Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „PATYS kaLTi.teismas“

    Garsenybės rinkosi į menininko Luko Svirplio „teismo posėdį“: ašaros sužibo ne tik aktorių, bet ir žiūrovų akyse

    šviesus bluzonas

    Norite moderniai atrodančio įvaizdžio? Švarką iškeiskite į šį itin madingą drabužį

    platus šalikas

    Platūs šalikai iš mados tendencijų traukiasi – kas juos pakeis šį rudenį?

    Žieminiai batai

    Madingiausi 2026–2027 m. žiemos batai: 8 modeliai, kurie užkariaus stilingų moterų spintas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos

    6 šukuosenos, kurios šį rudenį atrodo ypač madingai – ir kurias lengva susikurti pačiai

    Nepaprasti faktai apie garbanas: 9 dalykai, kurių apie savo plaukus galbūt nežinojote

    aknės gydymas

    Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

    frosty lūpdažiai

    Rudens makiažo tendencijos: sugrįžta dviprasmiškai vertinami perlamutriniai „frosty“ lūpdažiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    JAV doleris

    10 pomėgių, kuriuos gali paversti papildomu pajamų šaltiniu

    Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

    Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

    Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

    Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas spalio 17–18 d.: trims Zodiako ženklams – netikėta sėkmė

    horoskopas 2026

    Šeštadienio horoskopas (spalio 17 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

    horososkopas

    Šių dviejų Zodiako ženklų dar spalį laukia paaukštinimas darbe: karjeroje prasideda sėkmės laikotarpis

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (spalio 16 d.): vienam Zodiako ženklui – netikėta sėkmė, kitam – svarbus gyvenimo posūkis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Nemieganti moteris lovoje

    Prieš mėnesines prabundi vidury nakties? Štai kodėl miegas tampa neramesnis

    Intymi higiena / Shutterstock

    Šaltuoju metų laiku intymiai zonai tenka daugiau išbandymų: vaistininkė įvardija, ką verta keisti kasdienėje priežiūroje

    „Lindex“ ir „WaterAid“

    „Lindex“ ir „WaterAid“ pristato naują projektą tekstilės pramonėje dirbančių moterų sveikatai ir gerovei užtikrinti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Iglė pristato kalėdinę dainą ir muzikinį klipą!
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Iglė pristato kalėdinę dainą ir muzikinį klipą!

2020-12-03
Pristatydama pirmąją savo kalėdinę dainą „Man šiandien Kalėdos“, Iglė jaudinasi labiau nei įprastai. Mat, po ilgos pertraukos, ji pati sukūrė dainos muziką ir žodžius. „Man Kalėdos pati svarbiausia metų šventė ir jai ruoštis pradedu jau nuo sausio, o eglutę pasipuošiu lapkričio antroj pusėj“, – sako ji....
Skaityti toliau
„Grožio revoliucijos“ nugalėtoja Paulina Galkontaitė: „Tikrai ne visuomet jaučiausi savame kailyje“ 
Žurnalas
·Skaityta 5 min

„Grožio revoliucijos“ nugalėtoja Paulina Galkontaitė: „Tikrai ne visuomet jaučiausi savame kailyje“ 

2020-12-07
Jei ieškotume plius dydžio ambasadorės Lietuvoje, nesunkiai ją rastume. Paulina Galkontaitė - mergina, kurios meilė gyvenimui ir neišsenkantis entuziazmas pakerėjo realybės šou „Dydžio revoliucija“ teisėjus, skyrusius Paulinai nugalėtojos titulą....
Skaityti toliau
Esi ekstravertė
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Esi ekstravertė, intravertė, o gal… ambivertė?

