Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rudeniškas pasivaikščiojimas mieste

    Dėl šios striukės mados gerbėjos vėl traukia į dėvėtų drabužių parduotuves: kuo ji ypatinga?

    Helovino kostiumų idėjos

    Dar nežinai, kuo rengtis per Heloviną? Šie įvaizdžiai šiemet ant bangos

    Moteris segi auksinius plaukų segtukus miesto gatvėje

    Plaukų segtukai grįžta į madą, bet ne tokie, kokius prisimeni: štai kas madinga 2026 metais

    verstos odos striukė su avikailiu

    Sugrįžta „80’s“ stiliaus vintažiniai paltai – šilti, bet prieštaringai vertinami

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Madingi nagų dizainai – blizgučiai, metalo efektai ir 3D dekoracijos

    Kokie nagų dizainai dabar populiariausi? Meistrė išskyrė 7 tendencijas

    Evelina Matulevičienė

    Grožio inovacijos, apie kurias kalbama vis garsiau: ką verta žinoti?

    Šukuosenos

    6 šukuosenos, kurios šį rudenį atrodo ypač madingai – ir kurias lengva susikurti pačiai

    Nepaprasti faktai apie garbanas: 9 dalykai, kurių apie savo plaukus galbūt nežinojote

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Helovino kostiumų idėjos

    Dar nežinai, kuo rengtis per Heloviną? Šie įvaizdžiai šiemet ant bangos

    JAV doleris

    10 pomėgių, kuriuos gali paversti papildomu pajamų šaltiniu

    Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

    Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

    Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    traukia sėkmę

    Gimę šiais mėnesiais yra sėkmingiausi žmonės: atrodo, kad jiems sekasi viskas!

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 20 d.): Šaulių laukia ypatinga diena

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 19–25 d.: Skorpiono sezonas pažadins slapčiausius troškimus

    Vasaros horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 19–25 d.: trims Zodiako ženklams nusišypsos sėkmė, o kitiems teks priimti lemtingus sprendimus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 19–25 d.: Skorpiono sezonas pažadins slapčiausius troškimus

    Moteris lovoje

    Orgazmas jau visai arti, bet staiga dingsta: kodėl taip nutinka?

    Nemieganti moteris lovoje

    Prieš mėnesines prabundi vidury nakties? Štai kodėl miegas tampa neramesnis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

poilsis

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Klaipėdos miesto mada
Mada
·Skaityta 2 min

Porų stiliaus dermė pajūryje: ką dėvi įsimylėjėliai Klaipėdoje?

2025-06-19
Šiltuoju metų laiku Klaipėda tampa ne tik poilsio, bet ir miesto mados židiniu. Gatvės stilių fiksuojanti „Klaipėdos miesto mada“ atskleidžia, kaip šiuolaikiniai įsimylėjėliai derina aprangą: nuo subtilių spalvinių niuansų iki akivaizdžios estetikos dermės.
Skaityti toliau
vasaros tendencijos
Horoskopai
·Skaityta 3 min

2025 metų vasaros horoskopas: ką žada žvaigždės visiems Zodiako ženklams + vertingas patarimas sėkmei

2025-06-01
Vasara – tai metas, kai norisi daugiau laisvės, nuotykių, naujų potyrių ir poilsio. Tai laikas, kai atgyja ne tik gamta, bet ir mūsų svajonės, noras keistis, keliauti ar mylėti.
Skaityti toliau
Pravalturas
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Daugiau nei pusę pasaulio aplankęs Vytautas Mikaitis – apie vestuves, kurių nekartotų

2025-05-28
Kelionės vieniems poilsis, kitiems – avantiūra, o Mikaičių šeimai – gyvenimo būdas. Šį trečiadienį LNK laidoje „Šeškinės 20“  – keliautojas,  „PravalTuras“ įkūrėjas Vytautas Mikaitis ir entuziazmo nestokojanti jo mama Sigutė Mikaitienė. Mama ir sūnus ne tik užkrės žiūrovus puikia nuotaika, bet ir papasakos apie didžiausią savo aistrą – keliones.
Skaityti toliau
Grožio miegas – realybė ar mitas?
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

5 miego patarimai, kurie padės sutrumpinti užmigimo laiką

2025-02-03
Miegas yra gyvybiškai svarbus mūsų fizinei ir emocinei sveikatai. Tačiau daugelis žmonių susiduria su miego problemomis: prastu užmigimu, dažnu prabudimu naktį ar neišsimiegojimo jausmu ryte.
Skaityti toliau
Kalėdų giesmė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai pailsėti per šventes ir atgauti energiją?

2024-12-25
Šventinis laikotarpis dažnai siejamas su džiaugsmu, artimųjų apsuptyje praleistu laiku ir smagiomis akimirkomis.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip atpažinti perdegimą darbe ir ką daryti?

