mitybos planas

Atsitiktiniai

·1 min. skaitymo

Verslininkė E. Vitulskienė atskleidė, kad labiausiai mėgsta maitintis sveikai – jai svarbu, kokios kokybės maistas atkeliauja ant šeimos stalo

2023-01-13

Erika Vitulskienė – veikli, puikiai pramogų pasaulyje žinoma moteris. Jau eilę metų ji ne tik rūpinasi savo mados namais ir dirba savo vyro Merūno vadybininke, bet ir augina du nuostabius sūnus. Nenuostabu, kad eksperimentams virtuvėje dėl daugybės veiklų ne visuomet lieka laiko. Tačiau tam tikrų su maistu susietų tradicijų, Vitulskių šeima laikosi jau eilę metų. Apie visa tai Erika jau šį šeštadienį papasakos TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“....

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·3 min. skaitymo

Sveikos mitybos planas pradedantiesiems: pirmieji žingsniai sveikesnio gyvenimo būdo link

2024-10-06

Sveika mityba yra vienas iš pagrindinių elementų, padedančių išlaikyti gerą sveikatą, energingumą ir bendrą gerovę. Tačiau pradedantiesiems gali būti sunku suprasti, nuo ko pradėti. Sveikos mitybos planas turėtų būti paprastas, lengvai pritaikomas ir, svarbiausia, tvarus ilgalaikėje perspektyvoje. Šiame straipsnyje pateikiame pagrindinius patarimus, kaip pradėti sveikiau maitintis ir sudaryti subalansuotą mitybos planą.

Skaityti toliau

Grožis

·2 min. skaitymo

Nemokamas mitybos planas: per mėnesį -5 kg!

2024-08-13

Norint per mėnesį numesti 5 kg, svarbu laikytis subalansuotos mitybos plano, kuriame būtų mažiau kalorijų nei reikia organizmui.

Skaityti toliau

I. Puzaraitė-Žvagulienė atskleidė šeimos mitybos įpročius: kasdien namuose mėgaujasi sveikesniais patiekalais

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

I. Puzaraitė-Žvagulienė atskleidė šeimos mitybos įpročius: kasdien namuose mėgaujasi sveikesniais patiekalais

2022-11-25

Ineta Puzaraitė-Žvagulienė išgarsėjo dar būdama labai jauna, kai koncertuodama su grupės „Mokinukės“ narėmis išmaišė beveik visą Lietuvą. Tačiau grupei nutraukus veiklą, žinomos moters gyvenimas kardinaliai pasikeitė....

Skaityti toliau

Vaida Genytė atskleidė geros išvaizdos paslaptį: „Jeigu negalvosi

Grožis

·6 min. skaitymo

Vaida Genytė atskleidė geros išvaizdos paslaptį: „Jeigu negalvosi, ką valgai, nieko nebus“

2022-09-21

Žinoma Lietuvos dainininkė, laidų vedėja ir pedagogė Vaida Genytė džiugina gerbėjus ne tik savo talentu, bet ir neblėstančia energija bei nenuginčijamu žavesiu. Garsi moteris savo sveikata rūpinasi itin atidžiai, tad fizinė veikla – neatsiejama jos gyvenimo dalis, o subalansuota mityba – kasdienybė....

Skaityti toliau

I. Bernotaitytė prabilo apie savo mitybą: pirmąjį savo

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

I. Bernotaitytė prabilo apie savo mitybą: pirmąjį savo, kaip vegetarės mėnesį, valgė beveik vien tik sūrį

2023-04-21

Grilis jau seniai nebėra skirtas vien tik mėsos patiekalams – būtent tą įrodys ir šio penktadienio TV3 laidos „Lidl grilio talentai“ dalyviai. Nuo sūrių patiekalų iki pačių saldžiausių – šiandien tikrą skonių šventę čirškindami mėgstamiausius produktus sugeba susikurti ir vegetarai. O šįkart jie ypatingai nustebins ir laidos vedėją....

Skaityti toliau

Goda Alijeva atskleidė gražių kūno formų paslaptis: svarbu balansas

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Goda Alijeva atskleidė gražių kūno formų paslaptis: svarbu balansas

2023-03-03

Grupės „69“ narė Goda Alijeva jau daugybę metų spindi scenoje, tačiau tai – ne vienintelė jos aistra. Dainininkės gerbėjai socialiniuose tinkluose jau ne kartą galėjo pastebėti, kad tokį pat malonumą ji jaučia ir gamindama. Prie kulinarinių bandymų prisideda ir dukra, o pačiai Godai neretai būna sunku atsispirti jos gaminamiems saldėsiams. Apie visa tai atlikėja atvirai papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“....

Skaityti toliau

Atlikėjas Gabrielius Vagelis prabilo apie savo mitybą: atskleidė

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Atlikėjas Gabrielius Vagelis prabilo apie savo mitybą: atskleidė, kas jam padeda palaikyti kūno formas

2022-10-14

Aksominio balso savininkas Gabrielius Vagelis jau ne vienerius metus klausytojus džiugina savo dainomis. Tačiau anksčiau jam yra tekę ragauti ir modelio duonos. Ir nors šie laikai jau praeityje, tam tikrų mitybos taisyklių jis laikosi iki šiol. Apie visa tai žinomas dainininkas papasakos jau šį šeštadienį, TV3 laidoje „Virtuvės istorijos“. Žiūrovai bus nustebinti – pasirodo, kad Gabrielius niekuomet nevalgo vieno lietuvių itin mėgiamo patiekalo!...

Skaityti toliau

Oksana Pikul apie norimų kūno linijų išlaikymą: „Nemeluosiu

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Oksana Pikul apie norimų kūno linijų išlaikymą: „Nemeluosiu, figūrą išlaikyti sekasi sunkiai“

2023-02-03

Žinoma dainininkė, vizažo meistrė ir grožio namų įkūrėja Oksana Pikul jau ne vienerius metus sukasi ne tik pramogų pasaulio virtuvėje, bet ir puikiai vysto grožio srityje įkurtą verslą. Tačiau kad ir kiek darbų besisuktų žinomos moters kasdienybėje, ji visuomet atranda laiko savo šeimai. Maisto gamybai namuose – taip pat. O apie tai, su kokiais iššūkiais čia tenka susidurti, ji šeštadienį papasakos ir visiems TV3 laidos „Virtuvės istorijos“ žiūrovams....

Skaityti toliau

Ką valgo Anglijos karalius? Griežti Karolio III mitybos įpročiai ir valgymo keistenybės

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Ką valgo Anglijos karalius? Griežti Karolio III mitybos įpročiai ir valgymo keistenybės

2022-10-05

Nors būnant 73 - erių, dauguma žmonių laukia išėjimo į pensiją arba jau džiaugiasi ja, naujai paskirto karaliaus Karolio III didžiausias karjeros etapas dar tik prasidėjo. ...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos