Vos per 7 dienas – 6 centimetrai mažesnis liemuo? Skamba kaip stebuklas, bet tai – realybė. Tiesa, ne dietos ar varginančių treniruočių rezultatas, o išmintingos strategijos, kurią patvirtina ir gydytojai.
svoris
atsitiktinis
Kažin, ar rastume didesnį atgarsį jaunimo gretose sukėlusį serialą nei Vampyrų dienoraščiai. Seriale vaidinę aktoriai išpopuliarėjo visame pasaulyje, todėl ir mes niekuomet nepraleidžiame naujienų apie Nina Dobrev ar Ianą Somerhalderį....
Atlikėja Selena Gomez yra viena tų, kurios kūno pokyčiai yra kone labiausiai aptarinėjami visame pasaulyje. Gal iš šalies tai atrodo natūralu - tiesiog Selena yra viena tų, kuri greitai priauga ir vėl numeta svorio, tačiau ar kada pamąstėme, kaip ji jaučiasi iš tiesų?...
Tikriausiai žinote begales istorijų, kai žmonės intensyviai sportuoja, laikosi dietų, bet galutinis rezultatas vis tiek nedžiugina. Net jei po alinančių dietų kūno svoris nukrinta, pradėjus vėl įprastai maitintis, kilogramai dažnam grįžta su kaupu....
Čia tu, Ashley? Gerbėjai nebeatpažįsta svorio priaugusios serialo „Jaunosios melagės“ aktorės (FOTO)
Šiandien garsiojo serialo „Gražiosios melagės“ viena pagrindinių aktorių Ashley Benson (28 m.) - nebeatpažįstama. Kardinaliai pakeitusi stilių ir iš elegantiškos, rafinuotos damos virtusi paprastą stilių propaguojančia mergina ji buvo paparacių užfiksuota vienoje Los Andželo gatvių....
Mokslininkai yra nustatę, kad skruzdėlės gali pakelti net 30-40 kartų didesnį už save svorį. Tai bent stipruolės! O daugelis žmonių net patys nuo žemės atsiplėšti nesugeba... arba tiesiog tingi....
Pamenate laikotarpį, kuomet besidomintys britų karališkosios šeimos gyvenimu buvo pašiurpę dėl hercogienės Kate Middleton lieknumo? Regis, tie laikai jau praeityje....
Kas labiausiai motyvuoja lieknėti? Noras gerai jaustis vilkint bikinį? Mylimo vaikino pastaba? Suvokimas, kad nebetelpi į prieš pusę metų pirktus džinsus?...
Svajonė apie liekną taliją be griežtų dietų ir nuolatinio kalorijų skaičiavimo vilioja daugelį. Socialiniuose tinkluose, reklamose ir „stebuklinguose“ straipsniuose nuolat žadama: „be pastangų“, „be sporto“, „be ribojimų“.
Kas gali būti geriau nei visą dieną smaguriauti ir vis tiek džiaugtis gražia figūra. Los Andžele įsikūrusi ledų parduotuvė sugalvojo kaip tai galima suderinti: svorį mesti siūloma keturias dienas valgant tik ledus....
Kai kurie žmonės, norėdami numesti svorio, su kitais produktais iš mitybos išbraukia duoną. Dietistė, mitybos ekspertė ir knygų autorė Vaida Kurpienė sako, kad problema dažnai slypi ne pačioje duonoje, o kokią renkamės ir su kuo ją valgome.
Fėja burtų lazdele nepamos ir iš pilkos pelytės netapsi labai savimi pasitikinčia ir aukštai iškelta galva per gyvenimą žingsniuojančia karaliene. Tačiau, jeigu nori įgauti pasitikėjimo, viskas, ko tau reikia, tikrai ne fėjos, o noro, tavo pastangų ir laiko. Kaip pasitikėti savimi?...
