Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kaip palankiau atnaujinti garderobą šaltajam sezonui? Inidės Jasnauskaitės-Jonaitės patarimai

    Pieštuko formos sijonas

    Pieštuko formos sijonas vėl madingas – tik šį rudenį jis dėvimas visai kitaip

    odinė striukė su kailiu

    Dėl šio drabužio stilingiausios merginos šluoja antrų rankų parduotuves

    ilgaauliai virš kelių

    5 rudens ilgaaulių tendencijos, į kurias nusitaikė stilingiausios

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Odos priežiūra

    Kakta blizga, o skruostai tempia? 5 klaidos, kurios trukdo pasirūpinti mišria oda

    Moteris žalia suknele ir akiniais nuo saulės stovi daržovių turguje

    Tavo odai reikia ne tik serumų: ar valgai šias daržoves?

    Unsplash nuotr.

    Veido kaukė prieš svarbų vakarą: kaip pasirinkti, kad makiažas dengtųsi gražiau?

    LED šalmas plaukams

    Plaukai retėja? Raudonos šviesos terapija žada juos sutankinti – ką sako mokslas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    FAÇADAS / @ievagaile_ / Instagram

    AP galerijoje nauja ekspozicija – Ievos Gailės fotografijų paroda „FAÇADAS“

    nuotr. aut. B. Frątczak, P. Vėberis, J. Wru

    Dar daugiau kūrybinės jėgos: Vilniaus mažojo teatro trupę papildė trys ryškūs aktoriai

    Moteris smėlio spalvos švarku sėdi prie didelio lango.

    12 stilingų ir neįprastų profesijų, apie kurias galbūt nė nepagalvojai

    Monika Liu su „Santa Monika“ šiemet sugrįžta į Vilnių, pasirodys ir pajūry

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dirbtinis intelektas medicinoje

    5 Zodiako ženklai, kuriems gydytojo profesija galėtų tikti labiausiai

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 14 d.): vieniems prireiks drąsos, kitiems – kantrybės

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

    Horoskopas

    Šią dieną verta stebėti ženklus – Visata kalba

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora sėdi ant lovos

    Vienas nori sekso dažniau, kitas – rečiau: kas iš tiesų skaudina abu?

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kodėl prieš mėnesines sapnuojame keistus sapnus? Hormonų, miego ir emocijų ryšys

    Moteris žiūri į nėštumo testą / Pexels nuotr.

    Mėnesinės vėluoja, bet nėštumo testas neigiamas? Štai ką svarbu žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
KYLIE JENNER NĖŠČIA: "Instagram" žvaigždė laukiasi reperio Traviso Scotto kūdikio
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

KYLIE JENNER NĖŠČIA: “Instagram” žvaigždė laukiasi reperio Traviso Scotto kūdikio

2017-09-23
Iki šiol apie Kylie Jenner nėštumą sklandžiusios kalbos tebuvo gandai, tačiau dabar viešai prabilta, kad jauniausioji Kardashianų šeimos sesutė iš tiesų laukiasi....
Skaityti toliau
Dažną Lietuvos merginą kankinanti bėda: kaip atsikratyti pleiskanų?
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Dažną Lietuvos merginą kankinanti bėda: kaip atsikratyti pleiskanų?

2017-09-24
Daugelis žmonių į pleiskanas žiūri kaip į nemalonų, tačiau laikiną reiškinį, ir nelaiko šio dalyko suteikiančio nepatogumus, susirgimu. Net nežiūrint į tai, kad jų atsiradimas turėtų sukelti rimtą susirūpinimą, mat savaiminio pleiskanų išnykimo perspektyva lygi nuliui. Tarp pagrindinių priežasčių, kodėl atsiranda pleiskanų, specialistai mini nuolatinį stresą, hormoninius organizmo pokyčius (ypač brendimo ir menopauzės metu), virškinamojo trakto sutrikimus, dia...
Skaityti toliau
5 geriausios mobilios programėlės
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

