Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto vasaros mada: tarp patogumo, drąsos ir lengvos elegancijos

    Moteris mieste / AI sugeneruota nuotr.

    3 vasaros aksesuarai, kurie net paprastą derinį paverčia stilingu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Mada miesto ritmu vasarą: kai gatvė tampa podiumu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Lauke +30: ką rengiasi vilniečiai? Karštis gatvėje išgrynino vasaros madą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    rhode lūpų blizgis

    Lūpų blizgis grįžta: kokį rinktis, kad atrodytų šiuolaikiškai?

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    Kokį makiažą rinktis, kai lauke +30? Patarimai, kad veidas išliktų gaivus visą dieną

    nude manikiūras

    „Nude“ manikiūras kitaip: naujos elegantiškos idėjos vasarai

    Kvepalai moterims / Pexels nuotr.

    Netikėta gėlių nata, kuri šį sezoną karaliauja kvepaluose

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „Ginny & Georgia“: serialas, po kurio kitaip pažvelgsi į savo mamą

    Galvojate apie savaitgalio išvyką? Apklausa parodė, kas labiausiai traukia lietuvius

    Stop kadras / Youtube

    Šį savaitgalį žiūrimiausi filmai namuose: 5 pasirinkimai jai

    Filmai apie vasarą

    Koks filmo žanras jums sukurtas pagal Zodiako ženklą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 29–liepos 5 d.: metas užbaigti senas istorijas ir drąsiau žengti į liepą

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (birželio 29 d.): diena, kai svarbu pasitikėti savimi, bet neignoruoti ženklų

    kostiumėlis

    Kokia spalva likusį 2026 metų pusmetį jums neš sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 28 d.): diena, kai emocijos parodys tikrąją kryptį

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Unsplash nuotr.

    Santykių tendencijos, keičiančios įsimylėjimą

    Moteris guli lovoje / Unsplash nuotr.

    Kodėl po sekso dažnai jaučiamės ramesnės? Kūnas turi savo atsakymą

    Moteris naršo telefone / Shutterstock nuotr.

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai tik kūno ritmas, o kada verta sunerimti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Žymūs vaikinai: tokių merginų nuotraukų socialiniame tinkle nepraleistume pro akis... (FOTO)
Žurnalas
·

Žymūs vaikinai: tokių merginų nuotraukų socialiniame tinkle nepraleistume pro akis… (FOTO)

2018-03-23
Vyrai – iš Marso, moterys – iš Veneros. Konstatuojame tokį faktą, kai nepavyksta suprasti priešingos lyties atstovo. Deja, mes visi iš tos pačios Žemės. Vaikinai nori tų pačių paprastų dalykų, kaip ir merginos. Tuojau pati tuo įsitikinsi. Atvirai apie merginas mums išsipasakoti sutiko keturi žymūs vaikinai: dainininkas Audrius Janonis, akordeono virtuozas Martynas Levickis, fotografas Deividas Bendžius ir žymaus projekto „Kitokie pasikalbėjimai“ sumanytojas Mantas Be...
Skaityti toliau
Selena Gomez susirado gražuolį flirto taikinį: Justinui belieka tik slėptis? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Selena Gomez susirado gražuolį flirto taikinį: Justinui belieka tik slėptis? (FOTO)

2018-03-27
Jei manei, jog atlikėjai Justinas Bieberis ar The Weekend - žavūs buvę dainininkės Selenos Gomez vaikinai, nematei naujojo Selenos flirto taikinio. Merginai artimi šaltiniai teigia, jog Selena, kaip ir Justinas, ilgai nesnaudė ir jau flirtuoja su kitais vaikinais....
Skaityti toliau
Sparčiai modelio karjeros laiptais kylanti Laura: „Įspūdingo grožio kojos – genų dovana“ (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 8 min

Sparčiai modelio karjeros laiptais kylanti Laura: „Įspūdingo grožio kojos – genų dovana“ (FOTO)

