Atėjo pavasaris, o motyvacija sportuoti ir gyventi sveikiau nuo tavęs bėga dar sparčiau nei žiemos sezonu? Iškviesk motyvaciją į kovą ir pakviesk į savo komandą! Rask savo gimimo mėnesį ir sužinok, kokiais efektyviausiais sveikos gyvensenos bei sporto principais laikytis....
Grožis
Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.
atsitiktinis
Iki šiol galima išvysti stebuklingų dietų receptų, kurie turėtų padėti geriau atrodyti per atostogas. O kur dar įvairiausios kitos priemonės, kurių patikimumu vertėtų abejoti. Kaip nepakliūti į viliojančiai skambančių eksperimentų pinkles, o iš tikrųjų rūpintis savimi ir palaipsniui siekti norimų rezultatų, pataria „Sporto fanės“ trenerės Karolina Jaruševičienė ir Vilija Gražienė bei estetinės klinikos „Skinology“ įkūrėja Karolina Stankutė....
Kaip ir kiekvienais naujais metais, taip ir šiais, dažnas sau pasižadėjo daugiau sportuoti ir sveikiau gyventi. Skeptikai atkirstų, kad pusės žmonių ryžtas kažkur išgaruoja jau po kelių savaičių, tačiau sporto ir sveikos gyvensenos judėjimo „MyHero!” įkūrėjas, treneris ir sveikatingumo specialistas Ignas Bakėjus nėra toks kategoriškas. Anot jo, sporto populiarumas šalyje jau metai iš metų auga. Tik kai kuriems vis dar reikia priminti, kad sveikas kūnas nėra vien ti...
Pirtis yra puiki vieta atsipalaiduoti, atgaivinti kūną ir mintis, tačiau šią patirtį galima dar labiau pagerinti naudojant eterinius aliejus. Eteriniai aliejai ne tik suteikia malonų kvapą, bet ir turi įvairių naudingų savybių, kurios padeda stiprinti sveikatą, gerinti nuotaiką bei atsipalaiduoti.
Top 9 geriausi veido kremai nuo raukšlių brandžioms moterims: efektyvumas, sudėtis ir rekomendacijos
Brandžios odos priežiūra reikalauja daugiau dėmesio, o geras veido kremas nuo senėjimo gali tapti tikru sąjungininku, padedančiu išlaikyti odos stangrumą, elastingumą ir švytėjimą.
Atėjus pavasariui daugelis moterų susimąstyto apie lieknėjimą ir pokyčius. Pasikeitus orams daugelis susirūpina veido silueto puoselėjimu ir sveikai atrodančia oda – tai, tinkamai prižiūrėdamos, moterys gali pasiekti be didelių pastangų....
Pavasariui įsibėgėjus ir artėjant vasarai, vis daugiau moterų ieško lengvesnės, kvėpuoti leidžiančios makiažo alternatyvos.
Ruduo – tai metas, kai po vasaros atostogų vėl grįžtame prie įprastinio darbų maratono. Bet ką daryti, jei darbas tapęs nebemielu? Tai išgyveno ir Karolina Stankutė, estetinės klinikos „Skinology“ įkūrėja, kuri dalijasi savo atrastu receptu, kaip nebijoti kardinaliai keisti karjeros kurso....
Norint turėti dailius nagus, neužtenka vien lakuoti jas patinkančia nagų lako spalva. Kur kas svarbiau žinoti gražių nagų paslaptis ir stengtis nagais pasirūpinti iš vidaus. Atrinkome keletą nagų priežiūros ypatybių, kurios kaip mat pagerins nagų sveikatą....
Kas nenorėtų tokių plaukų kaip atlikėjos Selenos Gomez? Purūs, sveiki, dailūs, lengvai formuojami... Žodžiu, tikros gražuolės plaukai! Selena atsako į dažniausiai užduodamus klausimus apie plaukus. Sužinok jos dailių plaukų paslaptis!...
Gyvenimo tempas greitėja, o kartu su juo keičiasi ir mūsų požiūris į jaunatviškumą. Vis dažniau suprantame: tikroji jaunystė – tai ne tik lygi oda ar žvilgantis plaukai.
Siaubingas merginas kamuojantis laikotarpis, per kurį įvyksta daugiausiai skyrybų. Kaip to išvengti?...















