Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Suknelė

    Kaip atrodyti liekniau vasarą: stilistų triukai su spalvomis, audiniais ir siluetais

    Basutės

    Sandalai, basutės ar espadrilės: kokia avalynė bus madingiausia šią vasarą?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madinga vasaros rankinių forma, lydėsianti mus ne tik šį sezoną

    vasaros sandalai

    Stilingiausi moteriški sandalai 2026: ne tik madingi, bet ir patogūs modeliai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Boho

    Šeimos gydytoja apie odos reakcijas į saulę: jautrumas gali atsirasti ir dėl nusilpusios imuninės sistemos

    Moteris dažosi / Magnific nuotr.

    2 minučių makiažo triukas, dėl kurio akys atrodo pailsėjusios net po trumpos nakties

    Moteris tepasi SPF / Shutterstock nuotr.

    SPF naudojimo būdas, kurį vis dar painioja daugelis

    mėlyni akių šešėliai

    Vasaros makiažo tendencijos 2026: sugrįžta netikėtos spalvos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Mergvakario idėjos

    Išskirtinis mergvakaris: idėjos, kurios leidžia patirti daugiau

    Stop kadras / Youtube

    5 serialai, kuriuos verta įsijungti jau šiandien

    tenerife gastronomija

    Tenerifė, kuri atsiskleidžia per skonį: sala, viliojanti ne tik vaizdais

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Serijinis žudikas

    Šie trys Zodiako ženklai dažniausiai siejami su tamsiąja puse: ar tikrai jie turi didesnę tikimybę tapti serijiniais žudikais?

    astrologija

    Trečiadienio horoskopas (birželio 10 d.): Skorpionams kils bėdų su pasitikėjimu

    Horoskopas

    Šis Zodiako ženklas išgyvens itin sudėtingą vasarą: laukia išbandymai, bet jie atvers naujas duris

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 9 d.): diena, kai verta nebijoti pokyčių

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Metabolizmas

    Ar tikrai po 30-ies sulėtėja metabolizmas? Gydytoja paneigė populiarų mitą

    Ginekologas

    Gydytoja akušerė-ginekologė: menopauzės simptomų kontrolė gali padėti užkirsti kelią lėtinių ligų atsiradimui

    Pora lovoje / Shutterstock nuotr.

    Partneris masturbuojasi, nors mylitės reguliariai: ar verta dėl to nerimauti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

M

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dainų žodžiaiMMarijonas Mikutavičius
·Skaityta 1 min

Marijonas Mikutavičius – Atidaryk duris

2024-10-14
https://youtube.com/watch?v=UhAS9KI7zKU Mano draugas, mano saulė, mano šuo, mergina ir aš Bėgam ten, kur traukinys nuveš Paskutinį centą atiduodu į geras...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMarijonas Mikutavičius
·Skaityta 1 min

Marijonas Mikutavičius, Česlovas Gabalis ir kt. – Bike Show Millenium

2024-10-14
Pažadink motociklą, pajusk variklio ritmą, hem hem hem…. Šis garsas vertas pagarbos Šimtai arklių nekantrūs, smagu laikyt juos rankoj, hem…....
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMango
·Skaityta 1 min

Mango – Baltas laiškas

2024-10-14
Jau žiema, jau žiema tavam lange Jau žiema tavo širdyje, viduje Aš viena, bet tikrai nepamiršta Vieniša snaige aplankyk mane Priedainis (1x): Ar tau šalta be manęs, ar tau šalta..? Vėl rašau aš tau sniege laišką baltą Ar tau šalta be manęs, ar tau šalta..? Ir šalna lange nupieš veidą...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMaster
·Skaityta 1 min

Master – Noriu

2024-10-14
Kai naktis tokia šalta O joje užmigti aš negaliu Man taip noris, kad būtum šalia Ir apkabintum stipriai mane Bet...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMonika Sakalauskaitė > Vaikiškos dainos
·Skaityta 1 min

Monika Sakalauskaitė – Ačiū tau

2024-10-15
Aš jaučiu tą spindulėlį Kur nešioji širdyje Mažą mažą rūpestėlį Tarsi gintarą delne Ačiū tau, brangi mamyte Už visas laukų...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMokinukės
·Skaityta 1 min

