Pasitikėjimas savimi – tai ne tik drąsa pasisakyti ar stovėti prieš minią. Tai ir gebėjimas priimti save, nebijoti suklysti, išlikti tvirtu net kai kiti abejoja.
Prisijungė2024-02-07
Straipsniai29 026
UV spinduliai – nematomi, bet itin aktyvūs. Jie sukelia priešlaikinį senėjimą, odos pigmentaciją, išsausėjimą ir net odos ligas.
Vargu, ar kas šiandien sutikęs Renatą pasakytų, kad ji kadaise kovojo su dideliu antsvoriu. Sykį svarstyklėse išvysti skaičiai moterį privertė imtis pokyčių: sportas ir mitybos planai padėjo Renatai per porą metų numesti apie 60 kilogramų, bet organizme įvykęs hormonų disbalansas atėmė iš jos galimybę susilaukti vaikų.
Nors pavasario savaitgaliai dažniausiai kupini lengvumo, išvykų į gamtą, šeimos susitikimų ar mažų švenčių, šis savaitgalis kai kuriems Zodiako ženklams gali būti kiek sudėtingesnis.
Balandžio 27-oji – sekmadienis, o kartu ir puiki proga skirti laiko tam, kas tikra: santykiams, poilsiui, savirefleksijai.
Nors melanoma tarp vyrų yra trečias pagal paplitimą vėžys, o tarp moterų – antras, į saulės spindulius neretai numojame ranka.
Mados pasaulis Patricijai Paukštytei (622-oji pasaulio raketė) atrodo labai įdomus. Tačiau naujausių tendencijų 20-metė tenisininkė aklai nesivaiko.
Žuvis – vienas sveikiausių baltymų šaltinių, rekomenduojamas tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Ji lengvai virškinama, turtinga omega-3 riebalų rūgščių, baltymų, vitaminų D ir B grupės medžiagų.
Ar kada nors pagalvojai, kad tavo vaikas – nepaprastai brandus savo amžiui, kad jo klausimai stebina, o pastebėjimai gilesni nei daugelio suaugusiųjų? Gali būti, kad tavo atžala – vadinamoji „senoji siela“.
Nedidelės, aromatingos džiovintos gėlės galvutės – gvazdikėliai – dažnai kukliai slepiasi prieskonių lentynoje, tačiau jų nauda ir panaudojimo galimybės – išties stulbinančios.
Kai už lango krenta lapai, o oras tampa vėsus ir jaukus, moliūgų pyragas tampa tikru rudens herojumi. Šis receptas – tai sodrus, drėgnas, kvapnus ir itin gardus pyragas, kuris patiks visai šeimai.
Ryškiai geltonas prieskonis, turintis šiek tiek kartų, žemišką skonį, – ciberžolė (lot. Curcuma longa) – vertinama ne tik dėl skonio savybių, bet ir dėl išties įspūdingos naudos sveikatai.
