Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    juodas vakarinis įvaizdis

    Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

    mados tendencijos

    3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

    Dideli megztiniai keičiasi: 2026 m. madingas visai kitoks siluetas

    Rankinė, „Simone“

    Ši nauja rankinė – vintažo įkvėptas modelis, kurio rudenį norės visos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Karpos – ne tik estetinė problema: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Gabija Saniukaitė

    Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

    Atlikėjas Gold Panda

    Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

    Horoskopas

    Šią dieną verta stebėti ženklus – Visata kalba

    Rudens horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 13 d.): vieniems metas pasakyti, ko nori, kitiems – sulėtinti tempą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vazektomija

     Vazektomija: atsakomybę perima vyrai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

    Pora

    Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Viena žymiausių Lietuvos didžėjų Samanta Žukauskė: „Regiu vis daugiau merginų didžėjų ir tai mane labai žavi“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Viena žymiausių Lietuvos didžėjų Samanta Žukauskė: „Regiu vis daugiau merginų didžėjų ir tai mane labai žavi“

2022-04-19
Bent kartą ką nors girdėję apie didžėję Samantą Žukauskę yra net tie, kurie nesidomi elektronine muzika. Iš tiesų, nepastebėti šios žavingos garbanės ant scenos ar šmėžuojant žiniasklaidos kanaluose tiesiog neįmanoma. Vis dėlto, ne puikus genų rinkinys Samantai praskynė kelią į sėkmę....
Skaityti toliau
„Twerk“ šokio stiliaus Lietuvoje pradininkė
Žurnalas
·Skaityta 6 min

„Twerk“ šokio stiliaus Lietuvoje pradininkė, choreografė Kristina Pališkytė: „„Twerk“ yra vakarėlių šokis, tinkamas visiems“

2022-04-20
Tikriausiai daugelis iš mūsų kartais atsipalaiduojame vienos pačios šokdamos namuose pagal mėgstamą muziką. Šokių įkarštyje nejučia pagalvojame: „Visai norėčiau, kad kas nors mane taip pamatytų šokant... Bet kaip nedrąsu ir baisu!“. „Dancehall“ ir „Twerk“ šokėja bei mokytoja, choreografė Kristina Pališkytė pataria vyti tokias mintis šalin ir pasiryžti ateiti į šokių pamokas....
Skaityti toliau
Renginių organizatorė Gelmina Kudelko: „Pamažu išmokstu gyventi su mano darbą lydinčiu šūkiu: „Viskas yra įmanoma!““
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Renginių organizatorė Gelmina Kudelko: „Pamažu išmokstu gyventi su mano darbą lydinčiu šūkiu: „Viskas yra įmanoma!““

2022-04-28
Tie, kam kadaise teko surengti nedidelę šventę artimųjų rate gali patvirtinti, kad net ir tokios šventės organizavimas reikalauja pasiruošimo ir sukelia nemažai streso. O ką jau kalbėti apie renginius, kuriuose dalyvauja ne kelios dešimtys, o šimtai ar tūkstančiai žmonių! Būtent tokių švenčių sklandumu rūpinasi jaunoji renginių organizatorė Gelmina Kudelko, kuri renginių organizavimo sferoje atsidūrė... atsitiktinai....
Skaityti toliau
Desertas savaitgaliui: tinklaraštininkė Roma Alčauskytė siūlo pasigaminti burnoje tirpstantį morkų pyragą
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Desertas savaitgaliui: tinklaraštininkė Roma Alčauskytė siūlo pasigaminti burnoje tirpstantį morkų pyragą

2022-05-06
Roma Alčauskytė („Instagram“ ją rasi @5produktai) siūlo pasigaminti burnoje tirpstantį morkų pyragą!...
Skaityti toliau
Skaitytojos atvirai: blogiausia dovana
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Skaitytojos atvirai: blogiausia dovana, kurią padovanojo JIS

2022-05-10
Paklausėme skaitytojų, kokią blogiausią dovaną nuo savo antrosios pusės yra gavusios. Dalinamės atsakymais išlaikydami anonimiškumą. Močiutės megztas megztinis nebeatrodo tokia jau bloga dovana, tiesa?...
Skaityti toliau
Kas yra ASMR ir kodėl šiandien tai taip populiaru?
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Kas yra ASMR ir kodėl šiandien tai taip populiaru?

