Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    džinsai / AI

    Per ilgi ar per trumpi? Štai kokio ilgio džinsai 2026 m. atrodo moderniausiai

    Bordo megztinis miesto žiemai

    Šios spalvos megztinis taps žiemos favoritu: puikiai dera su džinsu ir ruda

    Rudens miesto elegancija su džinsais

    Šis džinsų ir megztinio derinys taps spalio uniforma: paprasta, bet atrodo brangiai

    Šiuos batus 2026 m. žiemą matysime visur: geriausiai jie atrodo būtent su džinsais

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kaukė

    Plaukų kaukė nebeveikia taip, kaip anksčiau? Gali būti, kad darai vieną iš šių 7 klaidų

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Draugai aktoriai ir jų vaikai

    Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 7 d.): vieniems metas išsakyti jausmus, kitiems – peržiūrėti planus

    Astrologė / astropsichologė Lina Čerkasova

    Jaunatis Svarstyklėse: kai nauja pradžia pirmiausia kviečia peržiūrėti tai, ką iš tiesų vertiname

    Zodiako ženklas Vėžys / AI sugeneruota nuotr.

    Ši savaitė bus itin sėkminga 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 6 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis atsiprašo, jūs susitaikote – ir viskas kartojasi: 6 ženklai, kad santykiai įstrigo tame pačiame konflikte

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Moteris vonioje

    7 intymios higienos klaidos, kurias darome norėdamos būti „švaresnės“

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šaldytuvas

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Šaldytuvo kvapas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Šaldytuvo kvapas: kaip jo atsikratyti natūraliais būdais – be chemijos ir vargo

2025-07-22
Šaldytuvas – viena svarbiausių buitinės technikos priemonių namuose. Būtent jame laikome jautriausius produktus, todėl švara ir gaivus kvapas čia ypač svarbūs.
Skaityti toliau
Laikraščiai šaldytuve
Patarimai
·Skaityta 6 min

Beveik visi tai darė sovietmečiu: keista gudrybė su laikraščiu šaldytuve, kuri iš tikrųjų veikė

2026-02-25
Šiandien tai skamba keistai, tačiau sovietmečiu laikraščiai buvo naudojami ne tik naujienoms skaityti ar langams plauti. Daugelis žmonių reguliariai dėdavo laikraščius į šaldytuvą – ir tai turėjo labai praktišką priežastį.
Skaityti toliau
Šaldytuvas / Pranešimas spaudai nuotr.
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Dauguma šią klaidą daro kas savaitę: specialistė atskleidė, nuo ko iš tiesų prasideda sveikesnė mityba

2026-03-01
Dauguma žmonių šaldytuvą tvarko gerokai per retai – dažniausiai tik tada, kai lentynose nebelieka vietos arba netikėtai aptinkamas seniai pasibaigusio galiojimo produktas.
Skaityti toliau
Velykų stalas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Po Velykų šaldytuve likęs maistas gali pakenkti: įspėja, ko geriau nebevalgyti

2026-04-03
Velykų stalas dažnai neįsivaizduojamas be gausos patiekalų, tačiau vaistininkai ragina į šventes pažvelgti atsakingiau. Virti kiaušiniai, mišrainės, mėsos patiekalai ar įvairios užtepėlės po švenčių dažnai dar lieka šaldytuve.
Skaityti toliau
Žalių pomidorų marinavimas / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 4 min

Štai kodėl pomidorų nereikėtų iškart dėti į šaldytuvą – galite sugadinti jų skonį

2026-07-13
Parsinešę pomidorų iš parduotuvės ar prisiskynę jų šiltnamyje daugelis nė nesusimąstę sudeda juos į šaldytuvą. Atrodo logiška: šaltyje daržovės turėtų ilgiau išlikti šviežios. Tačiau pomidorams tokios laikymo sąlygos ne visada tinka.
Skaityti toliau
Smirda šaldytuvas / AI
Patarimai
·Skaityta 4 min

Šaldytuvas pradėjo skleisti blogą kvapą: neužtenka išmesti seno maisto

2026-07-27
Nemalonus kvapas, pasitinkantis vos pravėrus šaldytuvo duris, dažniausiai siejamas su užmirštu maisto produktu. Tačiau kartais net ir išmetus senas daržoves, sugedusius pieno produktus ar kelias dienas stovėjusius patiekalus kvapas niekur nedingsta.
Skaityti toliau
Maistas šaldytuvė / IKEA nuotr
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ne viskam vieta šaldytuve: ko nepatariama ten dėti?

