Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Batai

    Batai pavasariui: nuo patogių iki elegantiškų – ką rinktis?

    Juozo Statkevičius ir Farhana Bodi

    Juozas Statkevičius papuošė ryškiausią „Dubai Bling“ žvaigždę Farhaną Bodi

    Oversize kostiumėlis / Shutterstock

    Kaip rengtis pavasarį, jei figūra ne „podiuminė“

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo geidžiamiausio kardigano iki madingiausių 2026 m. atspalvių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kirpimas 2026 / Shutterstock

    Plaukų kirpimai 2026 pavasariui: tendencijos ir stiliaus idėjos

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino diena / Shutterstock

    Ar švęsite Valentino dieną? Paaiškėjo, ką renkasi Lietuvos gyventojai

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 9–15 d.): metas aiškumui, jausmams ir sprendimams

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (vasario 9 d.): diena, kai tiesa iškyla į paviršių

    sėkmingi zodiako ženklai

    4 Zodiako ženklai, kurie turėtų ypač atsargiai žaisti loterijoje

    horoskopai panele lt

    Sekmadienio horoskopas (vasario 8 d.): diena bus netikėtai romantiška

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vyras laukia / Unsplash nuotr.

    Pirmas susitikimas gyvai: ką verta žinoti prieš susitinkant

    Pora lovoje / Unsplash nuotr.

    Kuris paros metas geriausias seksui?

    Masturbacija / Unsplash

    Apie masturbaciją be gėdos: santykį su savo kūnu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Patarimai – tai vertingi žingsniai, padedantys priimti geresnius sprendimus, tobulėti įvairiose gyvenimo srityse ir lengviau susidoroti su kasdieniais iššūkiais. Nesvarbu, ar domina grožis, mada, sveikata, santykiai ar namų aplinka – praktiški patarimai padeda sutaupyti laiko, išvengti klaidų ir pasiekti norimų rezultatų greičiau. Naudingi patarimai dažnai kyla iš asmeninės patirties arba specialistų žinių, todėl jie tampa patikimu gidu tiek pradedančiajam, tiek ieškančiam naujo įkvėpimo. Ieškai, kaip pagerinti savo kasdienybę? Teisingi patarimai gali tapti pirmu žingsniu pokyčių link.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
tobuli santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ką daryti, jei santykiuose atsiranda rutina?

2024-11-27
Ilgalaikiai santykiai dažnai praeina skirtingus etapus – nuo pradinės aistros ir įsimylėjimo iki stabilumo ir kasdienės rutinos. Nors rutina gali suteikti saugumo jausmą, ji taip pat gali sukelti monotonijos jausmą, kuris gali atitolinti partnerius. Jei jaučiate, kad jūsų santykiai tapo per daug nuspėjami, neverta panikuoti – tai natūralus etapas, kurį galima įveikti su tinkamomis pastangomis.
Skaityti toliau
Meilės bėdų kamuojamoms: populiarėja mobili programėlė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Meilės bėdų kamuojamoms: populiarėja mobili programėlė, kuri išgydo visas žaizdas (FOTO)

2017-02-21
Visi tie, kurie nors kartą gyvenime išgyveno skyrybų skausmą, patyrė panašius simptomus: nepaliaujamas ekso tikrinimas socialiniuose tinkluose, kalnas ledų bei bulvių traškučių, šniurkščiojanti nosis ir popierinės nosinaitės ar net pastangos išvysti buvusį mylimąjį ten, kur jis dažnai lankosi....
Skaityti toliau
simpatijos
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Kaip atskleisti savo tikrus jausmus partneriui?

2025-01-06
Atvirumas ir nuoširdumas santykiuose – raktas į stiprų emocinį ryšį bei pasitikėjimą. Tačiau daugelis žmonių susiduria su sunkumais išreikšdami savo tikrus jausmus, bijodami būti nesuprasti ar įskaudinti. Kaip atvirai kalbėti apie savo jausmus ir tuo pačiu stiprinti ryšį su partneriu?
Skaityti toliau
Susivėlę plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką daryti, kai „bad hair day“? 7 greiti sprendimai, kurie išgelbės jūsų rytą

2025-06-26
Kiekvienai iš mūsų bent kartą yra pasitaikę tas nelemtas rytas, kai pažvelgi į veidrodį ir suvoki – tavo plaukai gyvena savo gyvenimą. Slinksta, šiaušiasi, riebaluojasi ar tiesiog atrodo... nekaip.
Skaityti toliau
Plaukai virš 50 metų
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip atrodyti jaunatviškai moterims po 40-ies?

2024-11-16
Amžius yra tik skaičius, o jaunatviška išvaizda – tai ne tik genetika, bet ir tinkami pasirinkimai. Moterys po 40-ies gali spinduliuoti pasitikėjimu savimi, žavesiu ir energija, jei žino, kaip paryškinti savo natūralų grožį. Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti jaunatvišką išvaizdą ir jaustis puikiai.
Skaityti toliau
telefonas
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip išsirinkti drabužius internetu ir išvengti nusivylimo?

