Greta ilgai nekreipė dėmesio į nuolat patiriamą nuovargį, manydama, kad tai yra darbo krūvio pasekmė. Net ir gimus antrajam vaikui, ji toliau mėgino viską suspėti ir būti atsidavusi darbuotoja: „Man atrodė, kad jei sustosiu, viskas sugrius.
Protas ir Jausmai
Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.
Naujausias
Astrologai sudarė geriausių meilužių reitingą pagal Zodiako ženklą. Sužinokite, kas lovoje aistringiausias, o kam labiau reikia romantikos.
Pavydas – viena iš subtiliausių emocijų, kurią ne visada lengva pastebėti. Žmonės retai atvirai pripažįsta, kad pavydi, tačiau jų elgesys dažnai išduoda tikruosius jausmus.
Nors šiais laikais vis daugiau kalbame apie atvirą bendravimą poroje, emocinį sąmoningumą ir partnerystę, daugelis vyrų vis dar nesijaučia laisvai reikšdami savo tikrus jausmus ar nuomonę. Jie gali būti stiprūs, pasitikintys savimi ar net griežti darbinėje aplinkoje, tačiau kai kalba pasisuka apie asmeninius santykius – tylos siena iškyla netikėtai.
Kai kalba pasisuka apie meilę, kai kurie vyrai tampa tikrais romantikais – atsidavę, rūpestingi, kartais net paaukojantys viską dėl mylimosios šypsenos.
Kiekvieną dieną pasidalinkite bent trimis dalykais, už kuriuos esate dėkingi vienas kitam. Tai padeda pamatyti santykių teigiamą pusę ir stiprina tarpusavio pagarbą.
Meilė – viena svarbiausių mūsų gyvenimo dalių, o su amžiumi keičiasi ne tik mes patys, bet ir mūsų santykiai. Po 40-ies metų daugelis žmonių pastebi, kad jų meilės kalba gali pasikeisti, o supratimas, kaip tai vyksta, padeda kurti tvirtesnius, šiltesnius ir harmoningesnius santykius.
Atleidimas – viena iš sudėtingiausių, bet kartu ir išlaisvinančių emocinių patirčių, ypač brandžiame amžiuje. Kartais gyvenimo patirtys palieka žaizdas, kurias sunku paleisti, o kartais mūsų pačių vidinės blokados neleidžia atsiverti tikrajai ramybei.
Jei pastaruoju metu jauti, kad kažkas ne taip, galbūt atėjo laikas sustoti. Štai 9 aiškūs ženklai, kad santykiams gali prireikti pertraukos.
Vis rečiau žmonės susipažįsta realybėje – verčiau naudoja pasimatymų programėles (pvz., „Tinder“, „Bumble“, „Badoo“ ir kt.). „Gal ir atrodo romantiškai...
Visiems pažįstamas nuovargis po įtemptos dienos. Tačiau kas nutinka, kai išsekimas aplanko net ir po ilgo, ramaus miego? Miego sutrikimų specialistė Agnė Ramanauskė pabrėžia: nemiga, lunatikavimas, neramių kojų sindromas, miego apnėja – dažniausiai tarp lietuvių pasitaikantys miego sutrikimai, kurie ilgainiui gali baigtis rimtomis sveikatos problemomis.
Kasdienybėje, pilnoje darbų, šeimos rūpesčių, pareigų ir nuolatinių „reikia“, labai lengva pamiršti vieną iš svarbiausių dalykų – tikrą, nuoširdų laiką sau ir artimoms moterims. Draugystė – tai ne tik pokalbiai telefonu ar „like“ po nuotrauka.
