Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „PATYS kaLTi.teismas“

    Garsenybės rinkosi į menininko Luko Svirplio „teismo posėdį“: ašaros sužibo ne tik aktorių, bet ir žiūrovų akyse

    šviesus bluzonas

    Norite moderniai atrodančio įvaizdžio? Švarką iškeiskite į šį itin madingą drabužį

    platus šalikas

    Platūs šalikai iš mados tendencijų traukiasi – kas juos pakeis šį rudenį?

    Žieminiai batai

    Madingiausi 2026–2027 m. žiemos batai: 8 modeliai, kurie užkariaus stilingų moterų spintas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos

    6 šukuosenos, kurios šį rudenį atrodo ypač madingai – ir kurias lengva susikurti pačiai

    Nepaprasti faktai apie garbanas: 9 dalykai, kurių apie savo plaukus galbūt nežinojote

    aknės gydymas

    Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

    frosty lūpdažiai

    Rudens makiažo tendencijos: sugrįžta dviprasmiškai vertinami perlamutriniai „frosty“ lūpdažiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    JAV doleris

    10 pomėgių, kuriuos gali paversti papildomu pajamų šaltiniu

    Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

    Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

    Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

    Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterija

    Šiam Zodiako ženklui spalį gali nusišypsoti netikėta finansinė sėkmė: astrologai prabilo apie loterijos laimėjimą

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 18 d.): 3 zodiako ženklų laukia ypatinga sėkmė

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas spalio 17–18 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė

    horoskopas 2026

    Šeštadienio horoskopas (spalio 17 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Nemieganti moteris lovoje

    Prieš mėnesines prabundi vidury nakties? Štai kodėl miegas tampa neramesnis

    Intymi higiena / Shutterstock

    Šaltuoju metų laiku intymiai zonai tenka daugiau išbandymų: vaistininkė įvardija, ką verta keisti kasdienėje priežiūroje

    „Lindex“ ir „WaterAid“

    „Lindex“ ir „WaterAid“ pristato naują projektą tekstilės pramonėje dirbančių moterų sveikatai ir gerovei užtikrinti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

odos būklė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Spuogeliai
Grožis
·Skaityta 3 min

Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

2026-10-02
Pasak „Gintarinės vaistinės" vaistininkės Irenos Viktorijos Aukštikalnienės, viena dažniausių klaidų – bandymas spuoguotą ar riebesnę odą kuo labiau išsausinti.
Skaityti toliau
L'Oréal - LED Face Mask (1)
Grožis
·Skaityta 4 min

„L’ORÉAL“ žengia į priekį grožio technologijų srityje, CES® 2026 parodoje pristatydama dvi infraraudonųjų spindulių inovacijas plaukams ir odai

2026-01-20
Šių metų sausio pradžioje CES®  parodoje pasaulinė grožio pramonės lyderė „L'Oréal Groupe" pristatė dvi revoliucines technologijas, kurios plaukų ir odos priežiūrai suteikia šviesos galią: „Light Straight + Multi-styler" ir „LED Face Mask". Abu šie sprendimai buvo pripažinti CES® 2026 inovacijų apdovanojimų laureatais.
Skaityti toliau
Meda Džiugaite
Grožis
·Skaityta 2 min

Graži ir švytinti oda po vasaros – misija įmanoma

2025-09-18
Nors vasarą daugelis džiaugiasi šilumos ir saulės spindulių kompanija, odai šie du palydovai dažnai tampa tikru išbandymu. Sausumas, tempimas ar pigmentinės dėmės, atsiradusios įpusėjus šiltajam sezonui, ne tik liudija karščio kainą, bet ir primena, jog metas odai skirti daugiau dėmesio.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 2 min

Ar „skin cycling“ tinka jautriai odai? Gydytojo dermatologo nuomonė

2025-08-04
„Skin cycling“ – tai naujausiuose socialinių tinklų įrašuose dažnai girdimas terminas, tapęs tikru atradimu odos priežiūros mėgėjams visame pasaulyje. Ši rutinos metodika žada atgaivinti, išlyginti ir sustiprinti odą, sumažinant sudirginimo riziką.
Skaityti toliau
Veido masažas nuo raukšlių
Grožis
·Skaityta 3 min

Veido masažas namuose: kaip pagerinti odos tonusą per 5 minutes per dieną

2025-07-31
Norėtum, kad tavo veido oda atrodytų stangresnė, skaistesnė ir labiau pailsėjusi – bet neturi laiko ilgiems ritualams ar brangioms procedūroms?
Skaityti toliau
Spuogai
Grožis
·Skaityta 3 min

Spuogai suaugus – kodėl jie atsiranda ir kaip juos gydyti?

