Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    heji helovinas

    Helovinas restorane „HeJi“: paslaptinga scena, muzikos žvaigždės ir žinomi veidai

    E. Skulskytė (asmeninė nuotrauka)

    Po skyrybų ji atrado save iš naujo: koučerė E. Skulskytė apie tai, kodėl griūva net stipriausios santuokos

    swarovski papuošalai

    Garsenybės susitiko ypatingame renginyje – pristatyti ne tik „Swarovski“ papuošalai, bet ir legendinių Holivudo filmų kostiumai

    Apple watch

    Top 5 „Apple Watch“ modeliai 2026 metams

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Nagai

    Nagų formos, kurios madingos šį sezoną: ką rinktis, kad atrodytų stilingai

    vidutinio ilgio plaukai

    Kirpimai, kurie suteikia apimties ploniems plaukams: šukuosena, kuri viską pakeis

    „Amouage“ kvepalai

    Mėgstate saldžius kvepalus? Štai TOP 5 geriausi saldūs kvepalai

    chanel kvepalai

    „Chanel“ kvepalai Kalėdoms: šventinė aromatų kolekcija, įkvėpta legendinių mados namų talismanų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis smurtas / Sandra Merula

    Seksualinis smurtas: kai pasaulis sugriūva ir atsistato (kartais)

    Nelaimingi santykiai

    Partnerio emocinis neprieinamumas – kaip atpažinti ir ką daryti?

    Sandra Merula

    Skandalinga teorija: Sandra Merula teigia — nerimas neegzistuoja!

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    zara megzta suknele

    Gražiausios „Zara“ megztos suknelės rudeniui ir žiemai – nuo kasdienių iki elegantiškų

    deriniai su džinsais

    Rudens stiliaus idėjos: TOP 3 deriniai su džinsais, kurie niekada nenuvils

    Klaipėdos miesto mada

    Rudens mada Klaipėdoje: oda, sluoksniai ir drąsūs akcentai pajūrio vėjyje

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens stilius Vilniaus gatvėse: šalikai, sluoksniai ir šiluma be nuobodulio

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Operos solistė Vismantė Benkunskienė apie neigiamus komentarus: „Jau šita merienė!“ 

    Nuo auklių bolto iki elektra pakratyto G. Kvietkausko:„Rykliai. Lietuva“ startas – su šoko elementais

    Scenoje uždainavęs krepšininkas Edvinas Šeškus: „Visi bijo jo, čia ne paslaptis“

    Kepk, dalinkis, aukok – švęsk „Pyragų dieną“ su TV3!

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Horoskopas

    Šie 3 Zodiako ženklai lapkritį sulauks netikėtos sėkmės

    Horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (lapkričio 4 d.): netikėtumų ir vidinės stiprybės diena

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
energetinis vampyras
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Energetiniai vampyrai: kaip juos atpažinti ir kaip nuo jų apsisaugoti?

2025-05-12
Tikriausiai esi turėjęs tokį žmogų aplinkoje – po pokalbio su juo jautiesi išsekęs, suirzęs ar net prislėgtas. Atrodo, nieko blogo neįvyko, bet tavo vidinė būsena – lyg po emocinės audros. Tikėtina, kad sutikai energetinį vampyrą.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar verta atleisti neištikimybę? Psichologų įžvalgos ir realūs santykių scenarijai

2025-05-12
Neištikimybė – viena skaudžiausių patirčių santykiuose. Tai smūgis pasitikėjimui, artumui ir emociniam saugumui. Iškilus neištikimybės faktui, daugelis žmonių lieka stovėti lyg ant kryžkelės: ar verta atleisti?
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pasitikėjimo krizė: ką daryti, kad ją išgyventumėte ir sustiprėtumėte?

2025-05-10
Pasitikėjimas – tai vienas svarbiausių bet kokių santykių pamatų: ar tai būtų pora, draugystė, ar darbiniai ryšiai. Tačiau gyvenime neišvengiama situacijų, kai šis pamatas sudreba. Išduoti lūkesčiai, neištarti žodžiai, nutylėjimai ar klaidingi sprendimai – visa tai gali sukelti pasitikėjimo krizę.
Skaityti toliau
skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 signalų, kad tavo santykiai gali būti toksiški

2025-05-09
Iš pažiūros viskas gali atrodyti gražu: artumas, pasitikėjimas, juokas ir bendri planai. Tačiau po paviršiumi kartais slepiasi ženklai, kurie rodo, kad santykiai tampa nebe palaikantys, o žeidžiantys.
Skaityti toliau
Nuovargis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Pavasarinis nuovargis – ką daryti? 7 veiksmingi būdai atgauti energiją

2025-05-07
Pavasaris – metas, kai viskas bunda: saulė kyla aukščiau, gamta žaliuoja, paukščiai čiulba. Atrodytų, turėtume trykšti jėga, tačiau daugelis žmonių šiuo laikotarpiu jaučiasi priešingai – pavargę, mieguisti, be motyvacijos.
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Santykiai per atstumą: ar meilė gali išgyventi kilometrus?

