Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudens spalvos

    4 spalvų deriniai, kurie 2026 m. rudenį atnaujina net paprasčiausią aprangą

    aukštakulniai bateliai

    4 netikėtos tendencijos: madingiausi rudens bateliai toms, kurios nesivaiko standartų

    Milano gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo naujo silueto, keičiančio „barrel“ džinsus, iki detalės, į kurią madistės išmaino papuošalus

    Moteris vilkinti megztinį su užtrauktuku

    Paprastas megztinis šį rudenį atrodo visai kitaip: viską pakeičia viena detalė

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    Foundation nails

    „Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filmo „The Drama“ premjeroje

    Zendaya ir Robertas Pattinsonas filme „The Drama“: kas nutinka, kai prieš vestuves atskleidžiama viena paslaptis?

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 12 d.): vieniems teks ryžtis pokalbiui, kitiems – peržiūrėti planus

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Sekmadienio horoskopas (spalio 11 d.): vieniems metas atverti širdį, kitiems – sulėtinti tempą

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šie du Zodiako ženklai šį rudenį sužinos seniai slėptą tiesą

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Penktadienio horoskopas (spalio 9 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – daugiau kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

    Pora

    Seksas pagal kalendorių: romantikos pabaiga ar būdas susigrąžinti aistrą?

    Pora bučiuojasi

    Vis dar mylitės, bet beveik nebesibučiuojate: kodėl taip nutinka ilgalaikiuose santykiuose?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

maistas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Taupuolis: kaunietis studentas išgyvena už 130 eurų(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Taupuolis: kaunietis studentas išgyvena už 130 eurų(INTERVIU)

2015-02-15
Lietuvoje minimalus darbo užmokestis – 289,62 eurai, vienas mažiausių Europos Sąjungoje ir tikrai mažiausias Baltijos šalyse. Už galvų imasi tie, kurie iš jo turi pragyventi, juk neužtenka! Bet „Panelė“ rado studentą, kuris kiekvieną mėnesį jau keletą metų gyvena už perpus mažiau – vos 130 eurų. „Labai sunku, bet įmanoma“, – pristatydamas savo taupymo planą kalba Viktoras Pocius (22 m.)....
Skaityti toliau
kaip dėti produktus į šaldytuvą
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip organizuoti šaldytuvą, kad maistas išliktų ilgiau šviežias?

2024-11-20
Šaldytuvas – svarbiausias pagalbininkas namuose, kai norime išlaikyti maistą šviežią. Tačiau netinkamai organizuotas šaldytuvas gali lemti greitai gendantį maistą, švaistomus pinigus ir papildomas pastangas. Laimei, su keliomis paprastomis gudrybėmis galite optimizuoti šaldytuvo tvarką ir prailginti maisto galiojimo laiką.
Skaityti toliau
Vaisinių muselių naikinimas
Patarimai
·Skaityta 1 min

Maistinės muselės: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

2025-08-28
Maistinės muselės – mažos, bet labai erzinančios namų „gyventojos“. Dažniausiai jos pasirodo virtuvėje, ypač šiltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Keturios populiariausios dietos
Grožis
·Skaityta 3 min

Keturios populiariausios dietos, kurios neduoda rezultatų

2015-01-18
Laikytis dietos – tai kiekvienos save prižiūrinčios merginos pramoga, ypač po naujametinių švenčių. „Šiais metais numesiu dvidešimt kilogramų“, – džiaugsmingai nusprendžia dar viena dietos auka ir stebisi, kodėl gi jai nepavyko? O gal ši revoliucinė ir ilgametį stažą turinti dieta padės?...
Skaityti toliau
10 faktų
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

10 faktų, kurių nežinojai apie mylimiausią „Riverdeilo“ aktorę Camillą Mendes

2017-10-26
Tavo mėgstamo serialo „Riverdeilas“ pagrindinė aktorė Camilla Mendes (23 m.) - šilčiausias kada nors sutiktas žmogus Holivude. Mergina nepripažįsta išsiaukštinimo ir nors uoliai kopia aktorinės karjeros laiptais, išlieka tokia pati paprasta ir nuoširdi. Ko dar apie ją nežinojai?...
Skaityti toliau
Plaukų kaukė
Grožis
·Skaityta 1 min

Plaukų kaukė, iš karto suteikianti blizgesį: įsimylėjome ją (FOTO)

2016-09-04
Tikriausiai jau esi girdėjusi apie avokado naudą organizmui. Avokadas ne veltui vadinamas super maistu - jis turi daugybę organizmui reikalingų vitaminų, todėl vos viena puselė avokado per dieną organizmą praturtina būtinomis medžiagomis....
Skaityti toliau
Tavo didžiausios klaidos
Grožis
·Skaityta 1 min

