Santykiai – tai kelionė, kurioje patiriame meilę, augimą, atradimus, bet kartu ir klaidas bei apgailestavimus. Kiekvienas ryšys – unikalus, tačiau psichologai pastebi tam tikrus dėsningumus: yra dalykų, kurių moterys dažniausiai gailisi, pažvelgusios į savo buvusius ar net esamus santykius.
1. Kad per ilgai tylėjo – slopino savo jausmus ir poreikius
Vienas dažniausių apgailestavimų – tai, kad moterys ilgą laiką nereiškė, kas iš tiesų joms nepatinka, ko trūksta, kur jaučiasi skaudinamos. Jos tylėjo dėl ramybės, bijodamos sugadinti santykius ar būti nesuprastos.
„Norėjau būti gera, taiki, kantri… Bet užspaudusi save, pamažu praradau ryšį su savimi“, – pasakoja viena iš psichologės klienčių.
Išvada: sveiki santykiai prasideda nuo atvirumo. Tik išsakytas jausmas gali būti suprastas.
2. Kad per daug aukojosi – pametė save santykiuose
Kitas dažnas gailesčio šaltinis – save pamiršusi meilė. Moterys pasakoja, kaip metė savo svajones, nutylėjo savo norus, nuolat derinosi, kol galiausiai… pamiršo, kas jos pačios yra.
„Palaikiau jo karjerą, keičiau planus dėl jo vaikų, net savo draugių apleidau – o galiausiai supratau, kad likau viena, be savęs“, – dalijasi kita pašnekovė.
Išvada: meilė neturėtų reikšti savęs atsisakymo. Tik būdama ištikima sau, moteris gali būti pilnavertė partnerė.
3. Kad per ilgai liko santykiuose, kurie nebeturėjo ateities
Dažna moteris gailisi, kad ilgus mėnesius ar net metus bandė taisyti tai, kas jau seniai buvo „sulūžę“. Tikėta, kad jis pasikeis, kad viskas pagerės, bet pokyčių nebuvo.
„Bijojau likti viena. Galvojau – dar truputį. O praėjo penkeri metai, ir likau su nuoskaudomis“, – sako klientė psichologui.*
Išvada: kartais stiprybė – ne likti, o išeiti. Pasilikti dėl įpročio ar baimės – ne tas pats, kas iš tikrųjų mylėti.
4. Kad bandė prisitaikyti prie vyro įvaizdžio ar lūkesčių
Kai kurios moterys pasakoja, kad santykių pradžioje stengėsi būti „tobula“ – tokia, kokios, jų manymu, vyras norėjo: ramesnė, linksmesnė, labiau pasitempusi, mažiau reikli.
„Netgi keičiau savo stilių, veiklas, draugų ratą. O galiausiai nebesijaučiau savimi“, – prisipažįsta viena pašnekovė.*
Išvada: meilė neturėtų būti vaidinimas. Tikras ryšys atsiranda ten, kur gali būti savimi – be kaukių.
5. Kad ignoravo pirmuosius įspėjamuosius ženklus
Daugelis moterų prisimena, kad jau santykių pradžioje jautė, kad kažkas negerai: galbūt vyras buvo pavydus, netolerantiškas, šaltas ar manipuliuojantis. Tačiau tuo metu tai atrodė ne taip svarbu arba buvo pateisinama: „jis pavydus, nes labai myli“.
„Raudonos vėliavos buvo. Bet aš jas nudažiau rožine“, – sako moteris, kuri po kelerių metų paliko emociškai toksiškus santykius.*
Išvada: intuicija retai klysta. Jei kažkas jau nuo pradžių kelia nerimą – verta tai išgirsti.
