Protas ir Jausmai·Skaityta 3 minUž šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 2026-01-16Depresija ne visada atrodo taip, kaip esame įpratę ją įsivaizduoti. Kai kurie žmonės ir toliau dirba, rūpinasi šeima, bendrauja, šypsosi ir pilnai „funkcionuoja" sociume, nors viduje nuolat jaučia tuštumą, nuovargį ar beviltiškumą. Skaityti toliau
Patarimai·Skaityta 1 minŽiemos depresija: kaip padėti sau, kai šaltasis sezonas slegia?2026-01-07Trumpesnės dienos, saulės trūkumas ir lėtesnis gyvenimo ritmas daugeliui sukelia nuotaikos pablogėjimą, energijos stoką ar net žiemos depresiją. Skaityti toliau
