Socialiniai tinklai, žurnalų viršeliai ir garsenybių interviu nuolat skatina išbandyti vis naujas dietas. Keto, protarpinis badavimas, veganiška mityba, paleo, glitimo atsisakymas – šios populiarios mitybos kryptys dažnai žadamos kaip greitas būdas numesti svorį, pagerinti savijautą ar net išgydyti lėtines ligas.
dietos
atsitiktinis
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra pradėję sveikesnį gyvenimo būdą ar laikęsi dietos, bet ar žinojote, kad metų laikas taip pat gali turėti įtakos jūsų pastangoms numesti svorio?
Reta mergina nėra sau pažadėjusi nuo pirmadienio pradėsianti laikytis naujos dietos, sveikai maitintis, aktyviai gyventi ar bent lankytis sporto klube. Tiesa ta, kad dažnai pažadai ir lieka pažadais, neretai net ir pačius kilniausius mūsų ateities planus apie tobulesnę save sugriauna stresas, chaotiškas gyvenimo ritmas ir kiti nenumatyti nutikimai....
Ar norėtum turėtum minčių skaitymo galią? Įsivaizduok, žinotum viską, ką tau patinkantis vaikinas apie tave galvoja! Gaila, bet kad ir kokią puikią intuiciją turim, skaityti jų minčių vis dar nemokam. O kokių dalykų vaikinai mums niekada neatskleis?...
Šiandien kaip niekad iki šiol populiarus lieknumas. Dietų industrija kasmet skaičiuoja milijardinį pelną, o valgymo sutrikimų specialistams niekuomet nepritrūksta darbo, vis jaunesni žmonės susižavi „lieknumo madomis“, kurie vėliau tampa valgymo sutrikimų atsiradimo priežastimi....
Pokyčių dalyvės Gintarė ir Justė jau susipažino su sveikatingumo klubų IMPULS treneriais ir pradėjo laikytis joms skirtų mitybos taisyklių. Abi merginos pripažįsta, jog prieš dalyvavimą projekte ne itin daug dėmesio skyrė mitybai. Greitas gyvenimo tempas diktuoja savo – merginos dažnai rinkdavosi pusfabrikačius, valgydamos skubėdavo ar visai praleisdavo valgymus. Tiek Gintarės, tiek Justės treneriai mitybos atžvilgiu griežti – merginos privalo laikytis mitybos taisykli...
Gegužės 6-oji - pasaulinė diena be dietų. Tai diena, kurios metu raginama pamiršti apie drastiškus lieknėjimo būdus, suvokti, kad ne tik liesas kūnas yra „priimtinas“ ir pagerbti valgymo sutrikimų aukas. Šios dienos proga norime pasidalinti ryškiausių žvaigždžių nuomonėmis apie lieknumo kultą, beprasmiškas dietas ir norą atitikti griežtus standartus....
Internete knibždėte knibžda patarimų, kaip lieknėti, kaip greičiau atsikratyti kilogramų, taip netrūksta ir „Prieš ir po“ tipo nuotraukų, kuriose įamžinti sulieknėjusių pasiekimai....
Garsioji britų manekenė Kate Moss yra pasakiusi: „Nothing tastes better than skinny feels.“ Podiumų karalienė norėjo pasakyti, kad net ir skaniausias maistas nevertas gražios figūros praradimo....
Kokių tik dietų nėra: žmonės lieknėja pagal kraujo grupes, mėnulio fazes, valandas, metų laikus ir t.t. 2014-aisiais viena populiariausių dietų tavo „5:2“ dieta, kurios esmė – 5 dienas per savaitę reikia maitintis įprastai (nepersivalgant), o likusias dvi – daryti iškrovos dienas....
Maisto tinklaraščių turime nemažai, o mados – visą galybę... Tad, nenorėdamos kartotis, sesės dvynės Laura ir Eva Macijauskaitės (17 m.) iš Kauno ėmė rašyti plačiai – apie viską, ką galima apibūdinti žodžiais „gyvenimo būdas“. Kaip gyventi, kad būtum visapusiškai stilinga....
Modelių pasaulio standartai pamažu darosi vis mažiau griežtesni. Šiandien podiumu žygiuoja įvairiausių figūrų merginos, o kiekvienas save gerbiantis drabužių gamintojas turi „Plus Size“ liniją apvalesnių formų pirkėjams....