2025-04-27
Vis dažniau gyvename tarp miestų, šalių, net žemynų – studijos, darbas, karjeros galimybės ar asmeninės aplinkybės vis dažniau išskiria poras fiziškai, bet ne visada – emociškai.
Skaityti toliau
Elgesys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar pažįsti save? Ką tavo elgesys pasako apie tavo asmenybę

2025-04-27
Ar kada nors susimąstei, kodėl tam tikrose situacijose reaguoji būtent taip, o ne kitaip? Kodėl kartais tyliai pasitrauki, kai kiti ginčijasi, arba kodėl nekantrauji padėti, net kai niekas neprašo?
Skaityti toliau
ramiaus zodiako zenklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ką reiškia „gyventi dėl savęs“ – ne egoizmas, o brandumas

2025-04-25
Vis dažniau girdime posakį „gyvenk dėl savęs“. Jis mirga socialiniuose tinkluose, atsikartoja motyvaciniuose seminaruose, tampa šiuolaikinio gyvenimo šūkiu.
Skaityti toliau
Pora, meilė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kokia tavo santykių kalba? Psichologinis testas, padėsiantis geriau suprasti save ir kitus

2025-04-25
Santykiai – tai ne tik žodžiai, bet ir tai, kaip juos išreiškiame. Ar kada susimąstei, kodėl vieni žmonės nori gauti dovanų, o kiti – tiesiog daugiau apkabinimų?
Skaityti toliau
pamiršti praeitį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

„Turiu viską, bet nejaučiu džiaugsmo“ – emocinis perdegimas ir kaip sau padėti

2025-04-24
Iš šalies viskas atrodo idealu: stabili šeima, mylimi vaikai, darbas, gražūs namai, net savaitgalio išvykos ar nuosavas hobis. Tačiau kažkas viduje vis tiek neleidžia jaustis laimingai. Atsikeli ryte ir jauti... tuštumą.
Skaityti toliau
nelaimingas vyras
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

4 ženklai, kad vyras nelaimingas su tavimi: kada laikas pasikalbėti atvirai?

2025-04-23
Santykiai – tai ne vien gražūs žodžiai ir bučiniai. Jie reikalauja pastangų, supratimo ir nuoširdumo. Tačiau net ir artimiausi žmonės kartais nepasako, kas juos slegia.
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 patarimai, kaip įveikti santykių krizę ir išeiti stipresnei

2025-04-22
Santykiai – tai ne vien gražios akimirkos, romantiškos vakarienės ar šventės dviese. Tai ir bendras augimas, iššūkiai, nusivylimai, o kartais – krizės, kurios patikrina tikrąją poros stiprybę.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Operos solistė Vismantė Benkunskienė apie neigiamus komentarus: „Jau šita merienė!“ 

heji helovinas

Helovinas restorane „HeJi“: paslaptinga scena, muzikos žvaigždės ir žinomi veidai

Nuo auklių bolto iki elektra pakratyto G. Kvietkausko:„Rykliai. Lietuva“ startas – su šoko elementais

zara megzta suknele

Gražiausios „Zara“ megztos suknelės rudeniui ir žiemai – nuo kasdienių iki elegantiškų

Scenoje uždainavęs krepšininkas Edvinas Šeškus: „Visi bijo jo, čia ne paslaptis“

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Pirmieji žingsniai į tėvystę: ką verta pasiruošti dar prieš gimus kūdikiui?

Pirmieji žingsniai į tėvystę: ką verta pasiruošti dar prieš gimus kūdikiui?

Naminis pomidorų padažas, tiksiantis prie daugelio šventinių patiekalų

Naminis pomidorų padažas, tiksiantis prie daugelio šventinių patiekalų

Šparaginės pupelės: receptai, kurie patiks visai šeimai

Šparaginės pupelės: receptai, kurie patiks visai šeimai

Dieviško skonio: avinžirnių pyragas su Fetos sūriu

Dieviško skonio: avinžirnių pyragas su Fetos sūriu

Silkė su džiovintais baravykais: tradicinis skonis su gurmanišku akcentu

Silkė su džiovintais baravykais: tradicinis skonis su gurmanišku akcentu

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.