Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    rygos mados savaitė

    Įspūdingiausi Rygos mados savaitės svečių įvaizdžiai

    rygos mados savaitė svečių stilius

    Rygos mados savaitė: pirmosios dienos svečių stilius

    nauja lie studio papuošalų kolekcija

    Stilingos merginos neatsispiria šio mados ženklo rankinėms ir papuošalams

    lindex parduotuvės atidarymas

    Stilingos moterys ruošiasi šaltajam sezonui – mados renginyje apsilankė ir Lietuvos garsenybės

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Žiemos manikiūras / Shutterstock

    Žiemos manikiūro tendencijos 2026: kas bus madinga šį sezoną

    Riebaluoti plaukai

    3 priežiūros žingsniai, kurie atgaivins net sausiausius plaukus

    Makiažo naujienos 2025: raudona spalva – sezono karalienė

    dušas

    Koks šampūnas tinkamiausias tavo plaukų tipui? Pilnas gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

    pokalbis apie jausmus

    Kaip išsaugoti meilę, kai santykiai vėsta? 5 žingsniai, kurie tikrai veikia

    pora, skyrybos

    Jei jauti, kad jis tolsta – padaryk šiuos du dalykus dabar

    pora

    Psichologai atskleidžia: 3 žodžiai, kuriuos sakant partneriui santykiai griūna

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Rudens aksesuarai / Shutterstock

    Vienas stiliaus akcentas, kuris pavers tavo aprangą prabangia

    Kokie siluetai jaunina, o kokie prideda metų? Stilistės atsakymas nustebins!

    Diržai

    Šis aksesuaras grįžta iš 2000-ųjų ir vėl tampa būtinybe!

    mocha spalva

    Audiniai, kurie atrodo brangiai, bet kainuoja mažai – mados paslaptis!

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    „Išsipildymo akcija“ pakėlė Emiliją iš tylos ir sąstingio: to nežadėjo net gydytojų prognozės

    Unikalus TV3 verslumo šou „Rykliai. Lietuva“ grįžta pasipildęs: jungiasi ir nauji kiečiausi verslininkai

    Atlikėjas Dovi Mi pristato albumą „Po audrų“ – istorija apie išgyvenimus, pokyčius ir naują pradžią

    Kasdienis veido kremas: kosmetologė paaiškino, kada rinktis gelį, o kada – riebesnę priemonę

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    savaitgalio horoskopas

    Kiekvieno Zodiako ženklo tamsioji pusė: ar atpažinsi save?

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (spalio 26 d.): stiprios emocijos ir naujos įžvalgos

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    pora rudenį

    Šie 3 Zodiako ženklai myli visam gyvenimui – su jais neišsiskirsite niekada!

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

stresas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Galvos skausmas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Galvos skausmas dings per minutę: ką daryti? Natūralūs ir greiti būdai atsikratyti skausmo be vaistų

2025-08-22
Jei galvos skausmas kartojasi dažnai, yra labai stiprus, lydi kiti simptomai (pykinimas, regėjimo sutrikimai, kalbos problemos), būtina pasitarti su gydytoju. Šie metodai skirti tik lengviems ar įtampos tipo galvos skausmams.
Skaityti toliau
Drabužiai
Mada
·Skaityta 2 min

Spintos revizija prieš rudenį: kaip atsisveikinti su vasara ir pasiruošti šaltajam sezonui?

2025-08-21
Rugpjūčiui einant į pabaigą, vis dažniau pajuntame vėsesnius rytus ir ilgesnius vakarus – tai ženklas, kad vasara traukiasi, o ruduo jau beldžiasi į duris.
Skaityti toliau
ar galima sportuoti per mėnesines
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 2 min

Vėluoja mėnesinės? 10 priežasčių, bet ne nėštumas

2025-08-14
Vėluojančios mėnesinės neretai sukelia nerimą, o pirmoji mintis dažniausiai būna – „gal esu nėščia?“. Tačiau tiesa ta, kad nėštumas – tik viena iš daugelio galimų priežasčių, kodėl menstruacijos nepasirodo laiku. Net ir pačiu „tvarkingiausiu“ ciklu gyvenančios moterys gali kartais patirti vėlavimą, ir tai visiškai normalu.
Skaityti toliau
RŪGŠTINIS PILINGAS
Grožis
·Skaityta 2 min

Šios veido kaukės stebuklingai atgaivins pavargusią odą: išbandyk jau šiandien

2025-08-07
Kasdienė rutina, stresas, oras ir net miego trūkumas palieka pėdsakus ant mūsų odos – ji tampa išblyškusi, sausoka ir pavargusi.
Skaityti toliau
piniginė
Astrologija
·Skaityta 2 min

Šis Zodiako ženklas, tikėtina, per likusį metų pusmetį įklimps į skolas: astrologai perspėja apie finansinius iššūkius

