Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    blizgantys sijonai

    Šiemet tai stilingiausias vasaros derinys vakarėliams

    Stiliaus paskaita

    Aprangos etiketas sporto pasaulyje

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 vasaros deriniai, kuriuos lengva pakartoti: nuo dvigubo džinso iki juodo minimalizmo

    Baltas topas / AI

    Paprastas baltas topas: 6 deriniai, kurie atrodo visai nenuobodžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros makiažas / AI sugeneruota nuotr.

    „No makeup“ makiažas vasarai: gaivi oda be sunkių sluoksnių

    Plaukų dažymas / AI

    Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: 12 atspalvių, kuriuos matysime visur

    Vasaros manikiūras

    15 manikiūro idėjų rugpjūčiui: nuo saulėlydžio spalvų iki subtilaus rudens laukimo

    Prancūziškas manikiūras / AI sugeneruota nuotr.

    Prancūziškas manikiūras: idėjos, kurios atrodo prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Jauna mama, kūdikis ir „OnlyFans“: kodėl visi kalba apie „Margo’s Got Money Troubles“?

    5 išlaidos, kurias daugelis pamiršta planuodami atostogas

    Moteris tikrina telefoną / Pexels nuotr.

    Poilsį trikdo ne telefonas, o jo nustatymai: 5 būdai sumažinti pranešimų triukšmą

    Kelionė

    7 patarimai sklandžiai kelionei: kad lagaminas atvyktų su jumis, o ne atostogautų atskirai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

    Šis augalas gali pritraukti meilę į jūsų gyvenimą: ką rinktis pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 17 d.): vienam Zodiako ženklui teks išgirsti nemalonią tiesą

    horoskopas

    Koks žmogus jus labiausiai traukia pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 16 d.): viena žinia gali netikėtai pakeisti jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Ar verta grįžti pas buvusį? 8 klausimai, kuriuos turi sau užduoti prieš parašydama

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Kodėl kartais norisi ne sekso, o būti geidžiamai?

    Dvi draugės kavinėje kartu žiūri į telefoną / Magnific nuotr.

    Ar draugės vis dažniau sprendžia, su kuo einame į pasimatymus?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Andrius Mamontovas vasaros pabaigą pasitiks scenoje – laukia trys koncertai po atviru dangumi

2026-07-13
Vasaros pabaigoje įvyks trys šventiniai Andriaus Mamontovo koncertai po atviru dangumi. Rugpjūčio 21–23 d. Klaipėdos piliavietėje, Druskonio ežero amfiteatre Druskininkuose ir Kauno jachtklube atlikėjas pasirodys su grupe, o koncertuose skambės ryškiausios jo dainos iš skirtingų kūrybos laikotarpių.
Skaityti toliau
Instagram
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Įkėlėte nuotrauką į „Instagram“? Ji gali būti panaudota kuriant naujus DI vaizdus

2026-07-13
„Meta“ šią savaitę pristatė dirbtinio intelekto (DI) vaizdų generatorių „Muse Image“ ir iškart papiktino vartotojus. Paaiškėjo, kad bendrovė automatiškai ir be jokio perspėjimo savinasi viešas pilnamečių „Instagram“ vartotojų nuotraukas. Jas naudoja tam, kad generuotų naujus DI vaizdus. Kibernetinio saugumo ekspertai įspėja neignoruoti šių pokyčių ir nedelsiant keisti paskyrų nustatymus.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Režisierius A. Špilevoj Anykščių šilelyje kuria teatrą ir kviečia į naktinį spektaklį–patyrimą

2026-07-14
Aktorius, dramaturgas, režisierius dr. Aleksandr Špilevoj savo įkurtą ir puoselėjamą teatrą–laboratoriją iš sostinės perkelia į jo širdžiai itin mielą – Anykščių rajono – kraštą.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