5 geriausios mobilios programėlės, kurios pagerins pažymius

2017-09-24
Išmanieji telefonai tapo neatsiejama ne tik jaunuolių, po vasaros atostogų neseniai sugrįžusių į mokyklos suolą, bet ir kiekvieno mūsų gyvenimo dalimi. Vis gerėjančios telefonų kameros leidžia užfiksuoti svarbiausias ir linksmiausias gyvenimo akimirkas, per tokias programėles kaip „Spotify“ į ausis nesustodama plūsta muzika, o socialiniai tinklai yra pasiekiami keliais pirštų judesiais....
Skaityti toliau
GINČAI: ar po 10 metų dailiausios pasaulio mergaitės grožis išblėso? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

GINČAI: ar po 10 metų dailiausios pasaulio mergaitės grožis išblėso? (FOTO)

2017-09-24
Prancūzaitė Thylane Blondeau pirmą kartą podiumu žengė būdama vos ketverių, pristatė dizainerio Jeano Paulo Gaultier kolekciją. Netrukus mažylė buvo paskelbta gražiausia pasaulio mergaite....
Skaityti toliau
O merginos tik norėjo pasipuošti! Apsipirkimo internetu katastrofos - nei verkti
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

O merginos tik norėjo pasipuošti! Apsipirkimo internetu katastrofos – nei verkti, nei juoktis (FOTO)

2017-09-25
Didžiausių apsipirkimo internetu tinklų vadovai tvirtina - viena iš populiariausių prekių, užsisakomų internetu, yra suknelės. Rasti originalią, naujausias mados tendencijas atitinkančią suknelę savoje šalyje nėra lengva, o štai apsilankius internetinėje parduotuvėje širdis nori tiek, kiek vargu ar piniginė leidžia....
Skaityti toliau
Išskirtinio grožio modelis G. Rostovskytė: „Patyčios ir užgauliojimai mane užgrūdino gyvenimui“
Tapk modeliu
·Skaityta 5 min

Išskirtinio grožio modelis G. Rostovskytė: „Patyčios ir užgauliojimai mane užgrūdino gyvenimui“

2017-09-27
Mados pasaulio atstovė Gabija Rostovskytė (Instagram tinkle: @rostovskyte) turi tai, ko pavydi kiekvienas profesionalus modelis, tačiau kompleksuoja dauguma standartinio grožio merginų – strazdanas, auksinius plaukus ir aukštą ūgį. Šiandien su modelių agentūrą IMAGE GROUP atsovaujančia Gabija kalbamės apie tai, kas paauglystėje jai atnešė tik patyčias ir užgauliojimus, o šiandien leidžia užkariauti aukštosios mados viršunes – išskirtinę išvaizdą. Ką reiškia bū...
Skaityti toliau
Daugybė faktų
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Daugybė faktų, kurių nežinojai apie „Jaunosios melagės“ žvaigždę Shay Mitchell

2017-09-27
Aktorę Shay Mitchell pamilome stebėdamos serialą Jaunosios melagės, tačiau net ir po serialo pabaigos ji neliks nuošalyje. Naujajame jaunimui skirtame ir didelio ažiotažo jau dabar sulaukusiame seriale Tu (You) Shay atliks vieną pagrindinių vaidmenų. Paskaityk tai, ko gali būti nežinojusi apie savo mylimą žvaigždę!...
Skaityti toliau
Legendinio „Armagedono“ pagrindiniai aktoriai po 19 m.: kai kurie pasikeitė neįtikėtinai (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Legendinio „Armagedono“ pagrindiniai aktoriai po 19 m.: kai kurie pasikeitė neįtikėtinai (FOTO)

2017-09-27
Legendinis draminis trileris „Armagedonas“ lygiai prieš 19 m. prie televizijos ekranų prikaustė tiek fantastikos, tiek romantinių filmų megėjus. NASOS organizuojamos ekspedicijos į asteroidą istorijoje pynėsi meilės bei draugystės elementai....
Skaityti toliau
Mama - jo idealas? Pamelos Anderson sūnus įsimylėjo tikrą mamytės kopiją (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Mama – jo idealas? Pamelos Anderson sūnus įsimylėjo tikrą mamytės kopiją (FOTO)

