Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

    kopenhagos mados savaitė

    Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Plaukai

Plaukai – tai svarbi išvaizdos ir bendro įvaizdžio dalis, išreiškianti asmenybę, stilių ir net nuotaiką. Tinkamai prižiūrimi plaukai ne tik atrodo sveikai, bet ir didina pasitikėjimą savimi. Nesvarbu, ar tavo plaukai tiesūs, garbanoti, trumpi ar ilgi – svarbiausia juos puoselėti tinkamomis priemonėmis, atsižvelgiant į jų tipą ir sezoninius poreikius. Šukuosenų ir spalvų tendencijos nuolat kinta, todėl plaukai taip pat tampa svarbia mados dalimi. Nori pokyčių ar atgaivinti savo įvaizdį? Pradėk nuo to, kaip atrodo tavo plaukai – jie gali atverti naują stiliaus puslapį.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Geriausi plaukų kirpimai, kurie vizualiai jaunina: atraskite savo atjauninantį stilių

2025-04-01
Tinkamai parinktas plaukų kirpimas gali padaryti stebuklus – ne tik pabrėžti bruožus, bet ir suteikti veidui jaunatviškumo, lengvumo bei gyvybingumo.
Skaityti toliau
Gimtadienį atšventusi Kylie Jenner ryžosi drąsiems pokyčiams(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gimtadienį atšventusi Kylie Jenner ryžosi drąsiems pokyčiams(FOTO)

2014-08-12
17-ąjį gimtadienį atšventusi Kylie Jenner tikrai nėra ta mergina, kuri bijo eksperimentuoti keisdama savo išvaizdą. Pradedant originaliais drabužių deriniais, baigiant ryškiomis plaukų spalvos, ji jau seniai tapo stiliaus ikona daugybei bendraamžių iš viso pasaulio....
Skaityti toliau
Gražioji ilgaplaukė Ugnė: „Svajojate apie ilgus plaukus? Stenkitės išsaugoti natūralų plaukų atspalvį“ (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Gražioji ilgaplaukė Ugnė: „Svajojate apie ilgus plaukus? Stenkitės išsaugoti natūralų plaukų atspalvį“ (FOTO)

2018-02-26
Tikriausiai nėra tinkamesnio sezono suspindėti kaip pavasaris. Be 5 minučių šiltasis sezonas mus ragina pasirūpinti ne tik veido odos sveikata, kūno tvirtumu, nagų grožiu, bet ir plaukų priežiūra. Būsima veterinarė, Kaune gyvenanti Ugnė Jurčiukonytė šaltuoju sezonu nenumojo ranka į plaukų puoselėjimą ir pavasarį pasitiks žvilgiais, sveikais ir ilgais plaukais....
Skaityti toliau
Gražuolė Rita Ora taip nebeatrodo! (FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Gražuolė Rita Ora taip nebeatrodo! (FOTO)

2017-08-17
Dainininkė Rita Ora drąsiai imasi išvaizdos pokyčių, dažniausiai jais nustebina svarbiausiuose renginiuose. Savaitgalį praūžusioje "Teen Choice Awards" ceremonijoje ji pasirodė pakeitusi šukuoseną....
Skaityti toliau
Greita ir vasariška šukuosena: 5 madingi variantai (FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

Greita ir vasariška šukuosena: 5 madingi variantai (FOTO)

2014-08-03
Vasarą norisi lengvos ir greitai suformuojamos šukuosenos, kuri ne tik atrodytų stilingai, bet ir nekvaršintų galvos dėl išslydusios plaukų sruogelės ar nesusitaršytų papūtus stipresniam vėjeliui. Visus kriterijus atitiks greitai susukamas kuodas, kasdienai gali rinktis atsainų įvaizdį, o vakarui – glotnesnį šukavimą, atrodantį elegantiškiau....
Skaityti toliau
Griežtai: grožio taisyklės
Grožis
·Skaityta 1 min

Griežtai: grožio taisyklės, kurių privalo laikytis seserijų merginos

2015-02-08
JAV universitetų seserijoms priklausančios merginos atrodo lyg iš paveikslėlio: žvilgančios bangos, skaisti oda, didelės it lėlių akys, išpuoselėti nagučiai ir natūralus, bet pavergiantis grožis. Iš kur visa tai? Pasirodo, merginos, norinčios priklausyti seserijoms, privalo laikytis tam tikrų grožio kanonų ir jokiu būdu negali laužyti išvaizdos taisyklių....
Skaityti toliau
Geriausioji plaukų kaukė: iki pavasario plaukai paaugs žaibiškai!
Grožis
·Skaityta 1 min

Geriausioji plaukų kaukė: iki pavasario plaukai paaugs žaibiškai!

