Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

populiarios

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Grožis
·Skaityta 3 min

Plaukų persodinimo klinika Rubenhair: pagerinkite savo išvaizdą ir amžių su plaukų transplantacija

2025-03-31
Plaukų slinkimas nebėra problema. Plaukų linija ir tankis sėkmingai atkuriami plaukų transplantacijos būdu. Plaukų persodinimo klinikoje Rubenhair Rygoje, Latvijoje jau 13 metus atliekamos plaukų atkūrimo, barzdos korekcijos ir antakių transplantacijos procedūros vyrams ir moterims.
Skaityti toliau
Pavasarinė striukė
Mada
·Skaityta 1 min

Kokią mergaičių pavasarinę striukę pasirinkti?

2025-03-28
Ar ieškote naujos pavasarinės striukės mergaitėms? Tada nieko nelaukite ir peržiūrėkite šį stiliaus gidą, kuriame sužinosite daugiau apie įvairias šio sezono tendencijas.
Skaityti toliau
manikiūras
Grožis
·Skaityta 1 min

Žaismingas gėlėtas manikiūras – subtili tendencija, pasiilgusioms pavasariškos nuotaikos

2025-03-24
Pamažu sugrįžta saulės šiluma ir pražysta pirmosios gėlės, o kartu su saulėtu pavasariu pasipila ir gėlių marginimo tendencija. Šį kartą ji įsisuko į manikiūro naujienas.
Skaityti toliau
makiažas
Grožis
·Skaityta 1 min

TOP 10 drėkinančių ir subtilų atspalvį suteikiančių lūpų blizgių pavasariui

2025-03-14
Natūralaus įvaizdžio tendencija sugrąžina žvilgančių, tačiau subtilų atspalvį suteikiančių lūpų blizgių populiarumą. Kosmetikos ženklai siūlo ne tik blizgius, bet ir lūpų lakus, kurie giliai drėkina odą, ją maitina ir kuria natūraliai pilnesnių ir minkštų lūpų įspūdį.
Skaityti toliau
violetiniai šešėliai
Grožis
·Skaityta 1 min

Paslaptingas žvilgsnis: madingųjų violetinių šešėlių triumfas

2025-03-07
Violetiniai akių šešėliai – viena įspūdingiausių pavasario makiažo tendencijų. Jais paryškintos akys gali atrodyti ir gundančiai, paslaptingai, ir moderniai, visa priklauso nuo to, kokias priemones ir atspalvius rinksiesi.
Skaityti toliau
seseliu palete
Grožis
·Skaityta 2 min

Kovo grožio naujienos: kuo atnaujinti kosmetinę?

2025-03-04
Saulėtas pavasaris į kosmetines atneša gaivias permainas – dėmesio centre atsiduria sodraus raudonio lūpų dažai, pastelinių atspalvių akių šešėliai ir priemonės, skirtos odos spindesiui sukurti.
Skaityti toliau
GrožisPatarimai
·Skaityta 2 min

Dušo revoliucija tavo vonioje: pažangūs filtrai, dizainas ir jausmas kaip SPA

2025-03-31
Dauguma moterų žino, kad odos ir plaukų grožis prasideda nuo švaros. Tačiau ar kada susimąstei, koks vanduo tave kasdien prausia po dušu? Chloras, sunkieji metalai, bakterijos, net nematomi nešvarumai gali daryti neigiamą įtaką odai, plaukams ir emocinei būsenai.
Skaityti toliau
makiažas
Grožis
·Skaityta 1 min

Pavasario makiažo tendencijose – ryškios spalvos ir dėmesys žvilgsniui

2025-03-26
Naują sezoną grožio tendencijose išvysi ryškias spalvas ir netikėtus jų derinius. Nesibaimink sodrių spalvų, jos gali tapti išskirtiniu makiažo akcentu.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Veidrodžiai namuose pagal Fengšui: ką būtina žinoti ir kokios veidrodžių formos šiuo metu madingiausios?

2025-03-24
Veidrodis – tai ne tik interjero detalė, bet ir labai svarbus elementas pagal Fengšui – senovės kinų mokymą apie harmoniją tarp žmogaus ir aplinkos.
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 2 min

Gundančiam žvilgsniui – sugrįžusi žydrų šešėlių tendencija

2025-03-12
Pavasarį viena romantiškiausių grožio tendencijų tampa žydri akių šešėliai. Tai gaivus, nostalgiškas, tačiau modernus akcentas, kuris įvaizdžiui suteiks subtilios drąsos.
Skaityti toliau
stilinga nuotrauka namuose
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Stilingoms nuotraukoms – fotogeniškiausios namų erdvės

2025-03-05
Nori stilingai nusifotografuoti namuose? Tuomet prireiks kelių idėjų, kokios namų vietos nuotraukoms tinkamiausios. Dalijamės patarimais.
Skaityti toliau
Pasimatymo idėjos
Protas ir Jausmai
·

12 išskirtinių pasimatymų idėjų 2025 metams

2025-02-25
Ar žinojote, kad pasimatymai ir naujos veiklos kartu gali žymiai pagerinti santykių kokybę? Iš tiesų, tyrimai rodo, kad poros, kurios reguliariai išbando naujus ir įdomius užsiėmimus, jaučiasi daug laimingesnės ir artimesnės viena kitai.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

žali atspalviai

TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis
Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų

Nuomojate butą „Booking“ ar „Airbnb“? Teisininkė įspėja apie klaidą, kuri gali kainuoti 6000 eurų
Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų
Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas

Neleiskite pinigams išgaruoti virtuvėje: dizainerė įvardijo 1 minutės taisyklę, kuri iškart sumažins sąskaitas
Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.