2022-05-17
ASMR arba autonominė sensorinė meridionalinė reakcija – tai neurologinis reiškinys, kuris apibūdinamas kaip dilgčiojantis pojūtis, paprastai prasidedantis nuo skalpo ir besitęsiantis iki viršutinės kaklo dalies, viršutinės stuburo dalies, net rankų ar kojų pirštų....
Skaityti toliau
Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu

2022-05-20
Tinklaraštininkė Rūta Pečiulienė dalinasi burnoje tirpstančių šokoladinių sausainių su rugine duona receptu!...
Skaityti toliau
Maisto tinklaraštininkė Ugnė Ulickienė siūlo pasigaminti špinatinį Kuršėnų vyniotinį
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Maisto tinklaraštininkė Ugnė Ulickienė siūlo pasigaminti špinatinį Kuršėnų vyniotinį

2022-06-10
Maisto tinklaraštininkė Ugnė Ulickienė („Instagram“ ją rasi @ ugne_food) siūlo pasigaminti špinatinį Kuršėnų vyniotinį....
Skaityti toliau
Maisto tinklaraštininkė Daina Perveneckaitė siūlo išbandyti bananinius blynus su šilauogėmis
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Maisto tinklaraštininkė Daina Perveneckaitė siūlo išbandyti bananinius blynus su šilauogėmis

2022-06-10
Maisto tinklaraštininkė Daina Perveneckaitė („Instagram“ ją rasi @skanumynas) siūlo išbandyti bananinius blynus su šilauogėmis....
Skaityti toliau
Sportuok kaip Zendaya: kokie sporto pratimai aktorei padeda išlaikyti puikias kūno formas?
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Sportuok kaip Zendaya: kokie sporto pratimai aktorei padeda išlaikyti puikias kūno formas?

2022-06-17
Milžiniško populiarumo sulaukusio serialo „Euforija“ žvaigždė Zendaya Maree Stoermer Coleman, geriau žinoma kaip tiesiog Zendaya, yra amerikiečių aktorė ir dainininkė. Ji yra pelniusi įvairių apdovanojimų, įskaitant „Primetime Emmy“, „Satellite“, „Saturno“ apdovanojimus. Zendaya savo karjerą pradėjo kaip vaikų modelis ir atsarginė šokėja televizijos laidose....
Skaityti toliau
Lietuvoje gyvenantis kolumbietis muzikantas Diego Esteban: „Lietuvoje jaučiuosi kaip namie“
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Lietuvoje gyvenantis kolumbietis muzikantas Diego Esteban: „Lietuvoje jaučiuosi kaip namie“

2022-06-23
Kolumbiečio kalbų mokytojo bei muzikanto Diego Esteban atvykimo į Lietuvą istorija – įprasta. Kaip ir daugelį užsieniečių, į mūsų šalį jį atvedė meilė. Deja, šiai romantinei istorijai nebuvo lemta tęstis... Ir štai nuo čia vaikino gyvenimo istorija pakrypsta kita linkme....
Skaityti toliau
Iš šonų genties Zimbabvėje – į statybų sektorių Lietuvoje
Žurnalas
·Skaityta 5 min

Iš šonų genties Zimbabvėje – į statybų sektorių Lietuvoje

2022-07-05
Prieš penkerius metus internete ieškodama studijų krypties iš tolimosios Zimbabvės kilusi Fallon Manhanga aptiko Kauno Technologijos universitetą....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Gabija Saniukaitė

Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

Atlikėjas Gold Panda

Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

juodas vakarinis įvaizdis

Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

mados tendencijos

3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su moliūgų padažu: kremiška vakarienė, kuriai nereikia grietinėlės

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Sulaukus 40-ies namuose verta turėti šiuos 10 dalykų: dizaineriai paaiškino, kodėl būtent dabar

Grybų sriuba su perlinėmis kruopomis: soti vakarienė vėsiam spalio vakarui

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Vištiena su kopūstais vienoje skardoje: mažiau indų, daugiau rudeniško skonio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.