Raudonėlis – vienas populiariausių prieskonių, suteikiantis patiekalams malonų aromatą ir sodrų skonį. Tačiau šis augalas pasižymi ne tik kulinarinėmis savybėmis – jis turi daugybę sveikatai naudingų savybių ir gali būti naudojamas grožio, sveikatos bei namų priežiūroje.
1. Raudonėlis – natūralus vaistas nuo peršalimo
Raudonėlis nuo seno naudojamas kaip natūrali priemonė nuo peršalimo, kosulio ir kvėpavimo takų infekcijų. Jis turi stiprių antibakterinių, antivirusinių ir priešuždegiminių savybių.
Kaip naudoti?
✔ Raudonėlių arbata – užpilkite džiovintus raudonėlius karštu vandeniu ir palikite 10 minučių. Ši arbata padeda atlaisvinti kvėpavimo takus ir sumažinti gerklės skausmą.
✔ Inhaliacijos su raudonėliais – užpilkite karštu vandeniu ir įkvėpkite garus, jei jaučiate nosies užgulimą.
✔ Raudonėlių aliejus – kelis lašus įlašinkite į šiltą arbatą arba sumaišykite su medumi ir vartokite imuniteto stiprinimui.
2. Natūrali virškinimo gerinimo priemonė
Jei po valgio jaučiate sunkumą, pilvo pūtimą ar diskomfortą, raudonėlis gali būti puiki pagalba virškinimo sistemai.
Kaip naudoti?
✔ Arbata su raudonėliais ir kmynais – padeda sumažinti pilvo pūtimą ir gerina virškinimą.
✔ Raudonėlių užpilas su alyvuogių aliejumi – galima vartoti prieš valgį, kad sumažintumėte skrandžio rūgštingumą.
✔ Raudonėlių kapsulės arba eterinis aliejus – tinka tiems, kurie dažnai kenčia nuo virškinimo problemų.
3. Raudonėlis – natūralus antibiotikas
Raudonėlių eteriniame aliejuje yra karvakrolio – stiprios antibakterinės medžiagos, kuri naikina kenksmingas bakterijas ir gali padėti kovoti su infekcijomis.
Kaip naudoti?
✔ Raudonėlių aliejus gali būti naudojamas išoriškai – tepamas ant odos, jis padeda kovoti su bakterinėmis infekcijomis ir net spuogais.
✔ Vidiniam naudojimui – kelis lašus aliejaus galima įlašinti į vandenį ir gerti kaip natūralų antibakterinį papildą.
✔ Gerklės skalavimas – sumaišykite su šiltu vandeniu ir naudokite kaip natūralią burnos skalavimo priemonę.
4. Raudonėlis grožio procedūroms
Raudonėlis ne tik stiprina sveikatą, bet ir gali būti naudojamas odos bei plaukų priežiūrai.
Kaip naudoti?
✔ Raudonėlių garų vonelė veidui – valo odą, mažina spuogus ir sutraukia poras.
✔ Raudonėlių tonikas odai – užplikykite raudonėlių arbatą ir naudokite kaip natūralią priemonę nuo uždegimų.
✔ Plaukų skalavimas su raudonėliais – stiprina plaukų šaknis ir suteikia žvilgesio.
5. Natūrali priemonė nuo vabzdžių ir pelėsių
Raudonėlis gali būti naudojamas ne tik žmogaus sveikatai, bet ir namų apsaugai nuo vabzdžių bei pelėsio.
Kaip naudoti?
✔ Raudonėlių aliejus kaip natūrali priemonė nuo vabzdžių – kelis lašus užlašinkite ant medvilninio audinio ir padėkite kambaryje.
✔ Namų purškiklis nuo pelėsio – sumaišykite raudonėlių aliejų su vandeniu ir purkškite drėgnose vietose.
✔ Spintų gaiviklis – džiovintus raudonėlius sudėkite į maišelius ir laikykite drabužių spintoje, kad išvengtumėte kandžių.
6. Raudonėlių naudojimas emocinei būsenai gerinti
Raudonėlis padeda atsipalaiduoti ir gali būti naudojamas stresui mažinti.
Kaip naudoti?
✔ Raudonėlių arbata vakare – ramina nervų sistemą ir gerina miegą.
✔ Aromaterapija su raudonėlių aliejumi – galite naudoti difuzoriuje arba įlašinti į šiltą vonią.
✔ Raudonėlių pagalvėlė – džiovintus raudonėlius sudėkite į medžiaginį maišelį ir padėkite prie lovos – tai padės atsipalaiduoti.
7. Raudonėlis kaip natūrali priemonė nuo uždegimų ir sąnarių skausmo
Raudonėlis turi stiprių priešuždegiminių savybių, todėl gali būti naudojamas nuo raumenų ir sąnarių skausmų.
Kaip naudoti?
✔ Raudonėlių aliejumi įtrinkite skaudamas vietas – padeda sumažinti uždegimą ir skausmą.
✔ Raudonėlių arbata – gali padėti sumažinti uždegimines reakcijas organizme.
✔ Raudonėlių vonia – įlašinkite kelis lašus raudonėlių aliejaus į vonią ir atsipalaiduokite.