2024-11-07
Internetinė prekyba siūlo plačią drabužių įvairovę ir patogumą, tačiau perkant drabužius internetu gali kilti nusivylimų dėl netikusių dydžių ar netikėtai pasirodžiusio audinio kokybės. Štai keletas patarimų, kurie padės apsipirkti sėkmingiau ir pasirinkti drabužius, kurie atitiks jūsų lūkesčius.
Skaityti toliau
vilniaus mados
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip dėvėti sluoksniuojamus drabužius šaltuoju sezonu?

2024-10-23
Atėjus šaltajam sezonui, sluoksniavimas tampa ne tik būtinybe, bet ir puikiu būdu sukurti stilingą ir funkcionalų įvaizdį. Sluoksniuojami drabužiai ne tik suteikia šilumos, bet ir leidžia eksperimentuoti su skirtingomis tekstūromis, spalvomis bei siluetais. Teisingai sluoksniuojant, galima ne tik išlikti šiltai, bet ir atrodyti stilingai bei moderniai. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius patarimus, kaip teisingai dėvėti sluoksniuojamus drabužius šaltuoju sezonu ir išlaikyti madingą įvaizdį.
Skaityti toliau
Naujos knygos
Knyga
·Skaityta 1 min

Knygos, kurios pakeitė pasaulį

2025-02-12
Per visą žmonijos istoriją knygos turėjo neįtikėtiną galią formuoti visuomenę, keisti požiūrius ir įkvėpti revoliucijas. Kai kurie kūriniai tapo ne tik literatūros šedevrais, bet ir pasaulio pokyčių varikliais – jie formavo filosofiją, religiją, politiką ir net mokslą.
Skaityti toliau
Interjeras
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip išvengti užsikimšusių vamzdžių: patarimai namų savininkams

2024-12-08
Vamzdžių užsikimšimas – viena dažniausių buities problemų, kuri gali sukelti nepatogumų ir nemažai išlaidų. Laimei, tinkama priežiūra ir keli paprasti įpročiai gali padėti išvengti šių rūpesčių. Šiame straipsnyje pateikiame efektyvius patarimus, kaip išlaikyti vamzdžius švarius ir funkcionalius.
Skaityti toliau
Lieknėjimas: asmeninė trenerė atskleidžia
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip derinti sportinį stilių su elegancija žiemą?

2025-01-04
Žiema – metas, kai norisi ne tik jaustis šiltai, bet ir atrodyti stilingai. Sportinis stilius pastaraisiais metais tapo itin populiarus, o jo derinimas su elegancija leidžia sukurti madingą, bet patogų įvaizdį net šalčiausiu sezonu. Kaip derinti sportinius drabužius su elegantiškais elementais, kad atrodytumėte ne tik moderniai, bet ir rafinuotai? Dalinamės patarimais, kaip sukurti harmoningą sportinio ir elegantiško stiliaus derinį žiemai.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 4 min

Madingiausi nagų lakavimo stiliai šį sezoną

2025-01-14
Šį sezoną nagų mados pasaulis siūlo įvairių stilių – nuo minimalistinio dizaino iki ryškių ir išraiškingų sprendimų. Madingos spalvos, subtilūs raštai ir blizgūs akcentai padės išsiskirti ir pabrėžti jūsų asmeninį stilių.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti kokybiškus audinius, kurie tarnaus ilgai

2024-12-08
Renkantis drabužius ar tekstilės gaminius namams, svarbu atkreipti dėmesį ne tik į jų išvaizdą, bet ir į audinio kokybę. Kokybiški audiniai ne tik atrodo geriau, bet ir tarnauja ilgiau, išlaikydami savo formą, spalvą bei tekstūrą. Šiame straipsnyje dalinamės patarimais, kaip atpažinti kokybiškus audinius ir užtikrinti, kad jūsų pirkiniai būtų ilgaamžiai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Vyras laukia / Unsplash nuotr.

Pirmas susitikimas gyvai: ką verta žinoti prieš susitinkant

Pica su ananasais / Shutterstock

 Amžinas ginčas baigtas: lietuviai pasakė, ką mano apie ananasus ant picos (+ receptas)

Orkaitėje keptas viščiukas

Ir sotu, ir nebrangu: keptas sultingas viščiukas už kelis eurus

Valentino diena / Shutterstock

Ar švęsite Valentino dieną? Paaiškėjo, ką renkasi Lietuvos gyventojai

Nėra pinigų / Shutterstock

Kodėl pinigų nelieka net tada, kai taupome?

TAIP PAT SKAITYKITE

Norisi kažko skanaus ir greito? Išbandykite burnoje tirpstančių sviestinių sausainių receptą

Norisi kažko skanaus ir greito? Išbandykite burnoje tirpstančių sviestinių sausainių receptą

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Karališki pietūs už kavos mieste kainą: sultingas viščiukas ir paslaptis, kad mėsa kristų nuo kaulo

Labai sotus kiaulienos plovas – klasikinis namų receptas

Labai sotus kiaulienos plovas – klasikinis namų receptas

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Sansevjera (uošvės liežuvis): rūšys, dauginimas ir viena klaida, kuri ją pražudo – didysis gidas 2026

Krabų mišrainė: greita, lengva ir tinkanti visoms progoms

Krabų mišrainė: greita, lengva ir tinkanti visoms progoms

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.