Vos 23-ejų metų australė Kayla Itsines jau turi kuo pasigirti: asmenine trenere dirbanti mergina sukūrė specialią 12 savaičių lieknėjimo programą, kuri pavertė ją tikra socialinių tinklų sensacija. Daugiau nei milijoną sekėjų (tarp jų – ir „Victoria's Secret“ „angelas“ Candice Swanepool!) kasdien juos įkvepia sportuoti ir rinktis sveiką gyvenimo būdą....
Mergina
Mergina – tai jauna moteris, kuri ieško savo tapatybės, kuria santykius, atranda stilių, formuoja pasaulėžiūrą ir mokosi pažinti save bei pasaulį. Šiuolaikinė mergina yra aktyvi, smalsi, kūrybinga ir siekia savarankiškumo. Jai rūpi mada, grožis, karjera, draugystės, santykiai bei emocinė savijauta. Būti mergina reiškia gyventi pokyčių kupiną etapą, kai formuojasi vertybės, svajonės ir tikslai. Kiekviena mergina yra unikali, todėl svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, saviraišką ir stiprią savivertę.
21 metų atlikėja Ariana Grande jau seniai ištikima savo lolitiškam įvaizdžiui. Mergina mėgsta pūstus sijonėlius, kojines aukščiau kelių, crop top palaidines, o į aukštą uodegą surišti plaukai jau tapo skiriamuoju dainininkės bruožu....
Pirmojo karto dažna panelė laukia su baime. Kas bus? Kaip viskas vyks? Ar skaudės? Ar neteks nusivilti? Būtent dėl nusivylimo jausmo merginos dažnai baiminasi pirmojo karto....
Sodrus, gilus ir žemiškas spalvynas, minkštos, purios, laisvės kupinos formos, S bangomis vilnijančios sruogos ir išraiškingos garbanos – visa tai dominuoja šių metų madingose plaukų tendencijose, kurias naujausioje kolekcijoje pristatė kūrybinė stilistų komanda byAtwins.
Panele.lt rubrikoje „Grožio triukas“ - geriausi grožio blogerių, makiažo ir šukuosenų meistrų bei įžymybių grožiu besirūpinančių specialistų gudrybės....
Ne veltui sakoma, jog kiekviena vasara turi savo istoriją. Pagalvok, ar puikiai įsimeni rudens ar žiemos sezoną? Vargu. Dažniausiai ryškiausi prisiminimai lieka būtent iš šiltojo sezono. Galbūt todėl vasarą daugeliui nori nuotykių ir naujų patyrimų....
12 valandų grožio salone – malonumas ar kančia? Jei tiek laiko skirti grožiui tau būtų kančia, tuomet gali įvertinti, kaip jautėsi Kylie Jenner (17 m.), paaukojusi net 12 valandų vardan naujos šukuosenos....
Abi manekenės, abi tamsiaplaukės, gali pasigirti nekukliomis krūtinėmis ir pomėgiu šėlti vakarėliuose iki paryčių. Tik vienos figūra natūrali, o kitos - kone visa sudėliota iš implantų....
18-metė Milda – iš mažo miestelio į Vilnių studijuoti lietuvių kalbos atvykusi pirmakursė. Mokslo metų pradžia jai buvo tikras košmaras: naujo miesto ji visiškai nepažinojo, draugų čia neturėjo (tik antros eilės pusseserę, kuri yra manekenė ir fotosesijose dalyvauja dažniau nei eina į paskaitas), atrodė, kad net nemoka kalbėti taip, kaip tikri vilniečiai, nes aplinkiniai dažnai pajuokdavo jos tarmę....
Artėjant mokslo metų pradžiai turime atlikti keletą malonių darbų: nusipirkti visas mokslams reikalingas priemones, atnaujinti garderobą, ir, žinoma, pasirūpinti savo plaukais. Juk po vasaros karščių jie išsausėjo, suskilinėjo ir prarado blizgesį....
Serialo „Vampyrų dienoraščiai“ žvaigždė Ianas Somerhalderis praėjusiais metais šventė 38 m. gimtadienį, tačiau bėgantys metai jo visai nekeičia - priešingai, kai daugelis buvusių svajonių vaikinų praranda žavesį ar apsileidžia, Ianas vis dar išlieka karščiausia įžymybe....
17-metė serialo „Modern Family“ aktorė Ariel Winter – puikiai pažįstama milijonams gerbėjų visame pasaulyje. Moksliukę Alex įkūnijanti Ariel Winter filmavimo aikštelėje rodosi be įprastai aktoriams reikalingo ryškaus makiažo, todėl daugelis, išvydę ją ant raudonojo kilimo, tiesiog netenka žado....















