Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    2027 pavasario kolekcijos

    Pagrindinės Milano mados savaitės tendencijos: nuo sugrįžtančio „70’s“ stiliaus iki tamsiosios romantikos

    rudens bateliai

    Rudens tendencijose sužibo nauji madingi bateliai, išsiskiriantys netikėta detale

    rudens stiliaus akcentai

    5 rudens stiliaus akcentai, suteiksiantys kasdieniams deriniams puošnumo

    5 rudens deriniai, kurie atrodo prabangiai, nors juos galima susikurti iš bazinių drabužių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Draugai aktoriai ir jų vaikai

    Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    @tvoia.cup.story

    Kūryba iš polimerinio molio: Yuliya paprastus puodelius paverčia mažais meno kūriniais

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Zodiako ženklas Vėžys / AI sugeneruota nuotr.

    Ši savaitė bus itin sėkminga 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 6 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 5–11 d.: vieniems metas apsispręsti, kitiems – sulėtinti tempą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Moteris vonioje

    7 intymios higienos klaidos, kurias darome norėdamos būti „švaresnės“

    Moteris lovoje / Unsplash nuotr.

    Po orgazmo prisilietimai ima erzinti? Tai gali būti visiškai natūrali kūno reakcija

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

šaltis

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Tai būtina įsidėmėti
Grožis
·Skaityta 2 min

Tai būtina įsidėmėti, norint išsaugoti rankų grožį

2016-01-30
Prasidėjus žiemai mes visais įmanomais būdais bandome apsaugoti savo kūną nuo šalčio. Šilti drabužiai, makiažas, žieminiai batai saugo mūsų odą nuo žemos temperatūros, tačiau retai kada susimąstome, kad dažniausiai per mažai dėmesio skiriame savo rankų apsaugai. Gydytojai dermatologai skuba patvirtinti, kad rankų oda žiemos metu yra viena pažeidžiamiausių kūno vietų ir jai reikalinga ypatinga priežiūra....
Skaityti toliau
Greitoji pagalba nuo šalčio išsausėjusiems plaukams: gydytoja pataria
Grožis
·Skaityta 3 min

Greitoji pagalba nuo šalčio išsausėjusiems plaukams: gydytoja pataria, kaip juos nebrangiai atgaivinti

2024-03-09
Sulaukus pavasario vaizdas veidrodyje kartais nuvilia – po šaltojo sezono oda atrodo ne tik papilkėjusi, bet ir plaukai nebeklauso: sausi, veliasi, elektrinasi. Gydytoja dermatovenerologė-trichologė Laura Tautvydaitė teigia, kad taip dažnai atsitinka dėl lauko bei vidaus temperatūros kontrastų, sauso patalpų oro bei mechaninių plaukų pažeidimų. Tačiau išeičių yra – tereikia naudoti tinkamas papildomas priemones ir plaukai atsigaus. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos...
Skaityti toliau
Bordo nagai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip apsaugoti nagus nuo šalčio ir sausumo žiemą?

2024-12-24
Žiema – metas, kai mūsų oda ir nagai susiduria su ypatingais iššūkiais. Šaltas oras, sausas patalpų šildymas ir nuolatinis temperatūrų pokytis gali sukelti nagų sausėjimą, lūžinėjimą ar net odelių skilinėjimą.
Skaityti toliau
nuolat šalta
Patarimai
·Skaityta 2 min

Nuolat jaučiate šaltį? Ką tai gali reikšti?

2025-01-29
Ar dažnai pastebite, kad jums šalta net tada, kai kiti jaučiasi patogiai? Jei nuolat jaučiate šaltį, tai gali būti ne tik dėl oro temperatūros, bet ir dėl įvairių organizmo sutrikimų.
Skaityti toliau
Sniegas ant augalų / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ar sniegas tikrai saugo augalus nuo šalčio? Tiesa ir mitai

2026-01-08
Žiemą dažnai girdime sakant: „tegu sninga – augalams bus šilčiau“. Tačiau ar sniegas iš tiesų yra patikima augalų apsauga nuo šalčio, ar tai tik gražus mitas?
Skaityti toliau
Striukė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kokių drabužių vengti per didelį šaltį, net jei jie atrodo šilti

2026-01-09
Kai lauke spaudžia šaltis, dažnas vadovaujasi paprasta taisykle – kuo storesnis drabužis, tuo šilčiau. Tačiau specialistai įspėja: kai kurie drabužiai, nors ir atrodo šilti bei masyvūs, iš tiesų neapsaugo nuo šalčio, o kartais net pablogina situaciją.
Skaityti toliau
5 būdai
Grožis
·Skaityta 1 min