2025-07-24
Spuogai – tai problema, su kuria dažnai siejamas paauglystės laikotarpis. Tačiau vis dažniau su šia odos būkle susiduria ir suaugusieji, ypač moterys nuo 25 iki 45 metų.
Skaityti toliau
Kosmetika-unsplash nuotr
Grožis
·Skaityta 3 min

Kosmetologė patarė, kaip išsirinkti tinkamą kosmetiką: svarbu ne odos tipas, o būklė

2026-02-10
Renkantis kosmetiką žmonės vis dar dažnai vadovaujasi užrašais ant pakuočių, socialinių tinklų tendencijomis ar draugių rekomendacijomis, tačiau tai yra viena didžiausių klaidų, teigia kosmetologė Albina Lukošienė.
Skaityti toliau
Spuogeliai
Sveikata
·Skaityta 3 min

Odos bėrimai nerviniu pagrindu: kaip juos atpažinti ir gydyti?

2025-11-18
Daugelis mano, kad odos būklę lemia tik kosmetika, hormonai ar mityba. Tačiau vis dažniau dermatologai ir psichologai pabrėžia – stresas, įtampa ir emocinės problemos gali tiesiogiai paveikti odą, sukeldami įvairių tipų bėrimus.
Skaityti toliau
Apgamai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kasdieniai įpročiai, kurie tyliai kenkia jūsų odai: ką būtina keisti jau šiandien?

2025-08-11
Sveika ir spindinti oda prasideda nuo kasdieninių mažų įpročių. Pasirūpinkite tinkamu vandens vartojimu, kokybišku miegu, saulės apsauga ir švelnia oda priežiūra.
Skaityti toliau
veido kaukė
Grožis
·Skaityta 2 min

Molio kaukė: natūrali odos pagalba su gilia valymo galia

2025-08-04
Molio kaukė – viena seniausių ir labiausiai vertinamų natūralių odos priežiūros priemonių, kurios poveikis įrodyta ne tik laiko, bet ir mokslinių tyrimų.
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kodėl svarbu keisti odos priežiūros rutiną artėjant rudeniui?

2025-07-31
Vasara po truputį traukiasi, o rudens ženklai vis labiau jaučiami ore. Tai metas, kai ne tik keičiasi mūsų drabužių sluoksniai, bet ir pats metas peržiūrėti savo odos priežiūros rutiną.
Skaityti toliau
2 puikios naminės veido kaukės sekmadieniui
Grožis
·Skaityta 2 min

DIY grožio priemonės: 3 paprastos kaukės iš to, ką turi namuose

2025-07-12
Ieškai būdo, kaip palepinti odą be brangių priemonių ar papildomo vizito į parduotuvę? Tuomet šis straipsnis kaip tik tau. Tavo virtuvėje gali slėptis ne tik skanus maistas, bet ir puikūs natūralūs ingredientai grožio ritualams, kurie tinka tiek veido, tiek plaukų ar kūno priežiūrai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Sausainiai „raganos pirštai“: šiurpiai atrodantis, bet paprastai paruošiamas Helovino skanėstas

Kopūstų kepsniai su sūriu: kaip paprastą daržovę paversti vakarienės akcentu

Loterija

Šiam Zodiako ženklui spalį gali nusišypsoti netikėta finansinė sėkmė: astrologai prabilo apie loterijos laimėjimą

Horoskopas

Sekmadienio horoskopas (spalio 18 d.): 3 zodiako ženklų laukia ypatinga sėkmė

Patalynė

Kaip dažnai iš tiesų reikia skalbti antklodes ir pagalves? Atsakymas gali nustebinti

TAIP PAT SKAITYKITE

Namų darbai vaikui pagal amžių: ką jau galima patikėti?

Namų darbai vaikui pagal amžių: ką jau galima patikėti?

Ji nesensta: „Benjamin Moore“ išrinko 2027-ųjų spalvą ir pataria pradėti nuo durų bei prieškambario

Ji nesensta: „Benjamin Moore“ išrinko 2027-ųjų spalvą ir pataria pradėti nuo durų bei prieškambario

Virtų burokėlių salotos su aliejumi: paprasta klasika, kuri viskam tinka

Šulinio vanduo atrodo švarus, bet 4 iš 10 mėginių neatitiko normų: kada jį būtina ištirti

Šulinio vanduo atrodo švarus, bet 4 iš 10 mėginių neatitiko normų: kada jį būtina ištirti

Dienos receptas: sveikuoliški duoniukai be glitimo – krekeriai

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.