2020-12-08
Paprastai žmonės yra skirstomi į du asmenybės tipus: ekstravertai ir intravertai. Ekstravertai – socialūs, komunikabilūs, aktyvūs ir viešumo nesibaidantys žmonės, o štai intravertai – visiškos priešingybės - ramūs, nekalbūs, geriausiai atsipalaiduojantys vienumoje. Vis dėlto 100 procentų išreikštų ekstravertų ar intravertų labai mažai, žmonės savyje talpina 80 procentų ekstravertų ir 20 procentų intravertų ar atvirkščiai. O kas yra tas aukso viduriukas, apie k...
Skaityti toliau
Veiklių merginų bei moterų bendruomenės „She is glowing“ įkūrėja Dovilė Urbanaitė: „Svarbu suprasti
Kas Naujo
·Skaityta 9 min

Veiklių merginų bei moterų bendruomenės „She is glowing“ įkūrėja Dovilė Urbanaitė: „Svarbu suprasti, kas priverčia jaustis laiminga“

2020-12-08
Kartą viena draugė pasiūlė prisijungti prie socialinio tinklo „Facebook“ grupės „She is glowing“ (liet. „Ji spindi“). Pamaniau, jog tai viena iš daugelio grupių, skirtų dalintis naujienomis apie kosmetiką ar drabužius, tačiau prisijungusi nuvijau skeptiškumą ir supratau, jog tai tikrų tikriausia aktyvių, veržlių ir karjeros aukštumų siekiančių merginų bei moterų oazė!...
Skaityti toliau
Geriausiai tinkantys drabužiai pagal figūros tipą: rask savąjį!
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Geriausiai tinkantys drabužiai pagal figūros tipą: rask savąjį!

2020-12-11
Užsukus į drabužių parduotuvę, akys raibsta nuo didžiulio pasirinkimo. Štai į tave tiesiog žvelgia madingiausias pasaulyje paltas, už jo languotomis rankovėmis moja šio sezono „klyksmas“ marškinėliai, skubiai vilktis kviečia kašmyrinis megztukas, dėmesio reikalauja nerealios kilotės, o kur dar toji maža juoda suknelė, taip pat laukianti savo eilės persirengimo kabinoje... Tačiau pati žinai, kad visko nesusipirksi, tiesiog išsirink tai, kas geriausiai tinka pagal figū...
Skaityti toliau
Susipažinkite iš arčiau: įtakingiausios pasaulio moterys
Žurnalas
·

Susipažinkite iš arčiau: įtakingiausios pasaulio moterys

2020-12-16
Tie laikai, kai profesinė sėkmė buvo vyrų privilegija, – seniai praėjo. Moterys drąsiai ir nevaržomai kopia karjeros laiptais, tampa pasaulyje gerai žinomomis aktyvistėmis ar politikėmis, kuria sėkmingus verslus. Ir tam tikrai nereikia nugyventi viso gyvenimo. Dabar – supermerginų metas!...
Skaityti toliau
Vardan tikslų – nuo mažų dienų: susipažinkime su Goda Mickevičiūte
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Vardan tikslų – nuo mažų dienų: susipažinkime su Goda Mickevičiūte

2020-12-22
Susipažinkime su Goda Mickevičiūte (10 m.), konkurso „Mini Model Look 2020“ „Grand Prix“ nugalėtoja....
Skaityti toliau
Prasideda kampanija
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Prasideda kampanija, padėsianti prieglaudoms išmaitinti gyvūnus – prisidėti galite „Facebook‘e“ paspaudę „Like“!

2020-12-22
Gera žinia gyvūnų gerbėjams – per pastaruosius kelerius metus itin išpopuliarėjęs šventinis renginys „Parodyk augintiniui eglutę“ vyks ir šiemet! Tiesa, rūpinantis tiek savo pačių, tiek ir augintinių saugumu, gyvą tradicinį susitikimą Vilniaus Katedros aikštėje, prie išpuoštos eglės, keičia virtualus renginys „Facebook‘e“. Renginio pradžia jau šiandien, gruodžio 21 dieną, tad visi, norintys pamaitinti gyvūnus vos vienu „Like“ (arba patiktuko) paspaudim...
Skaityti toliau
Desertai laimei: nuostabių desertų receptai ilgiems žiemos vakarams
Žurnalas
·