2017-09-28
Jsu senokai žinoma, jog daugelis sūnų labai dažnai gyvenimo partneres renkasi panašias į savo mamas - tiek fiziniais duomenimis, tiek dvasiniais aspektais. Ši tiesa pasitvirtino legendinės aktorės Pamelos Anderson sūnaus Brandono Thomo Lee gyvenime - šiuo metu jaunuolis įsimylėjęs merginą, kuri mažai ko skiriasi nuo Pamelos jaunystėje....
Skaityti toliau
Dailiausia visatos bėgike tituluojama 18 - metė: sekėjai negali atsigėrėti atletiška figūra (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Dailiausia visatos bėgike tituluojama 18 – metė: sekėjai negali atsigėrėti atletiška figūra (FOTO)

2017-09-28
Akivaizdu, jog aktyvi fizinė veikla paverčia žmogų patrauklesniu. Tvirtėja kūnas, gerėja dvasinė sveikata, tad sportuojantys žmonės tampa optimistiškesni, lengviau bendraujantys....
Skaityti toliau
Modelių gyvenimo užkulisiai: „Nėra lengviau su pomėgiais derinamo darbo“
Tapk modeliu
·Skaityta 5 min

Modelių gyvenimo užkulisiai: „Nėra lengviau su pomėgiais derinamo darbo“

2017-09-29
Daugeliui jaunų mergaičių modelių darbas skamba kaip svajonių profesija. Deja, paskutiniais metais pasaulyje įsivyravo nuomonė, kad modeliai sugeba tik pozuoti prieš kameras ir grakščiai vaikščioti podiumu. Tiesa yra kitokia – didžioji dalis grožio industrijos atstovų be kastingų ir varginančių fotosesijų spėja atrasti išskirtines veiklas ir pomėgius. Apie modelių profesiją, mylimus darbus ir laiko derinimą pasakoja modelių agentūros IMAGE GROUP modeliai Raminta Juoz...
Skaityti toliau
Vilnių sudrebins įspūdinga Radistų 10-mečio fiesta „Radistai Live Arena Show“
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Vilnių sudrebins įspūdinga Radistų 10-mečio fiesta „Radistai Live Arena Show“

2017-09-29
Jonas Nainys ir Rolandas Mackevičius praneša: Radistų 10-mečiui skirta įspūdinga elektroninės muzikos fiesta šiemet vyks šalies sostinėje. Oficialiai patvirtinta, kad jubiliejinis „Radistai Live Arena Show“ Vilniaus „Siemens“ arenoje bus surengtas antrąjį žiemos šeštadienį – gruodžio 9 d....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Ryte skauda smilkinius, o žandikaulis pavargęs? Priežastis gali slypėti ten, kur jos neieškote

Kaip palankiau atnaujinti garderobą šaltajam sezonui? Inidės Jasnauskaitės-Jonaitės patarimai

Livija ir Marijus Gradauskai dalijasi bendru pomėgiu – randa laiko net ir įtemptoje dienotvarkėje

FAÇADAS / @ievagaile_ / Instagram

AP galerijoje nauja ekspozicija – Ievos Gailės fotografijų paroda „FAÇADAS“

nuotr. aut. B. Frątczak, P. Vėberis, J. Wru

Dar daugiau kūrybinės jėgos: Vilniaus mažojo teatro trupę papildė trys ryškūs aktoriai

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas po darželio pratrūksta emocijomis? Medeina Andriulienė dalijasi „Meškų masažo“ metodu

Vaikas po darželio pratrūksta emocijomis? Medeina Andriulienė dalijasi „Meškų masažo“ metodu

Kaip įsirengti tvarkingą garažą ar sandėliuką: praktiškos idėjos ir brėžiniai

Kaip įsirengti tvarkingą garažą ar sandėliuką: praktiškos idėjos ir brėžiniai

Kiaulienos kepsnys su obuoliais: ką dėti į skardą, kad padažas susidarytų kepant

Kiaulienos kepsnys su obuoliais: ką dėti į skardą, kad padažas susidarytų kepant

Užuolaidos toje vietoje suryja iki 30 proc. šilumos: atskleidė 3 interjero klaidas, didinančias sąskaitas

Užuolaidos toje vietoje suryja iki 30 proc. šilumos: atskleidė 3 interjero klaidas, didinančias sąskaitas

Raudonųjų lęšių sriuba: kai norisi šilto maisto, bet nesinori ilgai stovėti prie viryklės

Raudonųjų lęšių sriuba: kai norisi šilto maisto, bet nesinori ilgai stovėti prie viryklės

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.