2026-01-16
Lietuvoje trečdalis žmonių prisipažįsta maistą išmetantys bent kartą per savaitę ar net dažniau. Tai reiškia, kad dalis įsigytų produktų taip ir nepasiekia stalo.
Skaityti toliau
Šaldiklis / IKEA nuotr
Patarimai
·Skaityta 2 min

Iki paskutinio kąsnio: sumanus produktų laikymas šaldiklyje

2026-02-27
Baltijos šalių gyventojų namuose šaldikliai lūžta nuo vasarą surinktų uogų, daržovių, iš anksto paruoštų sriubų ir kasdienių maisto atsargų. Tačiau daugelis namų ūkių vis dar susiduria su ta pačia problema: šaldiklio gilumoje laikomas maistas pasimiršta, neaišku, kada jis buvo užšaldytas, o kai kurios atsargos taip niekada ir nepasiekia stalo. 
Skaityti toliau
kepimo soda šaldytuve
Patarimai
·Skaityta 6 min

Kodėl verta į šaldytuvą įdėti kepimo sodą

2026-03-09
Daugelis žmonių kepimo sodą naudoja tik kepiniams ar namų valymui, tačiau ši paprasta ir pigi priemonė gali būti labai naudinga ir šaldytuve. Vos keli šaukštai kepimo sodos gali padėti atsikratyti nemalonių kvapų, palaikyti švarą ir net pagerinti maisto laikymo sąlygas.
Skaityti toliau
Daržovės /
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kodėl šios daržovės greitai genda? Priežastis dažnai viena

2026-07-05
Atrodo, dar vakar parsinešėte šviežių agurkų, pomidorų, salotų ar morkų, o šiandien jos jau suminkštėjusios, pavandenijusios arba pradėjusios pelyti? Tai pažįstama daugeliui. Daržovės dažnai genda greičiau ne todėl, kad jos buvo prastos kokybės, o dėl vienos labai paprastos priežasties – netinkamo laikymo.
Skaityti toliau
Šaldytuvas / Pranešimas spaudai nuotr.
Patarimai
·Skaityta 5 min

Maistas šaldytuve genda per greitai: patikrinkite, kurioje lentynoje jį laikote

2026-07-23
Atidarote šaldytuvą ir vėl randate sugedusį pieną, suvytusias daržoves ar nemaloniai kvepiančius vakarykščio patiekalo likučius? Problema gali būti ne produktų kokybė ir net ne jų galiojimo laikas. Kartais maistas genda greičiau vien todėl, kad laikomas netinkamoje šaldytuvo vietoje.
Skaityti toliau
Supuvęs pomidoras
Patarimai
·Skaityta 4 min

Štai ką daryti, jei daržovės pradėjo gesti – dar ne vėlu

2026-08-12
Daržovės suminkštėjo, apvyto ar atsirado dėmelių? Sužinokite, kurias dar galima išgelbėti, kaip panaudoti ir kada būtina išmesti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

„Jaunimo linija“ mokykloms pristato naujas emocinio atsparumo pamokas: jose – Free Finga, Inidė Jasnauskaitė, Laura Dragūnaitė ir kiti jaunimui pažįstami žmonės

medicinos psichologė Akvilė Geležinytė

Medicinos psichologė: bandymas bet kokia kaina pritapti naujoje aplinkoje tik apsunkina adaptaciją

Pranešimą paskelbė: Žilvinas Bružas, Integrity PR, UAB

Alga – dar ne viskas: kuo skiriasi Vilniaus ir Kauno jaunimo darbo paieškos?

Išskirtine stipendija įvertinta Austėja vakarą prie ekranų iškeičia į skautišką laužą

džinsai / AI

Per ilgi ar per trumpi? Štai kokio ilgio džinsai 2026 m. atrodo moderniausiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Orkaitėje keptas moliūgas su česnaku: paprastas garnyras, kurį norėsis valgyti vieną

Orkaitėje keptas moliūgas su česnaku: paprastas garnyras, kurį norėsis valgyti vieną

Prancūziško viešbučio įkvėptas miegamasis: efektą kuria ne vien graži patalynė

Prancūziško viešbučio įkvėptas miegamasis: efektą kuria ne vien graži patalynė

Moliūgų keksiukai su cinamonu: ką daryti, kad iškepę liktų minkšti

Moliūgų keksiukai su cinamonu: ką daryti, kad iškepę liktų minkšti

Marokietiško SPA įkvėptas vonios kambarys: šiltos spalvos ir tekstūros jaukesniam vakarui

Marokietiško SPA įkvėptas vonios kambarys: šiltos spalvos ir tekstūros jaukesniam vakarui

Šuo dreba jau pakeliui į kliniką? Veterinarė pataria, ką keisti

Šuo dreba jau pakeliui į kliniką? Veterinarė pataria, ką keisti

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.