žiema

atsitiktinis

·Skaityta 1 min

Iš karto pamilsi: 2 plaukus auginančios bei stiprinančios kaukės

2017-01-15

Tikriausiai ne viena pastebėjo - žiemos sezonu plaukai susilpnėjo, paplonėjo ir kur kas lėčiau auga. Vis dėlto pasiduoti šalto oro žabangoms nevalia. Mes turime paruošusios keletą naminių plaukų kaukių receptų, kuriuos galite išbandyti šį žvarbų savaitgalį....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 1 min

4 patarimai, kaip neišlaidauti kalėdinėms dovanoms

2014-11-17

Lapkričio 29 diena yra Nieko Nepirkimo Diena („Buy Nothing Day“) - kvietimas atsakingam vartojimui ir susilaikymui nuo pirkinių bent vienai dienai. Ar atsakingo vartojimo idėja gali būti išlaikyta ir žiemos švenčių metu? Taip! O šie 4 patarimai padės tai lengvai įgyvendinti....

Skaityti toliau

Lieknėjimas: asmeninė trenerė atskleidžia

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Kaip išvengti traumų žiemą sportuojant lauke.

2025-01-07

Žiema – puikus metas aktyviai leisti laiką gryname ore, tačiau sportuojant lauke šaltuoju sezonu padidėja traumų tikimybė. Sniegas, ledas ir žema temperatūra gali sukelti įvairių pavojų, todėl svarbu tinkamai pasiruošti ir imtis atsargumo priemonių. Dalinamės svarbiausiais patarimais, kaip žiemą saugiai sportuoti lauke ir išvengti traumų.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Tai būtina įsidėmėti, norint išsaugoti rankų grožį

2016-01-30

Prasidėjus žiemai mes visais įmanomais būdais bandome apsaugoti savo kūną nuo šalčio. Šilti drabužiai, makiažas, žieminiai batai saugo mūsų odą nuo žemos temperatūros, tačiau retai kada susimąstome, kad dažniausiai per mažai dėmesio skiriame savo rankų apsaugai. Gydytojai dermatologai skuba patvirtinti, kad rankų oda žiemos metu yra viena pažeidžiamiausių kūno vietų ir jai reikalinga ypatinga priežiūra....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Šildančios ir aromatingos rudens arbatos receptai su prieskoniais

2024-10-28

Kai rudens vėjas pradeda šaltėti, vis labiau norisi įsitaisyti po minkštu pledu ir pasimėgauti šilta, kvapnia arbata. Rudens arbatos – tai ne tik šildantis gėrimas, bet ir kvapnių prieskonių puokštė, kuri sukuria jaukią atmosferą namuose. Štai keletas aromatingų arbatos receptų, kurie ne tik sušildys, bet ir padės atsipalaiduoti bei sustiprins imuninę sistemą.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Žiemos aksesuarai, kurie ne tik stilingi, bet ir praktiški

2024-11-07

Kai oras tampa šaltas ir žiemos vėjai ima kandžiotis, renkamės aksesuarus, kurie ne tik stilingai atrodo, bet ir padeda išlaikyti šilumą. Šie žiemos aksesuarai gali tapti puikiu papildymu jūsų garderobe, suteikdami šilumą ir komfortą kartu su elegancija.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Savaitgalio tinginys: ką veikti, kai nėra ką veikti?

2013-12-14

Žiema kiekvieną mūsų į rutiną panardina šiek tiek labiau, nei bet kuris metų laikas. Šaltas ir nemalonus oras verčia susikurti naujas trumpalaikes „tradicijas“, tokias kaip filmų žiūrėjimas ilgais vakarais ar nuosprendis savaitgalį sėdėti namie, o ne iš spintos gilumos traukti šilčiausią megztuką ir eiti pasižmonėti....

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Žiemos lauko pramogos: kaip suderinti aktyvumą ir pramogas?

2024-10-28

Žiema gali būti puikus metas mėgautis lauko pramogomis, kurios ne tik suteikia daug smagių akimirkų, bet ir padeda palaikyti aktyvumą bei gerą fizinę formą. Nors šaltesni orai kartais atrodo iššūkis, lauke praleistas laikas šaltuoju sezonu teigiamai veikia sveikatą, stiprina imunitetą ir kelia nuotaiką. Štai keletas idėjų, kaip šią žiemą aktyviai ir smagiai praleisti laiką gamtoje.

Skaityti toliau

Makiažo ekspertės patarimai: koks makiažas madingas šį sezoną? (FOTO)

Grožis

·Skaityta 1 min

Makiažo ekspertės patarimai: koks makiažas madingas šį sezoną? (FOTO)

2015-11-24

Nors žiema jau čia pat, lietus ir pilkuma už lango kuria niūrią rudeninę nuotaiką. Pradėti dieną su šypsena ne kiekvienai lengva. Artėjant žiemai, išsklaidyti rudenišką slogutį vieni bando skaniu maistu, kiti - naujais pirkiniais ar pramogomis....

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Madingiausias 2025 m. paltas: kokį rinktis ir kaip derinti?

2025-02-21

Platintų siluetų drabužiai vis dar nepalieka tendencijų, šįmet madingi ir „oversized“ švarkai, ir megztiniai ar džinsai. Tačiau madingiausias žiemos drabužis – didelis paltas, stilingiausieji išsiskiria platinta pečių linija, plačiais atvartais ir minkštais audiniais.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Žieminių paltų stiliai, kurie niekada neišeina iš mados

2024-11-14

Žiema atneša šaltį, tačiau tai nereiškia, kad turime aukoti stilių dėl šilumos. Kai kurie žieminių paltų stiliai yra tokie universalūs ir elegantiški, kad niekada neišeina iš mados. Šie nesenstantys stiliai ne tik suteikia šilumą, bet ir leidžia jaustis stilingai kiekvieną sezoną.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

Žiemiški pusryčiai: nuo košės iki prancūziško skrebučio.

2025-01-02

Žiema – metas, kai rytais norisi šilumos ir jaukumo. Žiemiški pusryčiai turėtų ne tik sušildyti, bet ir suteikti energijos, reikalingos šaltoms dienoms. Šiame straipsnyje pateikiame idėjų, kaip pasigaminti skanius, maistingus ir žiemai tinkamus pusryčius – nuo klasikinės košės iki prancūziško skrebučio variacijų.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos