maistas

Atsitiktiniai

·3 min. skaitymo

Patiekalai iš pasaulio virtuvių, kuriuos lengva paruošti namuose

2024-11-17

Ar kada nors norėjote pasinerti į įvairių šalių skonių kelionę neišeidami iš savo virtuvės? Pasaulio virtuvės siūlo daugybę įkvėpimo, o daugelis jų patiekalų gali būti lengvai paruošti namuose. Štai keletas receptų idėjų, kurios leis mėgautis tarptautiniais skoniais be didelių pastangų.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·1 min. skaitymo

Šiais 3 mėnesiais gimusios maistą myli labiau už viską gyvenime

2024-08-01

Vieniems maistas tėra energijos šaltinis, o kitiems... didžiausias gyvenimo džiaugsmas. Jei radai savo gimimo mėnesį šiame sąraše, neturėtum nustebti - juk visi žino, kad būtent tu mėgsti skaniai valgyti ir darai tai dažnai!...

Skaityti toliau

Ruošiamės savaitgaliui: 5 paprasti patiekalai

Laisvalaikis

·1 min. skaitymo

Ruošiamės savaitgaliui: 5 paprasti patiekalai, kuriuos pasigamins kiekviena

2024-03-01

Savaitgalį privalo likti pamalonintas ne tik tavo, bet ir tavo tėvų, draugių, draugų ar vaikino skrandis! Todėl čiupki virėjos prijuostę ir pasigamink kažką gardaus. Pažadame, ilgai neužtruksi, o nepamirštamą skonį jausi dar ilgai!...

Skaityti toliau

Sekinantis kelias iki tobulo kūno: pašaipas Martynos gyvenime pakeitė pavydėtina motyvacija (FOTO)

Kas Naujo

·4 min. skaitymo

Sekinantis kelias iki tobulo kūno: pašaipas Martynos gyvenime pakeitė pavydėtina motyvacija (FOTO)

2018-02-19

Kiekviena mergina, šiandien turinti sportišką, atletišką kūną, turi savo istoriją. Viena intensyviai sportavo nuo vaikystės, kita kardinaliai pakeitė gyvenimo būdą ir tinginiavimą pakeitė sportu, trečia aktyvią fizinę veiklą pamėgo bėgdama nuo negatyvių minčių... Kad ir kokia būtų istorija, ji ryški, įdomi ir inspiruojanti....

Skaityti toliau

Receptai

·2 min. skaitymo

Romantiškas vakaras su fondiu Valentino dienai

2025-02-11

Fondiu – tai ne tik gurmaniškas patiekalas, bet ir puikus būdas sukurti ypatingą, jaukią atmosferą romantiškai vakarienei.

Skaityti toliau

Patarimai

·2 min. skaitymo

Tinkamas maisto produktų laikymas: kaip tą daryti?

2025-01-30

Maisto šviežumas yra ne tik skonio, bet ir sveikatos klausimas. Netinkamas produktų laikymas gali lemti jų greitesnį gedimą, skonio ir maistinių medžiagų praradimą bei didesnį maisto švaistymą.

Skaityti toliau

Mitybos specialistė: „Kodėl mes valgome tai

Kas Naujo

·4 min. skaitymo

Mitybos specialistė: „Kodėl mes valgome tai, kas mums kenkia?“

2017-06-11

Be maisto žmogus išgyventų maždaug mėnesį. Tai daug ar mažai – spręskite patys. Bet kokiu atveju, maistas yra mūsų kasdienis rūpestis. Nuolat mėginame atrasti naujų, dar nepatirtų skonių. Kasdien vis kažką valgome, o pavalgę norime jaustis puikiai....

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·3 min. skaitymo

Kaip išlaikyti energiją žiemą? Mitybos patarimai šaltuoju sezonu

2024-12-30

Žiema – tai metas, kai daugelis jaučiasi pavargę, mieguisti ir stokoja energijos. Šaltis, trumpesnės dienos ir ribotas saulės kiekis daro įtaką mūsų nuotaikai ir savijautai. Tačiau tinkamai subalansuota mityba gali padėti įveikti šį nuovargį ir išlaikyti energijos lygį. Štai keletas naudingų mitybos patarimų, kurie padės jaustis energingiems visą žiemą.

Skaityti toliau

Grožio triukas: kaip sulieknėti miegant?

Grožis

·1 min. skaitymo

Grožio triukas: kaip sulieknėti miegant?

2014-02-03

Ir kokių dietų tik nerastume plačiajame pasaulyje. Štai praėjusią savaitę rašėme apie daug diskusijų sukėlusią „Vilkolakio dietą“. O ar žinojai, kad lieknėti įmanoma miegant?...

Skaityti toliau

Grožis Laisvalaikis

·2 min. skaitymo

5 maisto produktai, kurie labiausiai kenkai kepenims: juos vartojame kasdien

2024-08-21

Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už detoksikaciją, maistinių medžiagų apdorojimą ir energijos saugojimą.

Skaityti toliau

Grožis

·1 min. skaitymo

Tavo didžiausios klaidos, dėl kurių neturi tokio pilvuko

2019-04-01

Savo pažįstamų gretose tikrai žinai merginų, kurios pasigardžiuodamos kerta mėsainius, užsigerdamos vaisvandeniu, o vėliau ir riebų pyragaitį suvalgo, tačiau jų pilvukai plokšti kaip lentelės. Na, deja, mes ne tokios. Beveik 70 proc. pasaulio merginų nėra patenkintos savo pilvo sritimi. Iš tiesų, dažniausiai riebaliukai yra linkę kauptis pilvo zonoje, tačiau neretai pilnesniu pilvuku besiskundžiančios merginos yra linkusios daryti grubias klaidas. Štai pagrindinės:...

Skaityti toliau

K. Starkienės virtuvėje – sušildanti daržovių sriuba: ypač patiks avokadų mėgėjams

Receptai

·3 min. skaitymo

Moliūgų ir bulvių patiekalai: sočios idėjos.

2025-01-07

Moliūgai ir bulvės – tikros rudens ir žiemos virtuvės žvaigždės. Šios daržovės ne tik maistingos, bet ir universalios, todėl iš jų galima paruošti daugybę skanių ir sočių patiekalų. Dalinamės idėjomis, kurios leis mėgautis rudens derliumi net ir šaltuoju metų laiku.

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos