Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Naujieji metai

    Stilistai atskleidė: ši klaida per Naujuosius sendina labiau nei raukšlės

    mados naujienos žiemai, kailiniai ir vakariniai aukštakulniai

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo stilingiausių vintažinių kailinių iki gražiausių vakarinių batelių

    Naujieji metai / Shutterstock

    Šio drabužio per Naujuosius venkite – kitaip 2026-ieji prasidės nesėkmingai

    šventinė Zara kolekcija

    Šventinė „Zara“ kolekcija: 5 įsimintini deriniai stilingiausioms

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    „LECO“ plaukų putos

    Šventinės šukuosenos, kurios išlieka visą vakarą: be plaukų putų neapsieisite

    Dovanų rinkiniai Kalėdoms L'Occitane ir The Body Shop

    Aromatingiausi dovanų rinkiniai Kalėdoms, pažadinantys vidinę energiją

    Viktorija Miliauskaitė:

    Viktorija Miliauskaitė: kelias, kuriame talentas, išbandymai ir tikėjimas savimi virsta pripažinimu

    versace kvepalai

    Populiariausi „Versace“ kvepalai moterims: nuo rafinuotų, prabangių iki gaivių aromatų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Agnė Jonaitytė-Karalienė (2)

    Agnė Jonaitytė-Karalienė: Perdegimas ar tiesiog nuovargis? Kaip atpažinti ir spręsti šią problemą metų pabaigoje

    Sandra Merula

    ADHD su spec. efektais! Kai hiperaktyvumas tūno galvoje

    pora

    Kada santykius verta nutraukti? 5 ženklai, kad metas paleisti

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Stalo žaidimai

    Užbėgant įvykiams už akių: kas išgelbės nuo nemalonių pokalbių prie šventinio stalo?

    Dovanos / Aukso meistrai

    10 dovanų, kurios visada palieka įspūdį: nuo subtilios juvelyrikos iki asmeninių smulkmenų

    kambarinis augalas

    Šie augalai namuose ramina nervus: natūralūs būdai susikurti vidinę ramybę

    Raidė K

    Senoviniai vardai, kurie vėl tampa madingi

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kokias pamokas kiekvienam Zodiako ženklui atneš 2026 metai?

    2025 m. Kalėdų dekoracijos, Asociatvi Pexels nuotr

    Kalėdinis horoskopas (gruodžio 24–26 d.): ramybė, artumas ir mažos stebuklų akimirkos

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

migrena

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dažnai vargina galvos skausmas? Priežastis
Grožis
·Skaityta 1 min

Dažnai vargina galvos skausmas? Priežastis, dėl ko taip nutinka, gali būti netikėta

2021-08-09
Reta kuri iš mūsų nors kartą gyvenime nėra patyrusi galvos skausmo. Jei manai, jog galvą sopa nuo streso, žemo slėgio ar per didelio išgerto kavos kiekio, neurologai turi kitą atsakymą...
Skaityti toliau
Galvos skausmas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Gydytoja apie migreninius galvos skausmus: geriausiai gydo ne vaistai, o darbo ir poilsio režimas

2024-12-11
Lietuvoje vis jaunesni žmonės skundžiasi migreniniais galvos skausmais. Daugeliu atvejų tai lemia stresas, lėtinis nuovargis, darbas prie kompiuterių. Kaip išvengti migreninių galvos skausmų ar juos sumažinti ir kuo svarbus darbo bei poilsio režimas, paaiškina fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja.
Skaityti toliau
Išaiškinta - būtent tokios šukuosenos ir sukelia galvos skausmus (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Išaiškinta – būtent tokios šukuosenos ir sukelia galvos skausmus (FOTO)

2016-10-12
Reta kuri iš mūsų nors kartą gyvenime nėra patyrusi galvos skausmo. Jei manai, jog galvą sopa nuo streso, žemo slėgio ar per didelio išgerto kavos kiekio, neurologai turi kitą atsakymą....
Skaityti toliau
Migrenos veiksniai: ką reikia žinoti prieš šventinį sezoną
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Migrenos veiksniai: ką reikia žinoti prieš šventinį sezoną

2022-12-01
Didžiausias migrenos sezonas - prieššventinis laikotarpis. Giminaičiai, audringi kelionių planai, triukšmingi vakarėliai, siaubingi žiemos orai, kvapnių žvakių perteklius, raudonas vynas ir kepiniai – kad ir kokios linksmos būtų atostogos, jos taip pat gali sukelti migreną....
Skaityti toliau
Migrena
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Galvos skausmas ir migrena: kaip išvengti nemalonių potyrių ir kodėl ilgai miegoti – ne į naudą?

2024-08-22
Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms.
Skaityti toliau
Išaiškinta - būtent tokios šukuosenos ir sukelia galvos skausmus (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Išaiškinta – būtent tokios šukuosenos ir sukelia galvos skausmus (FOTO)

2020-09-09
Reta kuri iš mūsų nors kartą gyvenime nėra patyrusi galvos skausmo. Jei manai, jog galvą sopa nuo streso, žemo slėgio ar per didelio išgerto kavos kiekio, neurologai turi kitą atsakymą...
Skaityti toliau
sekmadienio sindromas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip nustatyti, dėl ko kyla galvos skausmas?

2025-08-15
Galvos skausmas – dažnas simptomas, tačiau žinant jo kilmę ir požymius galima efektyviai jį valdyti arba užkirsti kelią jo atsiradimui. Stebėkite savo kūną, atkreipkite dėmesį į skausmo pobūdį ir kontekstą, o prireikus nedelskite kreiptis į specialistą. Rūpinkitės savo sveikata – ji pati svarbiausia!
Skaityti toliau
migrena
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Sergamumas migrena ir kitais galvos skausmais auga

2024-06-06
Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Skaistė Žukaitienė atskleidžia dažniausias galvos skausmo priežastis.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Stalo žaidimai

Užbėgant įvykiams už akių: kas išgelbės nuo nemalonių pokalbių prie šventinio stalo?

Višta

Kotryna Starkienė pasidalino ypatingu marinatu vištai: iškeps ir sultinga, ir gražiai apskrudusi 

silkė

Silkė, kuri nuo jūsų Kūčių stalo dings pirmoji: Gian Lucos receptą norėsis kartoti ir kartoti

Mišrainė

3 mišrainės Kūčių stalui, kurias galima pasigaminti ir iš anksto

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Paskutinė minutė iki Kalėdų: kaip nepadovanoti priekaišto ir ką antrajai pusei dovanoti siūlo Alfas Ivanauskas

Paskutinė minutė iki Kalėdų: kaip nepadovanoti priekaišto ir ką antrajai pusei dovanoti siūlo Alfas Ivanauskas

Ypač greitas ir taupus dorados receptas – puikus pasirinkimas Kūčioms

Ypač greitas ir taupus dorados receptas – puikus pasirinkimas Kūčioms

Kai sotumas neatneša ramybės: kaip per šventes atpažinti emocinį persivalgymą?

Kai sotumas neatneša ramybės: kaip per šventes atpažinti emocinį persivalgymą?

Padarykite tai prieš Kūčias: kitaip visus metus lydės nesantaika

Padarykite tai prieš Kūčias: kitaip visus metus lydės nesantaika

Šlapi sapnai – fiziologija, ne moralės kompasas

Šlapi sapnai – fiziologija, ne moralės kompasas

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.