Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    Plaukų kirpimas

    2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

gyvenimas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
santykiai
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kurie Zodiako ženklai yra ištikimiausi partneriai: astrologai išskiria šiuos favoritų penketukus

2026-03-19
Žmogaus charakterį lemia ne vien horoskopas, tačiau kai kurie ženklai iš tiesų dažniau pasižymi tuo, kad į meilę žiūri rimtai ir santykių taip lengvai neišduoda.
Skaityti toliau
savaites horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Lapkričio horoskopas: kieno laukia pokyčiai bei nauji santykiai?

2025-11-01
Lapkritis – mėnuo, kai intuicija tampa galingesnė už logiką, o emocijos ima diktuoti sprendimus. Tai laikas, kai daugelis ženklų jaus poreikį permąstyti, kas iš tiesų svarbu: santykiai, darbas, vertybės ar gyvenimo kryptis.
Skaityti toliau
Lieknėjimo istorija: figūrą pakeisti padėjo dienoraštis(PATARIMAI)
Grožis
·Skaityta 6 min

Lieknėjimo istorija: figūrą pakeisti padėjo dienoraštis(PATARIMAI)

2015-01-12
Modestos Žukauskienės istorija primena tipiškos ir niekuo neišsiskiriančios Londono gyventojos Bridžitos Džouns gyvenimą. Ji vieniša, išgyvena dėl priaugto svorio, potraukio rūkymui bei gėrimams ir svajoja galų gale susirasti svajonių vyrą. Savo slaptas mintis patiki geriausiam pagalbininkui — dienoraščiui, kurio puslapiuose atsispindi merginos planai. Apie tai pasakoja pati knygos „Slaptas sulieknėjusios merginos dienoraštis“ bendraautorė Modesta Žukauskienė....
Skaityti toliau
Nebenoriu sekso
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Lytinis potraukis ir stresas: kaip kasdienis nuovargis žudo intymumą

2025-11-14
Šiuolaikinis gyvenimo tempas greitas, intensyvus ir neretai alinantis. Darbo terminai, finansiniai rūpesčiai, šeimos įsipareigojimai, nuolatinis informacinis triukšmas – visa tai kaupiasi ir tiesiogiai veikia ne tik emocinę, bet ir intymią poros gyvenimo sritį.
Skaityti toliau
Kodėl prakaituoju naktį
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Menopauzė: ką apie tai turime žinoti

2025-02-12
Menopauzė – tai natūralus kiekvienos moters gyvenimo etapas, kai organizme įvyksta hormoniniai pokyčiai ir nutraukiama menstruacijų veikla.
Skaityti toliau
Mia / LNK kadras
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Mia Pilibaitytė: „Daug verkiau, tiesiog paleidau visas emocijas“

2025-09-22
Iš tikrųjų verkiau, ir labai daug verkiau, ir džiaugiuosi, kad man pavyko tą padaryti, nes aš labai daug metų jau negalėjau verkti. Apskritai man buvo labai sunku verkti, nes emocijos buvo užspaustos viduje, tad tiesiog jas paleidau.
Skaityti toliau
Kuris augintinis pavers tave geresne ir patrauklesne? Atsakymas štai čia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kuris augintinis pavers tave geresne ir patrauklesne? Atsakymas štai čia

2017-03-28
Tikriausiai kiekviena iš mūsų kažkuriuo gyvenimo etapu auginome naminį gyvūnėlį. O gal ir šiuo metu parėjus į namus mus džiugina ypatingas namų gyventojas? Naminiai gyvūnėliai ne tik pralinksmina, suteikia gyvumo namuose jausmą, bet ir gali pasakyti tiesą apie tavo asmenybę. Tai, kokį gyvūnėlį renkiesi, gali pasakyti nemažai apie tave!...
Skaityti toliau
skaito
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Lapkričio mėn. „Alma littera“ knygų naujienos: ką verta skaityti rudens vakarais?

2025-11-12
Šį rudenį knygynų lentynas užpildo itin stiprūs, įtraukiantys ir emocijų kupini kūriniai. Tai istorijos, kurios įtraukia nuo pirmųjų puslapių, o jų veikėjai – tarsi gyvi, artimi ir atpažįstami.
Skaityti toliau
Lietuvės „kambarioke“ tapusi musulmonė nagus lakuodavo tik per mėnesines ir tapetuodavo sienas folija(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Lietuvės „kambarioke“ tapusi musulmonė nagus lakuodavo tik per mėnesines ir tapetuodavo sienas folija(INTERVIU)

2014-07-01
Gyvenimas su svetimu žmogumi gali kiek bauginti, tačiau lietuvaitės apsigyvenimas viename kambaryje su musulmone neišgąsdino, priešingai, susipažinimas su tolimąja kultūra atvėrė akis ir įkvėpė gyvenimo džiaugsmo....
Skaityti toliau
Maištininkė: 17-metė Madonnos dukra savo elgesiu peržengė ribas(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Maištininkė: 17-metė Madonnos dukra savo elgesiu peržengė ribas(FOTO)

2014-08-06
Įžymybių vaikai jau nuo kūdikystės žino, ką reiškia ne tik prabangus gyvenimas, tačiau ir nuolat tavęs tykantys paparacai, varginančios kelionės bei įtemptas tėvų darbo grafikas. Todėl nenuostabu, kad daugelis šių komplikuotą vaikystę patyrusių paauglių itin anksti pradeda maištauti ir laužyti visas taisykles....
Skaityti toliau
Merginos išpažintis: internete esu populiari
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Merginos išpažintis: internete esu populiari, realybėje – nepastebima…

2014-01-05
Aš gyvenu dvigubą gyvenimą. Tik esu ne kokia nors slaptoji agentė, o paprasta vienuoliktokė. Vienas mano gyvenimas vyksta realybėje, o kitas - internete....
Skaityti toliau
Vinco Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 1 min

Miesto mada be pastangų: žiemos stilius Vinco Alesiaus objektyve

2025-12-13
Šios Vinco Alesiaus užfiksuotos gatvės mados akimirkos atskleidžia aiškią šio sezono kryptį – komfortas, autentiškumas ir drąsūs kontrastai. Tai ne podiumo mada, o realus miesto gyvenimas, kuriame stilius gimsta natūraliai, derinant funkcionalumą su individualumu.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

Kopenhagos gatvės mada

Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

sofa

Kodėl reikėtų reguliariai plauti užuolaidas ir kaip tai padaryti lengvai? Praktiniai patarimai namams

Fikusas

Fikusas: ar jis tikrai jautrus augalų „nuotaikoms“? Priežiūros patarimai ir paslaptys

TAIP PAT SKAITYKITE

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Dekoratyvinės žolės – 2026 metų sodo pažiba: 7 rūšys, kurios ištveria lietuviškas žiemas

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

3 vieno kąsnio užkandžių receptai iš krepšelių: greita, puošnu ir labai skanu

3 vieno kąsnio užkandžių receptai iš krepšelių: greita, puošnu ir labai skanu

Šilti vakarai kviečia į lauką: didžiausia uodų įkandimų rizika – per pirmąsias 20 minučių

Šilti vakarai kviečia į lauką: didžiausia uodų įkandimų rizika – per pirmąsias 20 minučių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.