Desertai laimei: nuostabių desertų receptai ilgiems žiemos vakarams

2020-12-23
Niekam ne paslaptis, jog desertai padeda pakelti nuotaiką. Tai įrodyta moksliškai – suvalgius skanumynų, organizme padidėja endorfinų, vadinamųjų laimės hormonų, kiekis. Tad jei vėsų žiemos vakarą grįžai paniurusi, ūpą susigrąžinsi pasigaminusi gardėsį. Keturios maisto tinklaraštininkės tau siūlo išbandyti puikius desertų receptus. Prižadame gerą nuotaiką!...
Skaityti toliau
Feisbuke plinta lengvas būdas padėti prieglaudų gyvūnams – 1 „Like“ paspaudimas pavirs 1 maisto porcija
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Feisbuke plinta lengvas būdas padėti prieglaudų gyvūnams – 1 „Like“ paspaudimas pavirs 1 maisto porcija

2020-12-28
Ko gero, tai pats lengviausias būdas padaryti gerą darbą ir padėti išmaitinti prieglaudų gyvūnus – nuo šiandien feisbuke plinta vaizdo įrašas, prie kurio padėti patiktukai („Like“) bus konvertuojami į realias maisto porcijas....
Skaityti toliau
Sužinok savo figūros tipą ir pamiršk kilogramų skaičiavimą!
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Sužinok savo figūros tipą ir pamiršk kilogramų skaičiavimą!

2020-12-28
Ir vėl apie svorį? Kiek galima! Apmaudu, tačiau kol kas šia tema kalbėti tiesiog būtina: 8 iš 10 merginų bent kartą per metus bando sulieknėti, o nepageidaujami kilogramai – vienas didžiausių pasitikėjimo savimi kirčių. Sekdamos visuomenės suformuotais tobulo kūno pavyzdžiais įsivarėme tiek kompleksų, kad ne tik prieš geriausią draugę bijome nusirengti, bet ir pačios nenoriai žvelgiame į save veidrodyje – na ir kas, kad krūtinė graži, jeigu šlaunys per stambios...
Skaityti toliau
7 dažniausi klausimai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

7 dažniausi klausimai, į kuriuos merginos trokšta atsakymų prieš eidamos pas ginekologą

2020-12-28
Kada vertėtų, o kada tikrai reikėtų? Ko bijoti ir apskritai ar bijoti? Visus pirmojo vizito pas ginekologą baubus su tavimi aptaria „Panelės“ konsultantė akušerė-ginekologė Aura Bartaškienė...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Patalynė

Kaip dažnai iš tiesų reikia skalbti antklodes ir pagalves? Atsakymas gali nustebinti

Nemieganti moteris lovoje

Prieš mėnesines prabundi vidury nakties? Štai kodėl miegas tampa neramesnis

Šukuosenos

6 šukuosenos, kurios šį rudenį atrodo ypač madingai – ir kurias lengva susikurti pačiai

JAV doleris

10 pomėgių, kuriuos gali paversti papildomu pajamų šaltiniu

„Victoria’s Secret“ mados šou

„Victoria’s Secret“ šou grįžta jau šį savaitgalį: kuo šiemet nustebins žiūrovus?

TAIP PAT SKAITYKITE

Nuo žaidimų iki pokalbių: tėčio svarba vaiko gyvenime (su video)

Nuo žaidimų iki pokalbių: tėčio svarba vaiko gyvenime (su video)

Ji nesensta: „Benjamin Moore“ išrinko 2027-ųjų spalvą ir pataria pradėti nuo durų bei prieškambario

Ji nesensta: „Benjamin Moore“ išrinko 2027-ųjų spalvą ir pataria pradėti nuo durų bei prieškambario

Vaikas nenori pasakoti, kaip sekėsi mokykloje: 10 klausimų vietoje „kaip šiandien sekėsi?“

Vaikas nenori pasakoti, kaip sekėsi mokykloje: 10 klausimų vietoje „kaip šiandien sekėsi?“

Šulinio vanduo atrodo švarus, bet 4 iš 10 mėginių neatitiko normų: kada jį būtina ištirti

Šulinio vanduo atrodo švarus, bet 4 iš 10 mėginių neatitiko normų: kada jį būtina ištirti

Kiek atsarginių drabužių vaikui iš tiesų reikia darželyje rudenį?

Kiek atsarginių drabužių vaikui iš tiesų reikia darželyje rudenį?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.