5 būdai, kaip prižiūrėti odą šaltuoju metų laiku

2024-02-04
Šiurkšti, sausa ir pleiskanojanti oda yra ženklas, kad prasidėjo žiemos sezonas ir odos priežiūrai reikėtų skirti daugiau dėmesio nei įprastai. Aplinkos temperatūros pokyčiai, šaltis lauke, o patalpose aktyvūs šildymas, kenkia mūsų odai ir ji tampa sausa. Šiuo laikotarpiu odą reikia itin aktyviai drėkinti, nes ji reaguoja į kenksmingus išorinius veiksnius....
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip rengtis stilingai ir nesušalti žiemos metu

2024-11-13
Žiemos sezonas atneša iššūkių, kai norisi atrodyti stilingai, bet kartu jaustis šiltai ir patogiai. Laimei, tinkamai pasirinkus drabužius ir pritaikius kelias paprastas stiliaus taisykles, galima atrodyti elegantiškai net šalčiausiomis dienomis. Štai keletas patarimų, kaip žiemą rengtis stilingai ir nesušalti.
Skaityti toliau
Augalinis maistas. Ką verta apie jį žinoti?
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Geriausi maisto produktai, stiprinantys imunitetą žiemą.

2024-12-30
Žiema – tai laikas, kai mūsų organizmui reikia daugiau dėmesio, kad apsisaugotume nuo peršalimo ir virusų. Vienas iš svarbiausių būdų stiprinti imunitetą yra tinkama mityba. Subalansuotas racionas, praturtintas maistinėmis medžiagomis, padeda kūnui kovoti su ligomis. Štai geriausi maisto produktai, kurie padės sustiprinti imuninę sistemą žiemos metu.
Skaityti toliau
šalčio alergija
Grožis
·Skaityta 1 min

Šalčio alergija: kas tai ir kaip ją atpažinti?

2026-01-08
Atėjus žiemai daugelis susiduria su paraudusia oda ar šerkšno nugairintais skruostais. Tačiau kai kuriems žmonėms šaltis sukelia ne tik diskomfortą, bet ir alerginę reakciją.
Skaityti toliau
Šąla kojos / Shutterstock
Sveikata
·Skaityta 2 min

Kaip šaltis veikia mūsų kraujotaką ir kodėl dažnai šąla kojos

2026-01-09
Vos atšalus orams daugelis pastebi tą patį – kojos ima šalti greičiau nei kitos kūno dalys, net ir avint šiltus batus. Kodėl taip nutinka?
Skaityti toliau
Automobilis žiemą / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Klaidos, kurios žiemą gadina automobilio stiklą ir sandarinimo gumą

2026-01-09
Žiema automobiliui – vienas sudėtingiausių metų laikotarpių. Šaltis, drėgmė, staigūs temperatūrų pokyčiai ir netinkami vairuotojų įpročiai gali negrįžtamai pažeisti priekinį stiklą bei sandarinimo gumą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

2027 pavasario kolekcijos

Pagrindinės Milano mados savaitės tendencijos: nuo sugrįžtančio „70’s“ stiliaus iki tamsiosios romantikos

rudens bateliai

Rudens tendencijose sužibo nauji madingi bateliai, išsiskiriantys netikėta detale

Draugai aktoriai ir jų vaikai

Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

rudens stiliaus akcentai

5 rudens stiliaus akcentai, suteiksiantys kasdieniams deriniams puošnumo

Elegantiškas vonios kambario padėklas

Vienas padėklas vonioje pakeičia visą vaizdą: kaip susikurti tvarkos ir prabangos įspūdį

TAIP PAT SKAITYKITE

Langai rasoja iš vidaus: ką tai reiškia šeimai?

Langai rasoja iš vidaus: ką tai reiškia šeimai?

Užuolaidos gali sugadinti visą kambarį: klaida, kuri vizualiai pažemina lubas

Užuolaidos gali sugadinti visą kambarį: klaida, kuri vizualiai pažemina lubas

Moliūgų duona: kvapnus rudens kepinys, kuriam nereikia mielių

Virtuvės spintelės iki lubų ar atviros lentynos? Dizaineriai įvardija, kas praktiškiau kasdienybėje

Virtuvės spintelės iki lubų ar atviros lentynos? Dizaineriai įvardija, kas praktiškiau kasdienybėje

Moliūgų ir bulvių apkepas: soti vakarienė iš paprastų ingredientų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.