Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kim Kardashian

    Kim Kardashian nustebino neįprastu įvaizdžiu: apsirengė tarsi slaugytoja

    „Maison Margiela“ ir „Rimowa“

    „Maison Margiela“ ir „Rimowa“ laužo taisykles: lagaminai, kurie turi nusidėvėti

    juodi loaferai

    Rudens avalynės tendencijose – madingi bateliai, kuriuos madistės buvo „nurašiusios“

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo klasikinių perlų alternatyvų iki stilingiausio vintažinio švarko

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris su kepure

    Vos nusiėmus kepurę plaukai subliūkšta? Štai ką darai ne taip

    pilkšvai violetiniai akių šešėliai

    Merginos pamišo dėl šių akių šešėlių – tobula spalva, tinkanti visoms

    Plaukeliai ant smakro moteriai

    Plaukeliai ant smakro: ką tai reiškia ir kada vertėtų sunerimti? Gydytojai pataria neatkreipti dėmesio tik į vieną požymį

    mokymai grozio specialistems

    Kirpėja, manikiūrininkė ar kosmetologė: kokių pažymėjimų reikia grožio specialistei

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Po konflikto norisi tylėti kelias dienas: kada tai padeda nusiraminti, o kada kenkia santykiams

    Pora konfliktuoja / Shutterstock nuotr.

    Partneris vengia kalbėti apie ateitį: kaip pradėti pokalbį nesukeliant dar didesnės įtampos

    Moteris

    Nuolat stengiesi visiems įtikti? Štai kas iš tikrųjų slypi už šio įpročio

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Martynas Rimeikis

    Choreografas Martynas Rimeikis: savo spektaklį galėčiau pavadinti „I like Vidmantas Bartulis“

    6 dalykai, kuriuos į madą sugrąžino Z karta: tai, ką Millennials laikė atgyvena, vėl tampa populiaru

    Ką nuomonės formuotojos išbandė anksčiau nei visi kiti?

    Nuo keramikos iki autorinės mados: Drobės fabrike dvi dienas šeimininkaus kūrėjai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Šeštadienio horoskopas (lapkričio 14 d.): trims Zodiako ženklams ši diena gali atnešti netikėtų permainų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas lapkričio 14–15 d.: vieniems – netikėtos naujienos, kitiems – lemtingas apsisprendimas

    Supermėnulis Dvyniuose: lapkričio antroji pusė sudrebins viską

    apsauga nuo blogos akies

    Šiomis 10 datų gimusios moterys – tikros raganos: jų intuicija ir vidinė galia stebina aplinkinius

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris sportuoja

    Juokiantis ar sportuojant išteka keli lašai šlapimo? Kodėl taip nutinka net jaunoms moterims

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Jaunimas seksu domisi vis mažiau? Erotikos verslo įkūrėjas įvardijo netikėtą priežastį

    Moteris liečia savo kūną

    7 sekso pozos, kuriose klitoris nelieka pamirštas: ar jau išbandei visas?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Plaukai

Plaukai – tai svarbi išvaizdos ir bendro įvaizdžio dalis, išreiškianti asmenybę, stilių ir net nuotaiką. Tinkamai prižiūrimi plaukai ne tik atrodo sveikai, bet ir didina pasitikėjimą savimi. Nesvarbu, ar tavo plaukai tiesūs, garbanoti, trumpi ar ilgi – svarbiausia juos puoselėti tinkamomis priemonėmis, atsižvelgiant į jų tipą ir sezoninius poreikius. Šukuosenų ir spalvų tendencijos nuolat kinta, todėl plaukai taip pat tampa svarbia mados dalimi. Nori pokyčių ar atgaivinti savo įvaizdį? Pradėk nuo to, kaip atrodo tavo plaukai – jie gali atverti naują stiliaus puslapį.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu
GrožisPatarimai
·Skaityta 4 min

„Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

2026-10-07
Naujasis „Dyson Airwrap Co-anda2x“ žada daugiau galios, greitesnį formavimą ir išmanesnes funkcijas. Kuo jis skiriasi nuo ankstesnio modelio ir ar verta atsinaujinti?
Skaityti toliau
Sveikata
·Skaityta 4 min

Draugė rekomendavo, internete išgyrė: ar tas pats maisto papildas tinka kiekvienam?

2026-10-03
Rekomendacijų, kokius maisto papildus rinktis geresnei savijautai, energijai, miegui, odai ar plaukams, sulaukiame iš įvairių šaltinių – apie savo patirtį pasakoja draugai ir artimieji, ja dalijasi nuomonės formuotojai, patarimų ieškome ir socialiniuose tinkluose.
Skaityti toliau
Moteris džiovina plaukus
Grožis
·Skaityta 4 min

Plaukai po džiovinimo pučiasi, nors naudoji aliejų? Štai kur gali būti tikroji problema

2026-09-29
Plaukai po džiovinimo pučiasi ir šiaušiasi, nors naudoji aliejų? Sužinok, kokios džiovinimo ir priežiūros klaidos gali tai lemti.
Skaityti toliau
Klevų raudonumo plaukai:
Grožis
·Skaityta 8 min

Klevų raudonumo plaukai: rudens spalva toms, kurios nori pokyčio be neoninio efekto

