žiema

Nuo A iki Z

Kokios moteriškos žieminės striukės bus madingos 2022 m. žiemą?

·3 min. skaitymo

Kaip derinti spalvas žiemos aprangoje: taisyklės ir patarimai

2024-10-28

Žiema – tai laikas, kai aprangoje dažnai dominuoja tamsesnės, neutralesnės spalvos, tačiau stilingas ir harmoningas spalvų derinimas gali padaryti įvaizdį įdomesnį ir gyvesnį. Net šaltuoju sezonu galima kurti išskirtinį stilių naudojant spalvų derinius, kurie atrodo elegantiškai ir suteikia šilumos pojūtį. Štai keletas taisyklių ir patarimų, kaip derinti spalvas žiemos aprangoje, kad ji atrodytų tiek stilingai, tiek praktiškai.

Skaityti toliau

Patarimai

·3 min. skaitymo

Kaip išlaikyti gerą emocinę sveikatą rudenį ir žiemą?

2024-12-05

Ruduo ir žiema dažnai tampa iššūkiu mūsų emocinei gerovei. Trumpesnės dienos, mažiau saulės šviesos ir šaltis gali paveikti nuotaiką bei energiją. Tačiau tinkamai rūpindamiesi savimi galite išlaikyti gerą emocinę sveikatą net ir tamsiausiu metų laiku. Štai keli patarimai, kaip tai padaryti.

Skaityti toliau

Mada

·2 min. skaitymo

Kaip išsirinkti šiltą ir stilingą žieminę striukę?

2024-10-27

Žiema jau ne už kalnų, ir daugelis mūsų pradeda galvoti apie tinkamą aprangą, kuri ne tik apsaugotų nuo šalčio, bet ir padėtų atrodyti stilingai. Tinkamai parinkta žieminė striukė ar paltas gali tapti pagrindiniu garderobo elementu, kuris papuoš jūsų žiemos įvaizdį. Taigi, kaip pasirinkti šiltą ir stilingą žieminę aprangą? Štai keletas naudingų patarimų, į ką reikėtų atkreipti dėmesį.

Skaityti toliau

Mada

·3 min. skaitymo

Kaip nešioti sukneles žiemą? Šilti ir madingi deriniai

2024-11-17

Žiemos sezonas nereiškia, kad reikia atsisakyti suknelių. Tinkamai pasirinkus medžiagas, aksesuarus ir derinius, galite išlikti stilinga, jaustis šiltai ir komfortiškai net šalčiausiomis dienomis. Šiame straipsnyje pateiksime idėjas, kaip madingai derinti sukneles žiemą.

Skaityti toliau

Patarimai

·2 min. skaitymo

Kaip pasirūpinti augalais žiemą?

2024-11-01

Žiema yra ypatingas metas ne tik mums, bet ir mūsų kambarinėms gėlėms. Temperatūros pokyčiai, trumpėjantis dienos šviesos laikas ir sausas patalpų oras gali būti išbandymas augalams. Tačiau tinkamai prižiūrint, jūsų augalai gali ne tik išgyventi žiemą, bet ir išlikti sveiki bei žali. Štai penki patarimai, kaip pasirūpinti kambariniais augalais šaltuoju sezonu.

Skaityti toliau

Grožis

·3 min. skaitymo

Kaip prižiūrėti odą šaltuoju metų laiku?

2025-01-15

Žiemos metu mūsų oda patiria nemažai iššūkių: šaltas oras, vėjas, sausas patalpų oras ir temperatūrų svyravimai. Visa tai gali lemti odos sausumą, šerpetojimą ir jautrumą.

Skaityti toliau

Mada

·3 min. skaitymo

Kaip dėvėti sluoksniuojamus drabužius šaltuoju sezonu?

2024-10-23

Atėjus šaltajam sezonui, sluoksniavimas tampa ne tik būtinybe, bet ir puikiu būdu sukurti stilingą ir funkcionalų įvaizdį. Sluoksniuojami drabužiai ne tik suteikia šilumos, bet ir leidžia eksperimentuoti su skirtingomis tekstūromis, spalvomis bei siluetais. Teisingai sluoksniuojant, galima ne tik išlikti šiltai, bet ir atrodyti stilingai bei moderniai. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindinius patarimus, kaip teisingai dėvėti sluoksniuojamus drabužius šaltuoju sezonu ir išlaikyti madingą įvaizdį.

Skaityti toliau

Lieknėjimas: asmeninė trenerė atskleidžia

Sveika gyvensena

·3 min. skaitymo

Kaip išlikti aktyviam žiemą: pratimai namuose ir lauke

2025-01-11

Žiema – metas, kai dažnai sumažėja fizinis aktyvumas, o šaltis ir trumpesnės dienos neretai slopina norą judėti. Tačiau išlikti aktyviam yra būtina ne tik gerai savijautai, bet ir fizinei sveikatai palaikyti.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·3 min. skaitymo

Kaip išvengti traumų žiemą sportuojant lauke.

2025-01-07

Žiema – puikus metas aktyviai leisti laiką gryname ore, tačiau sportuojant lauke šaltuoju sezonu padidėja traumų tikimybė. Sniegas, ledas ir žema temperatūra gali sukelti įvairių pavojų, todėl svarbu tinkamai pasiruošti ir imtis atsargumo priemonių. Dalinamės svarbiausiais patarimais, kaip žiemą saugiai sportuoti lauke ir išvengti traumų.

Skaityti toliau

Kaip padaryti tobulą nuotrauką žiemos peizaže?

Grožis

·2 min. skaitymo

Kaip padaryti tobulą nuotrauką žiemos peizaže?

2024-02-03

Šiemet žiema nepašykštėjo sniego, o kartu ir akį džiuginančių vaizdų. Iš dangaus krentančios didelės snaigės, žemę bei medžius užklojusi sniego paklodė ir minkštos pusnys ne vieną paskatino išeiti į lauką pasidžiaugti žiemos grožiu ir užfiksuoti jį išmaniojo telefono kamera. Visgi, perteikti gamtos peizažus nuotraukoje pavyksta ne visuomet – tam, kad užfiksuoti vaizdai priverstų aiktelėti, pravartu žinoti keletą gudrybių....

Skaityti toliau

Patarimai

·3 min. skaitymo

Kaip prižiūrėti augalus, kad jie išgyventų žiemą?

2024-10-27

Kai orai atvėsta ir dienos tampa trumpesnės, daugeliui augalų prasideda iššūkių pilnas laikotarpis – žiema. Nors daugelis augalų rudenį ir žiemą natūraliai sulėtina augimą, tinkama priežiūra padeda jiems išgyventi šaltąjį sezoną ir atsinaujinti pavasarį. Žiemą svarbu atsižvelgti į šviesos, drėgmės ir šilumos pokyčius, nes jie tiesiogiai veikia augalų sveikatą.

Skaityti toliau

Mada

·2 min. skaitymo

Kaip rengtis stilingai ir nesušalti žiemos metu

2024-11-13

Žiemos sezonas atneša iššūkių, kai norisi atrodyti stilingai, bet kartu jaustis šiltai ir patogiai. Laimei, tinkamai pasirinkus drabužius ir pritaikius kelias paprastas stiliaus taisykles, galima atrodyti elegantiškai net šalčiausiomis dienomis. Štai keletas patarimų, kaip žiemą rengtis stilingai ir nesušalti.

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos