" spalvos rankinė

TOP 10: stilingiausios „nude“ spalvos rankinės kiekvienai progai

Varškės tortas su medumi

Nekeptas varškės tortas su medumi ir avižiniu pagrindu: lengvas desertas be sąžinės graužaties

Varškės apkepėlė su špinatais

Varškės apkepėlė su špinatais – lengvas, sotus ir maistingas patiekalas

TAIP PAT SKAITYKITE

Kijevo kotletai iš faršo – sultingi, traškūs ir lengvai paruošiami

Kijevo kotletai iš faršo – sultingi, traškūs ir lengvai paruošiami

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Šoninė orkaitėje – traški išorėje, sultinga viduje

Šoninė orkaitėje – traški išorėje, sultinga viduje

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Ar muštruojate savo vaiką, net to nesuprasdami? 7 požymiai, kad taip

Ar muštruojate savo vaiką, net to nesuprasdami? 7 požymiai, kad taip

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.