2026-09-28
Panaši kryptis matoma ir kitose šio rudens plaukų tendencijose. „Who What Wear“ tarp aktualiausių spalvų įvardija „spiced auburn“ – raudonos ir rudos mišinį, kuris išlieka šiltas, tačiau nėra pernelyg ryškus. O „Vogue“ pažymi, kad 2026-aisiais raudoni ir variniai tonai apskritai tampa gilesni, natūralesni ir dažniau derinami su tamsesne baze.
Skaityti toliau
Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 9 min

Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

2026-09-25
Po daugelio metų dažymo plaukai dažnai tampa sausesni, šiurkštesni, labiau veliasi, lūžinėja, praranda blizgesį ir elastingumą. Ypač stipriai tai jaučia moterys, kurios ilgai šviesino plaukus, dažnai keitė spalvą ar reguliariai naudojo karštas formavimo priemones. Gera žinia – plaukų išvaizdą ir atsparumą galima ženkliai pagerinti.
Skaityti toliau
Kreminė smėlio blondinė
Grožis
·Skaityta 7 min

Kreminė smėlio blondinė keičia šaltus atspalvius: kam ji tinka labiausiai

2026-09-24
Ledinis blondas, pilkšvi tonai ir beveik sidabriniai plaukai ilgą laiką buvo vieni geidžiamiausių blondinių pasirinkimų, tačiau dabar vis daugiau dėmesio sulaukia švelnesnė kryptis – kreminė smėlio blondinė.
Skaityti toliau
Plaukų kaukė
Grožis
·Skaityta 4 min

Plaukų kaukė nebeveikia taip, kaip anksčiau? Gali būti, kad darai vieną iš šių 7 klaidų

2026-10-05
Plaukų kaukė nebeduoda tokio efekto kaip anksčiau? Sužinok, kokios klaidos gali apsunkinti plaukus ir kaip kaukę naudoti teisingai.
Skaityti toliau
Moteris žiūri į veidrodį
Grožis
·Skaityta 4 min

Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

2026-10-03
Plaukai greitai priglunda ir riebaluojasi? Šie 5 kasdieniai įpročiai gali atimti apimtį net netrukus po plovimo.
Skaityti toliau
naktinis kremas
Grožis
·Skaityta 3 min

Ką iš tiesų reiškia odos pokyčiai: gydytoja perspėja nepasikliauti populiariais mitais 

2026-09-29
Paraudusi oda, netikėtai atsiradęs bėrimas, skilinėjantys nagai, slenkantys plaukai ar ilgai negyjanti žaizdelė. Dažniausiai pajutę šiuos simptomus pirmiausia griebiamės kremo, keičiame kosmetiką arba tikimės, kad problema praeis savaime. Visgi  kai kurie pokyčiai gali būti ženklas, kad priežasties verta ieškoti ne tik odoje.
Skaityti toliau
10 plaukų priežiūros įpročių
Grožis
·Skaityta 9 min

Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

2026-09-25
Plaukų ant šepečio daugiau nei įprastai, išplatėjęs sklastymas, suplonėjusi „uodegėlė“ ar vis labiau matoma galvos oda – plaukų slinkimas daugeliui moterų tampa ne tik estetine, bet ir emocine problema.
Skaityti toliau
Moteris su kirpčiukais / AI sugeneruota nuotr.
Grožis
·Skaityta 8 min

Gailitės, kad nusikirpote kirpčiukus? Štai kaip kuo greičiau juos atsiauginti

2026-09-25
Nors plaukų augimo stebuklingai paspartinti nepavyks, yra būdų, kurie padeda išvengti lūžinėjimo, išlaikyti plaukus sveikesnius ir vizualiai greičiau pereiti nepatogią „atauginimo“ fazę.
Skaityti toliau
Cloud bangs
Grožis
·Skaityta 5 min

„Cloud bangs“: lengvi kirpčiukai, kurie keičia veidą, bet nereikalauja didelio įsipareigojimo

2026-09-24
Jei norisi atnaujinti šukuoseną, bet nesinori nei trumpinti plaukų, nei ryžtis tankiems kirpčiukams, 2026-ųjų rudens tendencijos siūlo kompromisą – vadinamuosius „cloud bangs“.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Karolina Meschino ir Goda Problema

Nesutarimai liko praeityje: Karolina Meschino ir Goda Problema susitaikė

Beyoncé ir Jay-Z

Praėjus 18 metų Beyoncé atskleidė iki šiol mažai žinomą vestuvių detalę

Kim Kardashian

Kim Kardashian nustebino neįprastu įvaizdžiu: apsirengė tarsi slaugytoja

„Maison Margiela“ ir „Rimowa“

„Maison Margiela“ ir „Rimowa“ laužo taisykles: lagaminai, kurie turi nusidėvėti

juodi loaferai

Rudens avalynės tendencijose – madingi bateliai, kuriuos madistės buvo „nurašiusios“

TAIP PAT SKAITYKITE

Ką padovanoti draugei? 10 grožio dovanų idėjų

Dizainerė atskleidė savo eglutės paslaptį: atsibodo raudona ir žalia, o tokio dekoro ypač venkite

Dizainerė atskleidė savo eglutės paslaptį: atsibodo raudona ir žalia, o tokio dekoro ypač venkite

Saldžiarūgštė vištiena – kinų virtuvės klasika namuose

Mini pyragėliai su varške dings nuo stalo akimirksniu: trapią tešlą lemia paprasta taisyklė

Mini pyragėliai su varške dings nuo stalo akimirksniu: trapią tešlą lemia paprasta taisyklė

Lapiniai kopūstai receptai: skanu, sveika ir labai paprasta

Lapiniai kopūstai receptai: skanu, sveika ir labai paprasta

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.