Tavo didžiausios klaidos, dėl kurių neturi tokio pilvuko

2019-04-01
Savo pažįstamų gretose tikrai žinai merginų, kurios pasigardžiuodamos kerta mėsainius, užsigerdamos vaisvandeniu, o vėliau ir riebų pyragaitį suvalgo, tačiau jų pilvukai plokšti kaip lentelės. Na, deja, mes ne tokios. Beveik 70 proc. pasaulio merginų nėra patenkintos savo pilvo sritimi. Iš tiesų, dažniausiai riebaliukai yra linkę kauptis pilvo zonoje, tačiau neretai pilnesniu pilvuku besiskundžiančios merginos yra linkusios daryti grubias klaidas. Štai pagrindinės:...
Skaityti toliau
K. Starkienės virtuvėje – sušildanti daržovių sriuba: ypač patiks avokadų mėgėjams
Receptai
·Skaityta 3 min

Moliūgų ir bulvių patiekalai: sočios idėjos.

2025-01-07
Moliūgai ir bulvės – tikros rudens ir žiemos virtuvės žvaigždės. Šios daržovės ne tik maistingos, bet ir universalios, todėl iš jų galima paruošti daugybę skanių ir sočių patiekalų. Dalinamės idėjomis, kurios leis mėgautis rudens derliumi net ir šaltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Paskelbta
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Paskelbta, dėl ko jaunimas kraustosi iš proto 2014-aisiais(FOTO)

2014-04-15
Internetinės mados keičiasi vos ne kasdien. Vieną dieną pasaulis „išprotėja“ dėl „selfie“ be makiažo, kitą jau fotografuoja savo augintinius, vieną mėnesį madinga valgyti tik augalinį maistą, o kitą - maitintis taip, kaip pirmykščiai žmonės....
Skaityti toliau
Vafliai
Receptai
·Skaityta 2 min

Minkšti vafliai: purus ir labai gardus receptas savaitgalio pusryčiams

2026-07-11
Minkšti vafliai – tai vienas tų receptų, kuris namuose akimirksniu sukuria jaukumo jausmą. Jie tinka lėtiems savaitgalio pusryčiams, vaikų priešpiečiams, desertui prie kavos ar net greitam užkandžiui, kai norisi kažko saldaus, bet paprasto. Šie vafliai iškepa purūs, švelnūs, minkšti viduje ir lengvai apskrudę išorėje.
Skaityti toliau
Fondiu
Receptai
·Skaityta 2 min

Romantiškas vakaras su fondiu Valentino dienai

2025-02-11
Fondiu – tai ne tik gurmaniškas patiekalas, bet ir puikus būdas sukurti ypatingą, jaukią atmosferą romantiškai vakarienei.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Sumuštiniai ir picos – greiti užkandžiai svečiams

2025-01-22
Svečiai kartais užklumpa netikėtai ir reikia greitai pasiruošti vakarėliui, užkandžiai tampa tikru išsigelbėjimu. Štai keletas paprastų, bet įspūdingų idėjų.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Patiekalų pintinė šeimai

„Prisikepėm šaltienos“: kiaulės kojelės su česnaku, kurios po virimo keliauja į orkaitę

Gamink su Audrone

Nei miltų, nei sudėtingo ruošimo: skaitytoja dalijasi drėgnų kakavinių varškės keksiukų receptu

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (spalio 12 d.): vieniems teks ryžtis pokalbiui, kitiems – peržiūrėti planus

Pora

Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

Megztinis

Šiuos 6 drabužius geriau nuimti nuo pakabų – kitaip jie gali prarasti formą

TAIP PAT SKAITYKITE

„Niekas nenori būti mano draugu“: ką daryti, kai po pirmojo mėnesio mokykloje išryškėja draugystės sunkumai

„Niekas nenori būti mano draugu“: ką daryti, kai po pirmojo mėnesio mokykloje išryškėja draugystės sunkumai

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

„Felicia“ nurimo, bet neskubėkite atsipūsti: 8 vietos namuose, kurias po audros verta apžiūrėti

Kakaviniai keksiukai su „Nutella“: minkšti, šokoladiniai ir su saldžiu įdaru

Kakaviniai keksiukai su „Nutella“: minkšti, šokoladiniai ir su saldžiu įdaru

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Gražus pavasaris prasideda dabar: želdynų dizainerė įvardijo 6 spalio darbus sode

Vištiena grietinėlės padaže su pievagrybiais: visa vakarienė vienoje keptuvėje

Vištiena grietinėlės padaže su pievagrybiais: visa vakarienė vienoje keptuvėje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.