2017-02-07
Žiemą plaukus sukome į kuodus ir slėpėme po kepurėmis ar kapišonais, bet štai pavasarį daugelis iš mūsų trokštame pademonstruoti ilgus, sveikus ir žvilgius plaukus. Iki pavasario ne tiek daug ir liko, tačiau laiko dar tikrai yra!...
Skaityti toliau
Gražiausių plaukų Lietuvoje savininkė atskleidė plaukų priežiūros paslaptis(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gražiausių plaukų Lietuvoje savininkė atskleidė plaukų priežiūros paslaptis(FOTO)

2014-09-21
Kuri mergina nenorėtų turėti vešlių ir sveikų plaukų? O kas Lietuvoje turi gražiausius plaukus? Žvaigždės? Milijonierių žmonos? Pasirodo – ne, gražiausių plaukų titulą iškovojo birštonietė Evelina Stanionytė (19 m.)....
Skaityti toliau
Gražuolė apvalių formų manekenė: „Reikėjo laiko
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Gražuolė apvalių formų manekenė: „Reikėjo laiko, jog pagaliau pasijausčiau vertinama“

2017-01-09
JAV manekenė Robyn Lawley nuo seno troško dirbti modelio darbą, vis dėlto kelias iki svajonių veiklos buvo ganėtinai nelengvas. Apvalesnių formų modelis ilgą laiką buvo atmetama modelių agentūrų dėl to, jog neatitiko standartų....
Skaityti toliau
Gražuolės aktorės paprastame gyvenime nepažinsi (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gražuolės aktorės paprastame gyvenime nepažinsi (FOTO)

2016-10-07
Viena talentingiausių jaunosios kartos aktorių Amanda Seyfried, kino industriją užbūrusi savo puikia vaidyba, paprastame gyvenime stengiasi būti kuo mažiau matoma....
Skaityti toliau
Greitoji pagalba nuo šalčio išsausėjusiems plaukams: gydytoja pataria
Grožis
·Skaityta 3 min

Greitoji pagalba nuo šalčio išsausėjusiems plaukams: gydytoja pataria, kaip juos nebrangiai atgaivinti

2024-03-09
Sulaukus pavasario vaizdas veidrodyje kartais nuvilia – po šaltojo sezono oda atrodo ne tik papilkėjusi, bet ir plaukai nebeklauso: sausi, veliasi, elektrinasi. Gydytoja dermatovenerologė-trichologė Laura Tautvydaitė teigia, kad taip dažnai atsitinka dėl lauko bei vidaus temperatūros kontrastų, sauso patalpų oro bei mechaninių plaukų pažeidimų. Tačiau išeičių yra – tereikia naudoti tinkamas papildomas priemones ir plaukai atsigaus. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos...
Skaityti toliau
GROŽIO ANKETA: Eglė Jurgaitytė atskleidė pavydo vertų plaukų paslaptį(FOTO)
Grožis
·Skaityta 2 min

GROŽIO ANKETA: Eglė Jurgaitytė atskleidė pavydo vertų plaukų paslaptį(FOTO)

2015-05-11
Dainininkės ir modelio Eglės Jurgaitytės (17) negalėtume įsivaizduoti be plačios šypsenos. Kas ją verčia nuolatos šypsotis? Anot Eglės, šypsena yra neatsiejamas laimingos merginos talismanas....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

kopenhagos mados savaitė

Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

kopenhagos mados savaitė

Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Kitos savaitės horoskopas

Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Vaikų rašytoja Živilė Labutė: kaip lavinti vaiko kalbą nuo priešmokyklinio iki pradinio amžiaus

Šalčiai kerta negailestingai: ką daryti, jei užšalo vamzdžiai, ir kodėl vienas populiarus būdas gali sudeginti namus

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Vaiko teisių gynėjai pataria: kaip padėti vaikui išmokti rūpintis savo higiena? (su video)

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Ispaniškos lašišos salotos: lengvos, gaivios ir elegantiškos

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.