2025-08-05
2025-ieji įpusėjo, tačiau antroji metų pusė kai kuriems Zodiako ženklams gali atnešti ne tik naujų galimybių, bet ir nemalonių iššūkių. Astrologai išskiria vieną ženklą, kuriam artimiausi mėnesiai gali būti finansiškai pavojingi – jei nebus laikomasi disciplinos, šis laikotarpis gali baigtis skolomis, finansiniu stresu ir per dideliu įsipareigojimų krūviu.
Skaityti toliau
Papildai iš gamtos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Hormonų chaosas, stresas ir nuovargis? Laikas pažinti adaptogenus

2025-07-18
Gyvenant sparčiu tempu, vis daugiau žmonių atsigręžia į natūralius papildus. Adaptogeniniai grybai - puikus pasirinkimas atstatant balansą...
Skaityti toliau
Magnis
Patarimai
·Skaityta 2 min

5 ženklai, kad jūsų organizmui trūksta magnio: ar juos pastebite kasdien?

2025-08-21
Magnis – vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme. Jis dalyvauja daugiau nei 300 biocheminių reakcijų: padeda palaikyti nervų sistemos balansą, reguliuoja raumenų veiklą, stiprina kaulus ir net prisideda prie geresnio miego.
Skaityti toliau
Elvis Žaldaris @elviszaldaris zaldaris.lt-128
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Aktyviai sportuojate? Nepakliūkite į mitybos spąstus

2025-08-16
Ar žinojote, kad jūsų žarnynas – tarsi „antrosios smegenys“? Skamba neįtikėtinai, tiesa? Pasirodo, žmogaus žarnyne knibžda apie 100 milijonų neuronų.
Skaityti toliau
paburkę paakiai
Grožis
·Skaityta 1 min

3 veiksmingi būdai, kaip sumažinti paakių paburkimą

2025-08-11
Paakių paburkimai – dažna problema, su kuria susiduria daugelis. Jie gali atsirasti dėl nuovargio, streso, miego trūkumo, netinkamos mitybos ar netgenetikos.
Skaityti toliau
nulūžęs nagas
Grožis
·Skaityta 3 min

Kaip natūraliomis priemonėmis stiprinti nagus: 9 veiksmingi būdai iš gamtos

2025-08-05
Trapūs, sluoksniuojantys, lūžinėjantys nagai – problema, kurią dažnai lemia ne tik išoriniai veiksniai, bet ir mitybos trūkumai, stresas, hormonų svyravimai ar netinkama priežiūra.
Skaityti toliau
sveikatos horoskopas
Astrologija
·Skaityta 4 min

Sveikatos horoskopas rugpjūčiui: kokių kūno ir emocinių signalų verta klausytis?

2025-08-02
Rugpjūtis – paskutinis vasaros mėnuo, kupinas šilumos, veiklos lauke ir emocinio virsmo prieš rudenį. Kol vieni dar atostogauja, kiti jau ima grįžti į darbų ritmą ar ruošti vaikus naujiems mokslo metams. Š
Skaityti toliau
Slenka plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Slinkimas po gimdymo, streso ar menopauzės: kaip pasirūpinti plaukais?

2025-07-16
Plaukų slinkimas – jautri ir dažnai nutylima tema, kurią bent kartą gyvenime patiria beveik kiekviena moteris. Ypač tai aktualu po gimdymo, patyrus ilgalaikį stresą ar menopauzės metu.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Rudens aksesuarai / Shutterstock

Vienas stiliaus akcentas, kuris pavers tavo aprangą prabangia

5 dar negirdėti būdai

Kokosų aliejus kojoms: natūralus būdas turėti švelnią ir sveiką odą

Medetkų arbata

Medetkų žiedai – natūrali vaistinėlė: nauda sveikatai ir grožiui

Brokolių sriuba / Shutterstock

Trinta brokolių sriuba: švelni, kreminė ir kupina vitaminų

nekeptas sūrio tortas / Shutterstock

Nekeptas sūrio tortas: lengvas, kremiškas ir visada pavykstantis desertas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Ekspertai: žaidimai su vaikais – ne tik linksmybės, bet ir ilgalaikiai ryšiai

Ekspertai: žaidimai su vaikais – ne tik linksmybės, bet ir ilgalaikiai ryšiai
Nepavėluokite: ekspertai ragina sodinti tulpes ir tai daryti būtent taip, kad neprarastumėte žiedų

Nepavėluokite: ekspertai ragina sodinti tulpes ir tai daryti būtent taip, kad neprarastumėte žiedų
Senovinis biskvitas: paprastas, purus ir nostalgiškas receptas iš močiutės užrašų

Senovinis biskvitas: paprastas, purus ir nostalgiškas receptas iš močiutės užrašų
Ruošiame vaismedžius žiemai – trys pagrindiniai žingsniai

Ruošiame vaismedžius žiemai – trys pagrindiniai žingsniai
Vaiko teisių gynėjai pataria, kaip padėti vaikui pailsėti po darželio ar mokyklos

Vaiko teisių gynėjai pataria, kaip padėti vaikui pailsėti po darželio ar mokyklos
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.