Numesti svorio yra pasiekimas, kuriuo galima didžiuotis, tačiau išlaikyti pasiektą svorį dažnai tampa dar didesniu iššūkiu. Svorio grįžimas, dar vadinamas „yo-yo“ efektu, yra dažna problema, kuri gali sukelti nusivylimą ir pakenkti sveikatai.
svoris
atsitiktinis
Vargšė Selenytė... Sunku ir įsivaizduoti, ką ji galvoja, jei nusprendžia paskaityti komentarus apie save internete. Šiuo metu jie negailestingi. Ir dėl šių apkalbų, kaip ir daugeliu atvejų, kaltas svoris....
Ko gero, daugelis yra girdėjęs apie Victoria Secret modelių pasiruošimą šou. Ne vieną savaitę trunkančios organizmą valančios dietos, intensyvios sporto treniruotės bei visiškas skanumynų atsisakymas....
Kol daugelis merginų ruošiasi „žiemos miegui“ ir vakarus leidžia ant sofos, garsioji Amerikos poproko dainininkė Demi Lovato netinginiauja ir muša savo asmeninius rekordus....
Dainininkė Selena Gomez (22), sužibėjusi įspūdingu pasirodymu mados renginyje „Met Gala“ ir toliau stebina gerbėjus savo naujosiomis kūno formomis. Keletą kilogramų priaugusi žvaigždutė dėl to visai nekompleksuoja - priešingai, papildomi kilogramai jai net patinka!...
Žiniasklaidoje kasdien akcentuojamas liekno kūno kultas paliečia tiek paprastas merginas, tiek ir įžymybes. Turėti vapsvos liemenį, siaurus klubus ir didžiuotis plokščiu pilvuku yra tapę ne siekiamybe, o būtinybe. Gal todėl iš prigimties lieknos merginos laikosi dietų ir alina save sunkiomis treniruotėmis....
Metabolizmas – tai sudėtingas procesas, kurio metu organizmas maistą paverčia energija. Nuo jo priklauso ne tik mūsų svorio kontrolė, bet ir bendra savijauta, energijos lygis, netgi miego kokybė ar odos būklė.
Atėjus pavasariui daugelis merginų susimąsto apie svorio metimą ir ieško būdų, kaip tai padaryti. Tačiau nors jau daugybę metų mitybos specialistai tikina, kad dietos suteikia trumpalaikį, vadinamąjį „jo-jo“ efektą (kai numestas svoris sugrįžta su kaupu), tačiau merginos vis vien tikisi stebuklingo ir, pageidautina, greitai suveikiančio rakto į lieknumą....
Vasara mina ant kulnų, o tu vis neapsisprendi, kokiais būdais geriau dailinti kūno linijas? Paruošėmė tau trumpą, tačiau labai efektyvų testą, kurio metu išsiaiškinsi, kaip tau geriau mesti svorį. Sužinok!...
Vieną daugiausiai uždirbančių pasaulio modelių Gigi Hadid myli visi - tiek artimieji, tiek gerbėjai, tiek mados pasaulio atstovai, tiek žymiausi dizaineriai. Pramogų industrijai dažniausiai nebūdingu nuoširdumu išsiskirianti Gigi traukte traukia aplinkinius....
Natūralūs augaliniai preparatai vis labiau grįžta į mūsų kasdienybę, o viena populiariausių sveikatinimosi priemonių – šlapimą varančios arbatos. Jas renkasi tiek žmonės, norintys sumažinti tinimus, tiek siekiantys „išvalyti organizmą“, pagerinti inkstų veiklą ar net numesti šiek tiek svorio.
Mokslininkai yra nustatę, kad skruzdėlės gali pakelti net 30-40 kartų didesnį už save svorį. Tai bent stipruolės! O daugelis žmonių net patys nuo žemės atsiplėšti nesugeba... arba tiesiog tingi....