Mokinukės – Mamai

2024-10-15
Mamyt, kiek kartų vidury nakties, tave šaukiau. Pamiršus pyktį, išdidumą ir skriaudas. Man rodės, tu prieisi ir paklausi Dukryte,gera tau,ar skriaudžia kas? Priedainis: Man labai reikia, mama, tavo rankų. Ar bark, ar glostyk, tu visvien viena. Tegul gyvenimo perkūnai baisiai trankos, Žinau, apgins ir nuramins mama. Ir kartais noris būti...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMokinukės
·Skaityta 1 min

Mokinukės – Mano chata

2024-10-15
(“Naujosios Mokinukės”) Mokykloje panika – Ateina egzaminai, Bet knygų graužimas Nėra mano manija. Direktorius balsą Prarado pratrūkęs. Jam niekas nesakė...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMilano
·Skaityta 1 min

Milanno – Aš tai tu

2024-10-15
Kiek dar gyvensim su kančia akyse? Kiek dar matysim abejonių jose? Kiek dar bandysim slėpti širdį delnuos, Niekam nerodyti ir...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMuzikos akademija
·Skaityta 1 min

Urtė (Muzikos akademija) – Kai meilės nėra

2024-10-15
Visa tai, ką sakei man, nuskendo rūke, Bet žinau tikrai: Bereikšmiai tavo žodžiai įskaudino širdį. Tavęs nėra, tavęs nėra… Tavęs nėra… Aš suprantu, ką man jauti, Tu pamiršti negali Visų klaidų, bet nesvarbu – Tau niekada nepriklausiau. Mano širdį sudaužei, Meilę nužudei. Jeigu meilės nėra, nebėra vilties, Nebeliko širdyje nė...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMia > Giedrius Leškevičius > Žvaigždžių duetai 3
·Skaityta 1 min

Mia, Giedrius Leškevičius – Meilė kaip lietus (Žvaigždžių duetai 3)

2024-10-14
https://youtube.com/watch?v=bp6iNyKZqS4 Tau atnešiu lietų Tu būk labai kantri ir lauk manęs Pavargau tylėti Skaičiuodama danguj visas žvaigždes Mieloji, aš taip...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMeškiukai
·Skaityta 1 min

Meškiukai – Caca lialia

2024-10-14
Man labai patinka lėtai važinėti Man labai patinka ramiai važinėti Labai lėtai man patinka dažnai Patinka iš lėto, patinka ramiai...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiMMis
·Skaityta 1 min

Mis – Pro raudoną lekiu

2024-10-15
Buvo kas buvo Meilė pražuvo Tavo žaidimai Baigės lenktynėm Aš jas laimėjau Tave nugalėjau Pro raudoną lekiu, stabdžių nejaučiu Ir kelio ženklai nėra man draugai Nusižengt negaliu, bet tai nesvarbu Juk laimėti smagu (x2) Paslaptys baigės Tolimas kelias Laukia manęs Ir laimės išbandymas Tavo gyvenimas – Tuščias apsakymas Pro raudoną...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Į dalijimosi daiktais stoteles gyventojai gali pristatyti visus dar tinkamus naudoti daiktus (ŠRATC nuotr.)

Dalijimosi daiktais stotelių tinklui „Daiktų kiemas“ – šešeri metai

Avokado skrebutis

Prasidėjo šviežių kaulavaisių sezonas: kuo skiriasi šie vaisiai ir ką gardaus iš jų pagaminti?

Bulvių apkepas / Shutterstock

Tarkuotų cukinijų ir bulvių apkepas: sotus, paprastas ir labai gardus

Braunis su varške

Braunis su varške: drėgnas, šokoladinis ir tirpstantis burnoje

Pievagrybių sriuba

Trinta pievagrybių sriuba: švelni, kreminė ir labai paprasta

TAIP PAT SKAITYKITE

Kreminis krapų padažas prie mėsos: gaivus, aromatingas ir pagaminamas per kelias minutes

Patys skaniausi žemaičių blynai pagal močiutės receptą

Patys skaniausi žemaičių blynai pagal močiutės receptą

Gaivios agurkų salotos su grietine ir krapais: paprastas vasaros receptas

Klasikinė čili sriuba: soti, aromatinga ir lengvai pagaminama

Klasikinė čili sriuba: soti, aromatinga ir lengvai pagaminama

Vienos skardos blynas vaikams: purus orkaitėje keptas pusryčių receptas su uogomis ir bananais

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.