Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

jaunina

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
brandi moteris
Grožis
·Skaityta 1 min

TOP 5 makiažo triukai, kurie akimirksniu suteikia jaunatviškumo

2025-09-30
Makiažas gali ne tik paryškinti grožį, bet ir suteikti veidui gaivumo bei jaunatviškumo. Grožio ekspertai tikina: tam nereikia sudėtingų technikų ar valandų prie veidrodžio – pakanka kelių paprastų triukų.
Skaityti toliau
raukšlės
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kasdieniai įpročiai, kurie prideda arba atima metus nuo veido

2026-01-05
Veido oda – tarsi veidrodis, atspindintis ne tik mūsų amžių, bet ir kasdienius įpročius. Neretai net brangiausios kosmetikos priemonės negali kompensuoti paprastų kasdienių klaidų, kurios vizualiai sendina veidą.
Skaityti toliau
plaukų tendencijos
Grožis
·Skaityta 1 min

5 šukuosenos, kurios vizualiai suteiks veidui daugiau jaunatviškumo

2025-03-13
Metams bėgant, plaukų kirpimas ir šukuosenos tampa ne tik stiliaus, bet ir jaunatviškumo akcentu. Tinkamai parinkta šukuosena gali padėti išryškinti veido bruožus, suteikti jam daugiau gaivumo ir net vizualiai atjauninti.
Skaityti toliau
plaukų galiukai
Grožis
·Skaityta 2 min

7 kirpimai, kurie jaunina: atrask savo atjauninantį stilių

2025-06-03
Ar žinojai, kad tinkamai parinktas kirpimas gali ne tik atgaivinti įvaizdį, bet ir vizualiai pajauninti net keletu metų? Plaukų forma, ilgis ir apimtis daro didelę įtaką tam, kaip atrodo veido bruožai, kaklas, netgi akys. Kirpėjai sutaria – geras kirpimas gali būti geriausias „grožio procedūros“ pakaitalas.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Spalva, kurią dėvint, atjaunėsite bent 10 metų

2025-01-22
Mada turi nepaprastą galią – tinkamai pasirinkti drabužiai ir jų spalvos gali pabrėžti natūralų grožį, suteikti energijos ir net vizualiai atjauninti. Tačiau ar žinojote, kad viena spalva yra ypatingai galinga ir dėvėdami ją galite atrodyti bent 10 metų jaunesni?
Skaityti toliau
Makiažo tendencijos rudenį / Shutterstock
Mada
·Skaityta 2 min

5 madingi deriniai, kurie spalį privers tave atrodyti jauniau bent 10 metų

2025-10-20
Stilius turi stebuklingą galią – tinkamai parinkti drabužiai gali ne tik pabrėžti tavo privalumus, bet ir pašalinti nuo veido dešimtmetį!
Skaityti toliau
Kaip atrodyti jauniau
Grožis
·Skaityta 2 min

5 efektyvūs patarimai, kaip ilgai išlikti jaunai

2024-09-03
Jaunatviškumas – tai ne tik išvaizda, bet ir energija, sveikata bei pozityvus požiūris į gyvenimą. Tačiau šiuolaikiniame pasaulyje daugelis veiksnių gali priversti mus senti anksčiau laiko – stresas, netinkama mityba, nepakankamas fizinis aktyvumas.
Skaityti toliau
Kremas
Sveika gyvensena
·Skaityta 1 min

5 produktai, kurie lėtina senėjimą

2025-12-16
Nors senėjimo procesas yra natūralus, mityba gali reikšmingai paveikti, kaip greitai jis vyksta. Tinkami produktai padeda kovoti su uždegiminiais procesais, oksidaciniu stresu ir palaiko odos, širdies bei smegenų sveikatą.
Skaityti toliau
Žalios spalvos reikšmė
Mada
·Skaityta 3 min

5 drabužių spalvos, kurios privers jūsų odą švytėti ir atrodysite jauniau

2025-02-06
Ar žinojote, kad tinkamai parinktos drabužių spalvos gali ne tik paryškinti jūsų odos atspalvį, bet ir vizualiai padaryti jus jaunesnę?
Skaityti toliau
Pavasario deriniai
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip atrodyti stilingai po 35-erių: drabužių deriniai, kurie jaunina ir suteikia pasitikėjimo

2025-05-07
35 metų riba daugeliui moterų tampa tarsi slenkstis – jaunos jau nebe mergaitės, bet dar toli gražu ne „brandžios ponios“. Tai metas, kai norisi atrodyti brandžiai, bet ne per daug rimtai, stilingai, bet ne veržliai jaunatviškai, gaiviai, bet ne dirbtinai.
Skaityti toliau
Spalvotos suknelės
Mada
·Skaityta 3 min

Spalvos, kurios suteikia veidui skaistumo ir jaunina. Ką rinktis 2025-aisiais?

2025-03-16
Tinkamai pasirinktos spalvos gali daryti stebuklus – ne tik pagyvinti veidą, bet ir suteikti jam gaivumo bei jaunatviško švytėjimo. 2025-aisiais madingos spalvos bus ne tik estetiškos, bet ir pritaikytos natūraliam grožiui išryškinti.
Skaityti toliau
skaros
Mada
·Skaityta 1 min

Drabužių spalvos, kurios jaunina: kaip atrodyti gaiviai ir šiuolaikiškai bet kuriame amžiuje

2026-01-04
Tinkamai parinktos drabužių spalvos gali padaryti stebuklus – suteikti veidui švytėjimo, paslėpti nuovargio požymius ir net vizualiai atjauninti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

Svencelės pelkė

Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

Pavasario tendencijos

5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

Vinco Alesiaus nuotr,

Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

augalų laistymas

Ar vasario pradžioje reikia laistyti kambarinius augalus dažniau? Žiemos priežiūros korekcijos pagal šviesą

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Kaip pašalinti žvakių vaško dėmes

Kaip pašalinti žvakių vaško dėmes

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Vystančios gėlės atgys, o daigai suvešės: 1 pigi tabletė iš vaistinės, kuri vasarį veikia kaip stebuklingas eliksyras

Vystančios gėlės atgys, o daigai suvešės: 1 pigi tabletė iš vaistinės, kuri vasarį veikia kaip stebuklingas eliksyras

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.