Vasara daugeliui – atostogų, saulės vonių ir gaivaus oro metas. Tačiau nemažai žmonių pastebi, kad būtent šiltuoju metų laiku oda tampa problematiškesnė, dažniau atsiranda spuogų, inkštirų, blizgesio ar net uždegimų.
spuogai
Naujausias
Spuogai – tai ne tik paauglių problema. Daugybė žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus, susiduria su riebia ir į spuogus linkusia oda.
Spuogai – dažna odos problema, su kuria susiduria tiek paaugliai, tiek suaugusieji. Kartais, net sąžiningai prižiūrint odą, situacija negerėja ar net blogėja.
Hormoniniai spuogai yra dažna odos problema, kuri gali pasireikšti tiek paauglystėje, tiek suaugusiame amžiuje.
Oda – mūsų kūno didžiausias organas, kuris atspindi ne tik mūsų gyvenimo būdą, bet ir vidinę sveikatą. Daugelis žmonių daug dėmesio skiria odos priežiūrai, tačiau dažnai pamiršta, kad odos būklė gali atskleisti rimtas sveikatos problemas, kurios prasideda viduje.
Mados ir grožio industrija ilgus metus formavo idealizuotus standartus, kuriuose tobula, lygi oda buvo laikoma vienu svarbiausių grožio atributų.
Paauglystė – tai laikotarpis, kai organizmas patiria daugybę pokyčių, o vienas nemaloniausių jų – spuogai. Daugeliui paauglių bėrimai tampa ne tik estetiniu, bet ir emociniu iššūkiu, kuris gali paveikti jų pasitikėjimą savimi.
Svarbus renginys jau rytoj, o veide – nemalonus siurprizas? Staiga iškilęs spuogas gali sugadinti nuotaiką, tačiau neverta panikuoti!
Daugeliui girdėtas patarimas – gerkite daugiau vandens ir jūsų oda taps švaresnė, sudrėkinta ir be spuogų. Tačiau ar tai tikrai veiksminga? Ar pakanka tiesiog padidinti vandens suvartojimą, kad atsikratytume odos problemų? Panagrinėkime šį klausimą išsamiau.
Oda – mūsų sveikatos atspindys, o mityba gali turėti didelę įtaką jos būklei. Vienas iš dažniausiai girdimų teiginių – šokoladas sukelia spuogus. Bet ar tai tiesa?
Oda yra veidrodis to, ką valgome, todėl tinkama mityba gali padėti ne tik pagerinti jos išvaizdą, bet ir išvengti užgegimų bei spuogų.
Spuogai, nors ir yra dažna odos problema, gali palikti ilgalaikius pėdsakus – spuogų randus. Nors šie randai dažniausiai nėra pavojingi, jie gali būti estetinė problema ir sumažinti pasitikėjimą savimi.
