Po tėvų skyrybų telefonas Joriui tapo būdu pabėgti nuo vienišumo ir sunkių emocijų. Ilgainiui naršymas užėmė beveik visą laisvą laiką, o atsitraukti nuo ekrano tapo vis sunkiau. Psichologė paaiškina, kaip atpažinti problemą ir padėti jaunuoliui.
Sveikata
Sveikata – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savijauta atsakingai ir ilgalaikėje perspektyvoje. Čia dalinamės patikima informacija apie mitybą, fizinį aktyvumą, emocinę pusiausvyrą ir kasdienius įpročius, padedančius jaustis geriau. Remiamės specialistų rekomendacijomis, mokslo žiniomis ir praktine redakcijos patirtimi.
Šioje kategorijoje rasi aiškius patarimus, kaip stiprinti organizmą, išvengti dažnų negalavimų ir palaikyti gerą savijautą skirtingais gyvenimo etapais. Jei ieškai ne sensacijų, o patikrintų sprendimų, rubrika „Sveikata“ taps patikimu pagalbininku tavo kasdienėje rutinoje.
Naujausias
Kvapas, išskyros, libido, orgazmas, kontracepcija ir kūno pokyčiai – intymūs klausimai, kuriuos moterys dažnai nutyli gydytojo kabinete.
Nors krūties vėžys išlieka dažniausia moterų onkologinė liga Lietuvoje, o šalyje su šia diagnoze gyvena daugiau kaip 22 tūkst. moterų, jis nebėra nuosprendis.
Staigus ir aštrus dantų skausmas paragavus karšto ar šalto maisto bei gėrimų pažįstamas daugeliui. Nors dažnai jis nurašomas kaip laikinas nepatogumas, pasak vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Indrės Šulskytės, tai gali būti vienas pirmųjų padidėjusio dantų jautrumo požymių. Ignoruojama ši būklė gali gerokai apkartinti kasdienybę – sukelti diskomfortą valgant, geriant ar net valantis dantis. Vaistininkė paaiškina, kodėl dantys tampa jautrūs, kada tai gali įspėti apie rimtesnes dantų sveikatos problemas ir kaip malšinti šį nemalonų pojūtį.
Menstruacijos vėluoja, testas neigiamas, o galvoje daug klausimų? Kūnas kartais kalba ne taip tiesiai, kaip norėtume.
Hormonai – tarsi nematomi organizmo dirigentai. Jie veikia menstruacijų ciklą, odą, plaukus, miegą, svorį, nuotaiką, energijos lygį, apetitą, libido, virškinimą ir net tai, kaip kūnas reaguoja į stresą. Todėl nenuostabu, kad sutrikus hormonų pusiausvyrai kūnas pradeda siųsti signalus.
Helicobacter pylori (H. pylori) yra viena dažniausių bakterinių infekcijų pasaulyje, kuria užsikrėtę žmonės dažnai apie tai net neįtaria. Tačiau, pasak medicinos ir diagnostikos centro „Hila“ gydytojos gastroenterologės Romos Uogelienės, ši infekcija neturėtų būti nuvertinama – ilgainiui ji gali lemti skrandžio gleivinės pažeidimus, opaligę ir didinti skrandžio vėžio riziką.
Burnos gaiviklis ar pastilė gali padėti trumpam, tačiau pasikartojantis nemalonus burnos kvapas ne visada yra tik estetinė ar socialinį diskomfortą kelianti problema. Kartais tai – organizmo siunčiamas signalas, o jo priežastis gali būti susijusi ne tik su dantimis ar dantenomis, bet ir su kitais sveikatos sutrikimais.
Alergija žiedadulkėms nėra tik pavasario rūpestis – daugeliui žmonių jų sezonas tęsiasi visą vasarą ir reiškia nuolatinį čiaudulį, ašarojančias akis bei užgulusią nosį. Vis dėlto šie simptomai vis dar neretai painiojami su peršalimu, todėl žmonės delsia ieškoti tinkamos pagalbos. Apie dažniausias vasaros alergijas, šienligės simptomus ir būdus, padedančius palengvinti savijautą, pasakoja Klaipėdos šeimos klinikos „Meliva" šeimos gydytojas Artūras Klimavičius.
Intymi sveikata po 30-ies keičiasi kartu su kūnu, santykiais ir gyvenimo ritmu. Apie ciklą, sausumą, libido, higieną ir emocinį saugumą.
Įsibėgėjus šiltajam sezonui, daugiau laiko leidžiame soduose, daržuose, sodybose ir miškuose. Tačiau kartu su įprastais sezoniniais pavojais, tokiais kaip erkės, specialistai ragina nepamiršti ir retesnės, bet itin sunkios infekcijos – stabligės. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, Lietuvoje kasmet nustatoma po 1–2 stabligės atvejus.
Artimiausiomis dienomis Lietuvoje prognozuojama daugiau nei 30 laipsnių siekianti oro temperatūra, todėl sveikatos specialistai ragina gyventojus atsakingai vertinti karščio keliamą riziką. Nors daugeliui karštas oras asocijuojasi su vasaros malonumais, organizmui jis tampa rimtu išbandymu, galinčiu sukelti pavojingų sveikatos sutrikimų.