2018-03-28
Kad ir kiek daug žinotume ar būtume skaičiusios apie modelių pasaulį, vis negana. Ši sfera traukia didžiulėmis galimybėmis – kelionės po pasaulį, pažintys su įtakingais mados pasaulio atstovais, naujausių kolekcijų demonstravimas. Vis dėlto ne visos, turinčios modeliams reikalingus fizinius duomenis, gali tapti sėkmingomis šios industrijos atstovėmis. Vilnietė Laura Balčiūnaitė pripažįsta – nuostabių veido bruožų nepakanka norint įsitvirtinti modelių pasaulyje....
Skaityti toliau
6 veido priežiūros ritualai
Žurnalas
·Skaityta 1 min

6 veido priežiūros ritualai, kuriuos, gali būti, pamiršti

2018-03-29
Už lango paspaudus šaltukui, turime iš naujo prisiminti, kaip prižiūrėti veido odą, kitaip išsausėjimai, pleiskanojimai, diskomfortiškas odos traukimas ir kiti netinkami prižiūrimos odos palydovai mūsų nepaliks ramybėje iki pat pavasario. Apsisaugok nuo jų ir palepink savo odą kasdieniais ritualais. Atsikėlusi penkiomis minutėmis anksčiau, dėkinga sau būsi visą dieną! Nė nepajusi, kaip po dviejų savaičių jie taps tokiu pat įpročiu, kaip išsivalyti dantis....
Skaityti toliau
Toksiška meilė: būdai suprasti
Žurnalas
·Skaityta 7 min

Toksiška meilė: būdai suprasti, jog tavo santykiai toli gražu nebėra sveiki

2018-03-30
...
Skaityti toliau
Jaunoji atlikėja Ema Vaitekūnaitė: „Matau save ne tik Lietuvos
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Jaunoji atlikėja Ema Vaitekūnaitė: „Matau save ne tik Lietuvos, bet ir užsienio scenose“

2018-04-04
Sėkmingą muzikinę karjerą pradėjusi jaunosios kartos žvaigždė Ema Vaitekūnaitė (15 m.) labai atvirai sako nesutinkanti su vyresnių žmonių nuomonėmis, jog šiuolaikinis jaunimas nemato nieko kita, išskyrus savo telefono ekraną ir numoja ranka į ateitį bei asmeninį tobulėjimą. Jaunoji Lietuvos atlikėja jau spėjo išleisti pirmąją savo autorinę dainą, kurią grojo ne viena mūsų šalies radijo stotis....
Skaityti toliau
Jautraus vaizdo įrašo kūrėjas Haris Zenkovas: tokio dėmesio antplūdžio nesitikėjo
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Jautraus vaizdo įrašo kūrėjas Haris Zenkovas: tokio dėmesio antplūdžio nesitikėjo

2018-04-06
Prieš dvejus metus gimė kelis šimtus tūkstančių peržiūrų socialiniuose tinkluose sulaukęs filmukas „Pirmyn, aš tikiu tavimi“. Jautraus vaizdo įrašo kūrėjas Haroldas Zenkovas neslepia, kad tokio didelio dėmesio antplūdžio nesitikėjo – džiuginančių komentarų ir paskatinančių žodžių sulaukia iki šiol....
Skaityti toliau
Dėl apvalių kūno formų dar kartą sukritikuota Rihanna: „Neketinu tapti svorio verge“ (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Dėl apvalių kūno formų dar kartą sukritikuota Rihanna: „Neketinu tapti svorio verge“ (FOTO)

2018-04-06
Atlikėja Rihanna - viena atviriausių ir nebijančių tiesos rėžti įžymybių Holivude. Santūresni jos prisibijo, o į gyvenimą aukštai pakelta galva žvelgiantys ją dievina....
Skaityti toliau
Naują dainą „Ne gėda jaust“ pristatanti Monika Pundziūtė-Monique: „Bijojau apie jausmus pasakyti mamai“ (VIDEO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Naują dainą „Ne gėda jaust“ pristatanti Monika Pundziūtė-Monique: „Bijojau apie jausmus pasakyti mamai“ (VIDEO)