2024-11-16
Perdegimas darbe – tai vis dažniau pasitaikanti problema, kurią sukelia ilgalaikis stresas, emocinis ir fizinis išsekimas. Jei ignoruojama, ši būklė gali stipriai paveikti tiek profesinį gyvenimą, tiek asmeninę gerovę. Todėl svarbu atpažinti perdegimo požymius ir imtis veiksmų, kol situacija nepablogėjo.
Skaityti toliau
kremas su spf
Grožis
·Skaityta 2 min

Natūralios priemonės po saulės: ką dėti ant odos, kad greičiau atsigautų?

2025-06-13
Saulėta vasaros diena, poilsis prie ežero, jūros ar tiesiog mieste – tai vienas iš didžiausių šiltojo sezono malonumų. Tačiau ilgai būnant saulėje, oda dažnai patiria daugiau, nei pastebime iš pirmo žvilgsnio: sausėja, perkaista, parausta, o kartais net nudega.
Skaityti toliau
Palanga
Patarimai
·Skaityta 3 min

Lėto gyvenimo menas vasarą: kaip iš tikrųjų pailsėti?

2025-06-01
Vasara – tai metų laikas, kai gamta kviečia sulėtėti. Ilgos dienos, saulės spinduliai, šiluma ir žaluma tarsi sako: „sustok, įkvėpk, pabūk.“ Tačiau realybėje daugelis mūsų šiuo metų laiku skuba dar labiau: kelionės, susitikimai, daržai, remontai, renginiai... Net atostogos kartais tampa nauju projektu, o ne poilsiu.
Skaityti toliau
Lunatikai: nauja paauglių mada - žinučių rašymas miegant(SUŽINOK)
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip atsipalaiduoti po sunkios dienos: 5 veiklos, kurios tikrai padeda

2025-04-21
Po įtemptos darbo dienos, ilgos kelionės ar emocijų kupino laikotarpio dažnas iš mūsų grįžta namo su viena mintimi: „noriu tiesiog atsipalaiduoti“.
Skaityti toliau
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklai ir antra Kalėdų diena: kam tai šventė, o kam – poilsio metas?

2024-12-26
Antra Kalėdų diena – tai laikas, kai vieni jaučiasi įkvėpti tęsti šventimą, o kiti trokšta ramybės ir tylos. Kiekvieno Zodiako...
Skaityti toliau
kuo naudinga joga
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip sukurti jaukią erdvę meditacijai ar poilsiui?

2024-11-27
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame skubėjimas ir nuolatinis stresas tapo kasdienybe, turėti jaukią erdvę meditacijai ar poilsiui yra neįkainojama. Tai vieta, kurioje galite atsipalaiduoti, rasti vidinę ramybę ir pasisemti energijos. Tačiau jaukią ir raminančią erdvę galite sukurti ir savo namuose – tam nereikia daug išlaidų ar sudėtingų sprendimų. Štai keletas patarimų, kaip tai padaryti.
Skaityti toliau
kaip tvarkyti namus
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kaip kiekvienas ženklas ilsisi ir atgauna jėgas?

2024-11-14
Poilsis ir atgaiva yra būtini, tačiau kiekvienas iš mūsų turi unikalų būdą, kaip atgauti energiją. Zodiako ženklai gali padėti suprasti, kokie poilsio metodai geriausiai tinka pagal mūsų asmenybę. Štai kaip skirtingi Zodiako ženklai renkasi ilsėtis ir atgauti jėgas.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Madingi nagų dizainai – blizgučiai, metalo efektai ir 3D dekoracijos

Kokie nagų dizainai dabar populiariausi? Meistrė išskyrė 7 tendencijas

Rudeniškas pasivaikščiojimas mieste

Dėl šios striukės mados gerbėjos vėl traukia į dėvėtų drabužių parduotuves: kuo ji ypatinga?

Čenakai / AI

Čenachai orkaitėje: sotus troškinys, kurio skonis primena vaikystę

Dešrelės su kopūstais / Shutterstock

Troškinti rauginti kopūstai su mėsa: senas geras receptas sotiems pietums

Balandėliai

Balandėliai orkaitėje: kaip paruošti, kad kopūstai būtų minkšti, o įdaras neišsausėtų

TAIP PAT SKAITYKITE

Elena Karalienė apie netikėtą vardo pasirinkimą ir dukrelės gimimą: „Tai su niekuo nesulyginamas jausmas“

Elena Karalienė apie netikėtą vardo pasirinkimą ir dukrelės gimimą: „Tai su niekuo nesulyginamas jausmas“

Kai lieka artimojo namai: ką sutvarkyti pirmiausia ir ko neskubėti

Vėlinės su vaikais: kaip papasakoti apie tradiciją ir ką nuveikti kartu

Kalankė vėl pražys žiemą: paprastas triukas su tamsa, kurį verta pradėti jau dabar

Kalankė vėl pražys žiemą: paprastas triukas su tamsa, kurį verta pradėti jau dabar

Radiatoriai prieš sezoną: kaip išvalyti dulkes viduje

Radiatoriai prieš sezoną: kaip išvalyti dulkes viduje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.