10 metų mėsainius kepantis Laurynas: tai – vasaros simbolis

2026-07-14
Vainuto miestelyje (Šilutės raj.) užaugęs šefas Laurynas Valutis neįsivaizduoja savęs be sezoninių darbų. Pradėjęs dar paauglystėje, dešimt metų Šventojoje jis pardavinėjo ledus, taip padėdamas klestėti dėdės verslui.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kėdainiai savaitgalį diktuos žaliąją madą: ant podiumo žengs visi ir vaišinsis 50 tūkst. agurkų

2026-07-14
Liepos 18-ąją Kėdainių miesto parkas virs žaliosios mados erdve – šių metų agurkų festivalio tema – Žalioji mada.
Skaityti toliau
Agurkai
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Liepos 14-oji – Agurkų diena: 14 įdomių faktų apie agurkus

2026-07-14
Liepos vidurys – pats agurkų sezono įkarštis. Daržuose ir šiltnamiuose derlius renkamas kone kasdien, virtuvėse ruošiamos salotos, šaltibarščiai, rauginami bei marinuojami agurkėliai. Neatsitiktinai būtent liepos 14-ąją Lietuvoje minima Agurkų diena.
Skaityti toliau
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 6 min

Poilsis Biržuose, kur norisi sugrįžti: jauki sodyba „Už Karvelius“ ir 7 vietos, kurias verta aplankyti

2026-07-15
Kartais geriausiam poilsiui nereikia nei skrydžių, nei ilgų kelionių. Užtenka atrasti jaukią vietą Lietuvoje, kur galima sulėtinti tempą, pabūti gamtoje, pasimėgauti pirtimi ir kartu pamatyti dar neatrastą mūsų šalies kampelį.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Grupė „Sadboi” žengia naują žingsnį savo karjeroje

2026-07-16
Žaibiškai populiarėjanti vaikinų grupė „Sadboi“ skelbia apie naują žingsnį savo karjeroje ir kviečia klausytojus į didžiausius solo koncertus su gyvo garsu grupe „Paskutinį kartą“. Pirmasis grupės pasirodymas įvyks jau šį penktadienį, liepos 17 d. Palangoje, pajūryje vykstant „Aurum 1006 km lenktynėms“.
Skaityti toliau
Daugiau jokio turinio
Grįžti į pagrindinį puslapį

TOP 5 istorijos

blizgantys sijonai

Šiemet tai stilingiausias vasaros derinys vakarėliams

Dvi rankos perduoda juodą popierinę širdį – artumo ir meilės simbolis. / Unsplash nuotr.

Šis augalas gali pritraukti meilę į jūsų gyvenimą: ką rinktis pagal Zodiako ženklą?

Horoskopas

Penktadienio horoskopas (liepos 17 d.): vienam Zodiako ženklui teks išgirsti nemalonią tiesą

Karšta

Karštomis dienomis organizmas netenka ne tik skysčių: ką svarbu žinoti apie elektrolitus?

Mėsa pusryčiams, pietums ir vakarienei: senas įprotis ar per didelis krūvis organizmui?

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip kalbėti su vaiku apie nesėkmes: žodžiai, kurie padeda nepalūžti ir bandyti dar kartą

Kaip kalbėti su vaiku apie nesėkmes: žodžiai, kurie padeda nepalūžti ir bandyti dar kartą

Liepą šių augalų nepalikite be priežiūros: 7 rūšys, kurios per karščius trokšta labiausiai

Liepą šių augalų nepalikite be priežiūros: 7 rūšys, kurios per karščius trokšta labiausiai

Nuo spalvingų marmių iki slaptųjų aligatorių: naujos „Alma littera“ knygos, kurios vaikus įtrauks nuo pirmo puslapio

Nuo spalvingų marmių iki slaptųjų aligatorių: naujos „Alma littera“ knygos, kurios vaikus įtrauks nuo pirmo puslapio

Šie šunys namuose beveik nepastebimi: 7 ramiausios veislės, kurios nesukels chaoso

Šie šunys namuose beveik nepastebimi: 7 ramiausios veislės, kurios nesukels chaoso

Elektrolitai – ne stebuklingas gėrimas: kada jie iš tiesų padeda, o kada jų nereikia?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.