2018-04-09
„Akimirkai nekalbėk, užsimerk, išsirėk, išsiverk“, – tokie žodžiai skamba dainininkės Monikos Pundziūtės-Monique naujausios dainos „Ne gėda jaust“ priedainyje. Pasak atlikėjos, parašyti šį kūrinį ją įkvėpė pavasarį prasidėjusi „Jaunimo linijos“ kampanija „Jausmai gėdos nedaro“, skatinanti begėdystę – kalbėjimąsi apie jausmus atvirai ir be jokios gėdos. Kodėl tai svarbu? „Neišsakyti jausmai virsta šiukšlėmis“, – įsitikinusi Monique....
Skaityti toliau
Vaikinams reikia tik tokių? Garsią aktorę palikęs Beckhamų sūnus įsimylėjo provokatorę gražuolę (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Vaikinams reikia tik tokių? Garsią aktorę palikęs Beckhamų sūnus įsimylėjo provokatorę gražuolę (FOTO)

2018-04-09
Jei atvirai, jau pradedame nebetikėti, jog vaikinus traukia ne išdailinta išvaizda ir ištreniruotas kūnas, o charizmatiškos, talentingos bei nuoširdžios merginos. Tokia buvo buvusi garsiosios Beckhamų atžalos Brooklyno Beckhamo mergina aktorė Chloe Grace Moretz....
Skaityti toliau
Abejonės sklaidosi vis sparčiau: Iglė Bernotaitytė šiltus jausmus puoselėja žinomam vaikinui (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Abejonės sklaidosi vis sparčiau: Iglė Bernotaitytė šiltus jausmus puoselėja žinomam vaikinui (FOTO)

2018-04-10
Oi, kaip mums patinka naujai susikūrusių porų skleidžiami nuoširdūs jausmai, ypač pavasario sezonu! O dar kelionėse... Regis, X faktoriaus nugalėtoja, PANELĖS viršelio mergina Iglė Bernotaitytė jausmų atlikėjui Tadui Juodsnukiui slėpti neketina ir drąsiai demonstruoja romantiškos kelionės Italijoje nuotrupas socialiniame tinkle....
Skaityti toliau
Metas pas kaimynus: 5 nuostabaus grožio vietos Latvijoje
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Metas pas kaimynus: 5 nuostabaus grožio vietos Latvijoje, kurias verta aplankyti

2018-04-10
Kaimyninė Latvija lankytojus traukia ištisus metus. Čia netrūksta nei pramogų, nei gražių gamtos vaizdų. Iš Lietuvos Latviją vos per kelias valandas galima nuvykti automobiliu ar autobusu. Beje, šiemet Latvija kaip ir Lietuva švenčia savo šimtmetį. Pateikiame dar kelias priežastis ją aplankyti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 29–liepos 5 d.: metas užbaigti senas istorijas ir drąsiau žengti į liepą

Meilės horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (birželio 29 d.): diena, kai svarbu pasitikėti savimi, bet neignoruoti ženklų

Amarai ant rožių

Amarai ant rožių: natūralūs būdai, kurie padeda be stiprios chemijos

Nei mėlynė, nei šilauogė: dar menkai žinoma, bet itin vertinga sausmedžio uoga

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto vasaros mada: tarp patogumo, drąsos ir lengvos elegancijos

TAIP PAT SKAITYKITE

Kūdikio miego mitai: kas padeda, o kas tik vargina tėvus

Kūdikio miego mitai: kas padeda, o kas tik vargina tėvus

Artėja pavojingiausia karščio diena: 6 perkaitimo ženklai, kurių negalima ignoruoti

Artėja pavojingiausia karščio diena: 6 perkaitimo ženklai, kurių negalima ignoruoti

Tobulai skanūs ir lengvai pagaminami naminiai koldūnai

Tobulai skanūs ir lengvai pagaminami naminiai koldūnai

Pomidorai žydi, bet vaisių nėra? Štai ką dar galite padaryti birželio pabaigoje

Pomidorai žydi, bet vaisių nėra? Štai ką dar galite padaryti birželio pabaigoje

Žvaigždės saugo šiuos mažylius – jautri lopšinė kviečia prisidėti prie ankstukų palaikymo

Žvaigždės saugo šiuos mažylius – jautri lopšinė kviečia prisidėti prie ankstukų palaikymo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.