Stresas ir egzaminai didžiajai daliai moksleivių ar studentų yra neatsiejami dalykai. Nesvarbu, kiek kartų būtų kartojama, kad jaudinimasis gali tik pakenkti egzaminų rezultatams, įtampos suvaldymas jaunam žmogui – tikras iššūkis. Deja, daliai jaunuolių egzaminų sesija atneša ne išsvajotus įvertinimus, bet nervinį išsekimą ir ligų protrūkį....
Kas Naujo
Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.
Seniausias
Ilgaplaukės deda didžiules pastangas, jog išlaikytų plaukų grožį. Brangiausi plaukus puoselėjantys serumai, iš močiučių lūpų išgirsti senais laikais efektyvūs plaukų priežiūros patarimai ir keisčiausi metodai, kaip kuo greičiau atsiauginti plaukus....
Trečiadienio popietę PANELĖS studijoje viešėjo linksmasis ZIP FM radijo laidų vedėjas bei gegužės mėnesio PANELĖS viršelio vaikinas Ignas Lelys. Šypsenų ir puikios nuotaikos netrūko - vaikinas šmaikščiai atsakinėjo į skaitytojų užduotus klausimus....
Žymioji atlikėja Beyonce visuomet kerėjo natūraliu grožiu. Kam imtis grožio procedūrų, kai gamta tau dovanojo nuostabio spindesio odą, žvilgančius plaukus ir putlias lūpas?...
Labas! Kaip jūsų pavasariškos nuotaikos? Aš neatsidžiaugiu ilgais vakarais ir vis dažniau pasirodančia saule. Neseniai kelioms dienoms buvau išvykusi į Londoną ir negalėjau patikėti, kiek ten žydinčių gėlių! Parkai nusėti narcizais ir pakalnutėmis, besimaudančiomis saulės spinduliuose....
Kiekviena mergina – individuali, todėl individualus ir jos menstruacijų ciklas. Tačiau daugelis jau nuo pirmųjų mėnesinių sulaukia ir nemalonaus palydovo – skausmo. Jis vis dar apgaubtas daugybe mitų. Neužkibk ant šio kabliuko, vadovaukis faktais!...
Vilnietė Olga Valiušienė (31) baigė turizmo ir viešbučių verslo studijas Tarptautinėje verslo ir teisės aukštojoje mokykloje (TTVAM); po dešimties metų čia sugrįžo dėstyti ir dalytis nuosavame versle įgyta patirtimi. Žaisdami, simuliuodami, kalbėdamiesi studentai iš Olgos išgirsta ne tik mokomojoje literatūroje išdėstytos teorijos tiesų, bet ir neįtikėtinų, gyvenimiškų istorijų – jos nesunkiai supažindina su praktine turizmo pasaulio puse....
Gyvendami „Facebook“ ir asmenukių eroje, jaučiame malonumą galėdami oficialiais draugystės statusais paženklinti savo santykius, kurie dažniausiai būna labai neapibrėžti. Visiškai normalu tapo vis dažniau viešai rašyti apie savo gyvenimą, išreikšti jausmus, kelti intymias akimirkas ir su visais dalytis meilės įrodymais. Kaip gi kitaip įrodysi, kad santykiai iš tikrųjų egzistuoja, – juk jeigu nėra draugystės statuso socialiniuose tinkluose, jos nėra visai. Kaip ten...
Pagaliau metas išsitraukti lietpaltį! Suprantama, pirmas į galvą atėjęs vaizdas – dailiai surištas šalikėlis, odinė rankinė ir liemenuotas šviesaus atspalvio lietpaltis sulig keliais. Tačiau juk šis drabužis turi gerokai daugiau potencialo! Pasigrožėk įvairiausiais stiliais pražydusiais lietpalčiais – galbūt rasi idėjų, kaip patobulinti savąjį......
Kiekvieną mėnesį PANELĖS portale atveriame grožio mokyklos duris ir raginame merginas klausti įdomiausių bei labiausiai rūpimų klausimų apie veido grožį....
Jei nenori akis į akį susidurti su įvaizdžio nuoboduliu, bent kartą metuose ryžkis pakeisti plaukų spalvą. Kokie tie pokyčiai bus – vienkartiniai, vos pastebimi, o gal kardinalūs – rinkis atsižvelgdama į dabartinę plaukų būklę....
Koks būtų tavo gyvenimas, jei dėl ligos niekada negalėtumei išeiti iš namų? Susimąstyk apie savo laisves ir pasirinkimus žiūrėdama širdį veriančią romantinę istoriją „Man esi viskas“: Lietuvoje ji startuos per PANELĖS premjerą gegužės 18 d. visuose kino centruose „Forum Cinemas“....















